الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- اخبار الرياضة
- ملاعب مصرية
- بطولات
- أخبار الاندية المصرية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
-
صحة وتغذية
-
سياحة وسفر
ديكور
توقيت القاهرة المحلي 13:05:17 آخر تحديث
توقيت القاهرة المحلي 13:05:17 آخر تحديث
شددت على ضرورة الجلوس تحت أشعة الشمس
وزارة الصحة تُقدم نصائح مهمة لمرضى السكر في مصر
وزارة الصحة المصرية
القاهرة - مصر اليوم
قدمت وزارة الصحة والسكان، نصائح مهمة لمرضى السكر، عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، وتمثلت نصائح الصحة فيما يلي، إذا كان مريض السكري يعيش بمفرده، فجيب التواصل الدائم مع الأهل والأصدقاء، والجلوس تحت أشعة الشمس يوميًا من 20 إلى 30 دقيقة للحصول على فيتامين د.
تناول طعام صحي يعتمد على الخضروات غير النشوية والفواكه والبروتينات والبعد عن النشويات والسكريات، ممارسة رياضة المشي في المنزل أو تحريك مفاصل الجسم أثناء الجلوس، غسل اليدين باستمرار بالماء والصابون أو تطهيرها بالكحول.
الحفاظ على وجود فائض من علاج السكري وخاصة الأنسولين، وتجنب لمس الأنف أو الفم أو العين بأيدي غير نظيفة، وارتداء الكمامة وتحديدًا في الأماكن المزدحمة، وتنظيف وتطهير الأسطح والأكياس بعد شراء الطعام.
قد يهمك ايضا
- الأحد ,07 شباط / فبراير GMT 09:38 2021 كورونا يسبب قصورا في القلب وصدمة لطفل عمره 8 أعوام أثناء التعافي
- الأحد ,07 شباط / فبراير GMT 09:33 2021 7 أطعمة تحتوى على نسبة من فيتامين سي تفوق الموجودة في البرتقال
- الأحد ,07 شباط / فبراير GMT 09:27 2021 بريطانيا تطلق حملة "من الباب للباب" لتتبع مراكز تفشي السلالة الجديدة
- الأحد ,07 شباط / فبراير GMT 09:25 2021 علماء يبتكرون تقنية للتنبؤ بالأشخاص الأكثر عرضة للوفاة بسبب كورونا
GMT 09:38 2021 الأحد ,07 شباط / فبراير
كورونا يسبب قصورا في القلب وصدمة لطفل عمره 8 أعوام أثناء التعافيGMT 09:33 2021 الأحد ,07 شباط / فبراير
7 أطعمة تحتوى على نسبة من فيتامين سي تفوق الموجودة في البرتقالGMT 09:30 2021 الأحد ,07 شباط / فبراير
.5 أخطاء ترتكبها أثناء التمارين تؤدى إلى تأخير إنقاص الوزنGMT 09:27 2021 الأحد ,07 شباط / فبراير
بريطانيا تطلق حملة "من الباب للباب" لتتبع مراكز تفشي السلالة الجديدةGMT 09:25 2021 الأحد ,07 شباط / فبراير
علماء يبتكرون تقنية للتنبؤ بالأشخاص الأكثر عرضة للوفاة بسبب كوروناالحكومة تركز على التصدير وتبسيط الإجراءات لتحفيز الاقتصاد المصري
القاهرة ـ مصر اليوم
أكد أحمد كوجك، وزير المالية، أن الحكومة المصرية تضع التصدير في مقدمة أولوياتها لتحفيز الاقتصاد الوطني وتحقيق نمو اقتصادي مستدام. وأوضح كوجك، خلال حواره، أن هناك مبادرات متعددة تهدف إلى تحسين بيئة الأعمال وزيادة ا...المزيددنيا سمير غانم تبدأ 2025 بمسرحية "مكسرة الدنيا" وتجهز لأعمال درامية وسينمائية مميزة
القاهرة ـ مصر اليوم
الفنانة دنيا سمير غانم تستعد للعودة بقوة إلى نشاطها الفني ومفاجآتها في 2025، وكشفت عن ملامح خطتها الفنية للعام الجديد مؤخراً، حيث افتتحت أعمالها في 2025 بمسرحية "مكسرة الدنيا"، وتجهز للعديد من المفاجآت في العام ا...المزيدميتا تطلق أدوات ذكاء اصطناعي مبتكرة على فيسبوك وإنستغرام
واشنطن ـ مصر اليوم
