c مدرسة ابتدائية في بريطانيا تستعمل المكاتب القائمة لصحة التلاميذ - مصر اليوم
توقيت القاهرة المحلي 13:54:15 آخر تحديث
  مصر اليوم -

الوقوف 3 ساعات يحرق 30000 سعر حراري

مدرسة ابتدائية في بريطانيا تستعمل المكاتب القائمة لصحة التلاميذ

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - مدرسة ابتدائية في بريطانيا تستعمل المكاتب القائمة لصحة التلاميذ

التلاميذ في بريطانيا
لندن ـ كاتيا حداد

أدخلت مدرسة ابتدائية مكاتب قائمة بتكلفة 160 جنيها استرلينيا في محاولة لتعزيز تعلم التلاميذ والحفاظ على صحتهم.

ووفقا لموقع الديلي ميل البريطاني، تعد مدرسة كيستوك الابتدائية، تقع بالقرب من وستون سوبر ماري، سومرست، بريطانيا، خامس مدرسة في البلاد تبدأ استخدام هذه المكاتب المخصصة، وقررت مديرة المدرسة سارة هاردينج شرائها بعد قراءة الأبحاث التي تبين ان بعض الأطفال يتعلمون بشكل افضل عندما يقفون ويصبحون أكثر نشاطا، وتم تمويل هذه المكاتب من خلال منحة المدرسة الرياضية، التي تعزز أنماط الحياة الصحية والنشطة للطلاب.

وقد أظهرت بعض الأبحاث أن استخدام مكتب الوقوف لمدة ثلاث ساعات فقط في اليوم، خمسة أيام في الأسبوع يحرق 30000 سعر حراري إضافي على مدى عام، مقارنة بالجري عشر مرات في مارثون، غير أن الأبحاث الأخرى أظهرت ان الوقوف طوال اليوم من الممكن أن يضاعف من خطر الإصابة بأمراض القلب مقارنة بالجلوس، وبدأت المدرسة التي تضم 85 تلميذًا فقط في استخدام الأثاث الجديد منذ ثلاثة أسابيع.

وقالت السيدة هاردينغ أنها تلاحظ بالفعل تحسنا، مضيفة "كنت أشاهد درسا في اليوم الآخر عندما سار أحد الأطفال وبدأ العمل في مكتب الوقوف"، وتابعت "لقد تحسن عمله باستخدام مكتب الوقوف، وأخبرني أنه من الأفضل بالنسبة له استخدام مكتب الوقوف لأنه يشعر بعدم ارتباطه ببيئة المكتب التقليدية "، وأضافت "نحن نؤمن بثقافة التعلم بلا حدود، نحن مجرد مدرسة صغيرة لذلك نود أن نسمح للأطفال باختيار أفضل ما يرغبون التعلم من خلاله".

يتم تثبيت مكاتب الوقوف المصممة خصيصا بالمكاتب القائمة وتحويلها من حالة الجلوس الى الوقوف في ثوان، وتمتلك مدرسة كيوستوك الإبتدائية الآن ثلاثة مكاتب في مكان واحد في كل من الفصول الدراسية.

وأوضحت السيدة هاردينغ " أثبتت هذه الكراسي شعبيتها حتى الآن، ولم يرد لدينا أية مشكلات حتى الان من التلاميذ الذين يرغبون في استخدام مكتب في نفس الوقت،وسيحصل الطلاب على الكثير من الوقت وسيستخدمون المكتب فقط لمدة خمسة دقائق لكي تمتد ساقيهم، وأشارت "سعينا إلى طريقة يمكن أن نشجع من خلالها الأطفال على مواصلة العمل في نفس الوقت الذي يسمح لهم بأن يكونوا أكثر نشاطا بدنيا"، كما قالت هاردينغ المدرسة توافق على زيادة عدد مكاتب الوقوف لديها اذا استمرت في اثبات شعبيتها، وأردفت "لدينا أطفال في المدرسة يتعلمون بشكل أفضل، وتحسنت مستويات التركيز لديهم عندما يكونوا نشطين ".

تعزز المكاتب أيضا نمط حياة أكثر صحة من خلال السماح فقط للأطفال بالانتقال من وضع الجلوس التقليدي، ووجد الباحثون أيضا أن استخدام مكاتب الوقوف يحرق مابين 25,15 في المائة أكثر من السعرات الحرارية مقارنة مع استخدام مقاعد الفصول الدراسية التقليدية، ولكن مراجعة 20 دراسة نشرت في العام الماضي قاد العلماء الى التساؤل عما اذا كانت مكاتب الوقوف تساعد العمال والطلاب حقا؛ وجد الباحثون الفنلنديون "ادلة قليلة " تثبت أنها بالفعل تفيد صحة الجسم، ومع ذلك في وقت سابق من هذا الشهر، قال الخبراء الكنديون "الوقوف طوال اليوم في العمل في الواقع يضاعف خطر الإصابة بأمراض القلب مقارنة بالجلوس" .

 

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

مدرسة ابتدائية في بريطانيا تستعمل المكاتب القائمة لصحة التلاميذ مدرسة ابتدائية في بريطانيا تستعمل المكاتب القائمة لصحة التلاميذ



نجوى كرم بإطلالات استثنائية وتنسيقات مبهرة في "Arabs Got Talent"

القاهرة ـ مصر اليوم

GMT 10:38 2024 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

وصول قوات سعودية للمشاركة بتمرين "السهم الثاقب 2024" في مصر
  مصر اليوم - وصول قوات سعودية للمشاركة بتمرين السهم الثاقب 2024 في مصر

GMT 13:37 2024 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

مكون غذائي يساعد في تسريع تعافي العضلات بعد التمرين
  مصر اليوم - مكون غذائي يساعد في تسريع تعافي العضلات بعد التمرين

GMT 09:11 2024 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

حكيم يرد على شائعة القبض عليه في الإمارات بفيديو من مصر
  مصر اليوم - حكيم يرد على شائعة القبض عليه في الإمارات بفيديو من مصر

GMT 06:54 2024 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

غوتيريش يؤكد أن الأمم المتحدة مستعدة للعمل مع ترامب
  مصر اليوم - غوتيريش يؤكد أن الأمم المتحدة مستعدة للعمل مع ترامب

GMT 14:14 2018 الثلاثاء ,06 شباط / فبراير

بحث أميركي يدشن مشروعًا لإعادة تصور وجه نفرتيتي

GMT 23:17 2018 الأحد ,28 كانون الثاني / يناير

نادي روما الإيطالي يجهض حلم يورجن كلوب

GMT 13:46 2018 الإثنين ,22 كانون الثاني / يناير

اجتماع لمجلس إدارة اتحاد الكرة الثلاثاء المقبل

GMT 11:51 2018 الإثنين ,22 كانون الثاني / يناير

الإسماعيلي في مباراة قوية أمام الأسيوطي مساء الإثنين

GMT 01:38 2017 الأربعاء ,20 كانون الأول / ديسمبر

إلهام شاهين والأب دانيال يكرمان آمال فريد

GMT 05:51 2016 الثلاثاء ,02 شباط / فبراير

صعوبة البلع والنزيف المهبلي أبرز أعراض السرطان

GMT 22:36 2016 الإثنين ,28 آذار/ مارس

فوائد الجزر والخضروات لسرطان البروستاتا

GMT 22:09 2014 الإثنين ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

"حاسبات" بني سويف تنظم مسابقة في البرمجيات للجامعات
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon