الذهب يهبط دون 2600 دولار للأونصة لأول مرة منذ سبتمبر الماضي زلزالان بقوة 4.7 و4.9 درجة يضربان تركيا اليوم واتساب تطرح ميزة “مسودات الرسائل” الجديدة ليفربول يُرهن ضم مرموش في انتقالات يناير بشرط وحيد إصابة سلمان الفرج لاعب منتخب السعودية بقطع في الرباط الصليبي غارتان اسرائيليتان على محيط بلدة باتولية جنوبي لبنان زوارق الاحتلال الحربية تستهدف شمال وغرب مخيم النصيرات وسط القطاع "فيتنام أيرلاينز" بصدد شراء 50 طائرة في النصف الأول من 2025 استشهاد 12 فلسطينيا وإصابة العشرات في غارات جوية إسرائيلية على غزة بايرن ميونيخ يتعرض لغرامة مالية بسبب الالعاب النارية

أخبار عاجلة

اندهشت من الشعور بالتلقائية خلال ضحكهم وسط الغرباء

غيريستين تتخذ قرارًا مفاجئًا بممارسة استعراض فصول اليوغا المضحكة

الأحد ,14 شباط / فبراير2016 ، 14:12 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - غيريستين تتخذ قرارًا مفاجئًا بممارسة استعراض فصول اليوغا المضحكة

ممارسة استعراض فصول اليوغا المضحكة

لندن ـ كاتيا حداد

كشفت إيزابيل غيريستين كيف كانت مفتونة ومتحمسة عندما سجَلت للانضمام إلى فصول اليوغا المضحكة، إلا أن شغفها لقضاء ساعة في الضحك مع غرباء قد تبخر بعدما شاهدت فيديو لمجموعة قررت الانضمام إليها وهي "Ellie’s Laughter Playshop" حيث شعرت وقته بأنها اتخذت قرارًا مروعًا ولن تستطيع الظهور وهي تمارس الضحك الهيستيري أمام قاعة المهرجان الملكية التي يمر من أمامها المصرفيون وروَاد المسرح.

وأسس الطبيب الهندي مادان كاتاريا حركة اليوغا المضحكة في عام 1995 زاعمًا بأن هناك فوائد نفسية وفيسيولوجية كبيرة ناجمة عن الضحك. وأضافت غيريستين بأن الفضول لديها تغلب على الإدراك الذاتي ووجدت نفسها تسير نحو الاستماع إلى الضحك الجنوني، في الوقت الذي كان من المقرر عقد لقاء عند تمثال نيلسون مانديلا ولكن لم يكن أحدًا هناك وقتها.

ورصدت مجموعة صغيرة متجمعة في الردهة أثناء تجولها في قاعة المهرجان الملكية، وحينها سألتهم عما إذا كانوا يتبعون مجموعة اليوغا المضحكة لتستقبل الرد منهم مجتمعين بالإيجاب في صوت واحد بابتهاج، داعين إياها من أجل الانضمام إليهن. وبمشاركتهن فقد قيل لهن بتخيل مضغ فلفل حار جدًا، إلا أن الحركات التي قمن بها قوبلت بنظرات اللهو والانزعاج.

وأشارت غيريستين إلى أنها لم تكن أبدًا تدرك وجود العديد من الطرق المختلفة للضحك، بعدما قاموا بأداء الضحك من الأعماق والقفز على صفيح ساخن إضافة إلى العويل والضحك بشكل هيستيري ثم التحية عقب كل تمرين والتصفيق فضلًا عن الصراخ تعبيرًا عن الأداء الجيد، بحيث شعرت وكأنها في لعبة الحاسب الآلي "سيمز".

وبدأ الجميع داخل قاعة المهرجان الملكية يلاحظ صياحهن، حتى جاء أحد الحاضرين ليخبرهن بأنه لا يمكن الرقص في ذلك المكان وأنه يتعين الذهاب إلى الخارج. ومن ثم أنهوا العرض وخرجوا عبر القفز مثل حيوان الكنغر والتلويح مثل الطائرات متجهات إلى الخارج نحو ساحة المسرح غير عابئات بردة فعل المارة الذين أنهى أحدهم محادثته فجأة حينما شاهدهن.

واندهشت غيريستين من الشعور بالتلقائية عند القيام بالضحك وسط مجموعة من الغرباء بالكامل، فقد كان الوضع محرجًا في بادئ الأمر ولكنها سرعان ما تغلبت على إدراكها الذاتي وبدت تشعر بأنها في حالة طبيعية جدًا، وذلك عقب قضائها ساعة من الضحك المتواصل من دون توقف شعرت معه بالنشاط والاسترخاء. مشيرة إلى أن اليوغا المضحكة تمثل أفضل الطرق للهروب من الواقع التي تجعل من الشخص يؤدي حركات وكأنه عاد لطفولته وذلك بدلًا من اللجوء إلى المخدرات والكحول.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

غيريستين تتخذ قرارًا مفاجئًا بممارسة استعراض فصول اليوغا المضحكة

ممارسة استعراض فصول اليوغا المضحكة

لندن ـ كاتيا حداد

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

صندوق النقد الدولي

القاهرة ـ مصر اليوم

الفنانة التونسية لطيفة

القاهرة ـ مصر اليوم

منصة ثريدز

واشنطن ـ مصر اليوم

الشاعر السوداني هاشم صديق

الخرطوم -مصر اليوم

البرتغالي كريستيانو رونالدو

لندن ـ مصر اليوم

منظمة الصحة العالمية

جنيف ـ مصر اليوم

تارا عماد بفستان نيود من القماش الحريري

القاهرة ـ مصر اليوم