تعتزم شركة "ميتا" إطلاق مجموعة جديدة من منتجات الذكاء الاصطناعي، ومنها أداة لمساعدة المستخدمين في ابتكار شخصيات الذكاء الاصطناعي.وجاء في تقرير لصحيفة (فاينانشال تايمز) أن الشركة تعتزم، لكي تحافظ على قاعدة مست...المزيدبرنامج أمير الشعراء يختتم المرحلة الأولى في موسمه الـ11 ويعلن عن المتأهلين
أبوظبي ـ مصر اليوم
اختتم برنامج أمير الشعراء، الذي تنتجه هيئة أبوظبي للتراث، المرحلة الأولى من موسمه الحادي عشر، بالحلقة المباشرة الخامسة التي بُثت مساء أمس الخميس 2 يناير 2025، وذلك من على مسرح شاطئ الراحة في أبوظبي.وخلال هذه الحلقة ت...المزيد
GMT 09:00 2025 الإثنين ,06 كانون الثاني / يناير
أردوغان يتوقع دعم سوريا لمعركة تركيا مع حزب العمال الكردستاني
GMT 13:05 1970 الإثنين ,06 كانون الثاني / يناير
مقتل ثلاثة إسرائيليين وجرح آخرين في عملية إطلاق نار على حافلة في الضفة ونتنياهو يتوعد وسموتريتش يدعو إلى تدمير نابلس وجنين
GMT 08:53 2025 الإثنين ,06 كانون الثاني / يناير
الجيش الإسرائيلي يُحذر جنوده بالخارج من اعتقالهم بتهمة ارتكاب جرائم حرب في غزة
GMT 19:23 2025 الأحد ,05 كانون الثاني / يناير
خروج مسلسل ظافر العابدين من موسم رمضان 2025 رسمياً
GMT 04:08 2024 الجمعة ,13 كانون الأول / ديسمبر
أوستن يبحث مع نظيره الإسرائيلي الأحداث في سوريا
GMT 05:32 2024 الخميس ,05 كانون الأول / ديسمبر
العملة المشفرة بتكوين تسجل مئة ألف دولار للمرة الأولى
GMT 10:04 2024 الأربعاء ,11 كانون الأول / ديسمبر
بلينكن يطالب بتأمين أي مخزونات للأسلحة الكيميائية في سوريا
GMT 19:45 2021 السبت ,17 تموز / يوليو
الجندي يواصل الصدارة ويقترب من ذهبية بطولة العالم لناشئي الخماسي الحديث
GMT 08:22 2020 الأربعاء ,16 كانون الأول / ديسمبر
وائل رياض يؤكّد عدم وجود غضب من لاعبي المنتخب الأولمبي من ضم محمد صلاح
GMT 12:28 2020 الثلاثاء ,04 آب / أغسطس
أزياء جورج شقرا الراقية لشتاء 2021: عودة الى الكلاسيكية
GMT 08:41 2019 الإثنين ,14 تشرين الأول / أكتوبر
"أنامل أحفاد النصر على جدارية فنية" بمكتبة الحضارة الإسلامية
GMT 01:40 2019 الأحد ,29 أيلول / سبتمبر
تعرف على سعر الجنيه المصري مقابل الليرة السورية الأحد
GMT 03:43 2019 الجمعة ,13 أيلول / سبتمبر
مؤمن زكريا يكشف السبب الحقيقي وراء ابتعاده عن المشاركة في المباريات
GMT 02:16 2019 الأحد ,14 تموز / يوليو
بنك شيكاغو الفدرالي يتجه إلى خفض أسعار الفائدة
GMT 11:41 2019 الخميس ,20 حزيران / يونيو
ميتسوبيشي تعلن طرح "إي إس إكس" 2020 أيلول المقبل
GMT 05:16 2019 الجمعة ,07 حزيران / يونيو
جوليا روبرتس عن النهاية الأصلية الصادمة لفيلم " بريتي وومان"
GMT 07:09 2019 الثلاثاء ,28 أيار / مايو
معرض بريطاني فوتغرافي للهاربين من نار النازية
GMT 23:36 2019 الخميس ,16 أيار / مايو
بورصة تونس تقفل على ارتفاع بنسبة 41ر0 %
GMT 18:57 2019 الجمعة ,03 أيار / مايو
خالد سليم يتصدَّر "غوغل" بعد اكتشاف إصابته بورم
GMT 00:45 2019 السبت ,30 آذار/ مارس
"الإسكندرية السينمائي" يحتفل بمئوية إحسان عبد القدوس في دورته المقبلة
GMT 03:43 2019 الأربعاء ,27 آذار/ مارس
رنا سماحة تستعد لطرح أحدث أغانيها "مكسورة"
GMT 23:46 2019 الأربعاء ,06 آذار/ مارس
شويكار تنفي شائعة وفاتها وتُؤكد أنها بخير و"زي القردة"
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك