‏محافظ البحر الأحمر يعلن إنقاذ 28 شخصا من حادث غرق مركب سياحي واستمرار البحث عن 17 آخرين الجيش الإسرائيلي يصدر أوامر إخلاء لسكان عدد من المناطق في صور ويأمرهم بالتوجه إلى شمال نهر الأولي مصرع شخص وإصابة اثنين في تحطم طائرة قرب مطار فيلنيوس بليتوانيا غارات على النبطية تزامنا مع تفجيرات في ديرميماس واشتباكات بمحيط الخيام انهيارات أرضية وفيضانات تضرب جزيرة سومطرة الإندونيسية وزارة الصحة اللبنانية تعلن 3,754 شهيدًا و15,626 مصابًا منذ بدء العدوان الإسرائيلي على لبنان منذ أكتوبر 2023 وفاة الفنان المصري عادل الفار داخل أحد مستشفيات القاهرة مقتل 87 شخصا على الأقل بـ24 ساعة شمال ووسط غزة لتتجاوز حصيلة قتلى الحرب الـ44 ألفا ارتفاع أسعار النفط العالمي وسط مخاوف من توسع الصراع في أوكرانيا جيش الاحتلال يعلن اغتيال 5 قادة من حماس

أخبار عاجلة

رأس السنة عيد الميلاد والزفاف من الأسباب الرئيسية لهذه التقلبات

62% من السيدات يُخطّطّن لإنقاص أوزانهُن من أجل موسم الاحتفالات

الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر2013 ، 07:48 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - 62% من السيدات يُخطّطّن لإنقاص أوزانهُن من أجل موسم الاحتفالات

خطط السيدات لإنقاص أوزانهُن من أجل موسم الاحتفالات

لندن ـ سامر شهاب

يجب أنّ يبدأ أولئك الذين يتطلّعون إلى إبهار أصدقائهم في حفل عيد الميلاد هذا العام، إلى نظام الحمية الغذائية من اليوم. اعترفت 62% من السيدات في استطلاع جديد أنّهن يخططن لإنقاص وزنهن من أجل موسم الاحتفالات، وخصصوا اليوم ليكون البداية من أجل إنقاص الوزن بأمان. واعترفت حوالي 52% من السيدات اللاتي اشتركن في الاستطلاع إنهن يُردن خسارة 91 رطلاً على الأقل قبل ارتداء فساتين الحفل، ما يعادل حجم فستان كامل . بينما اعترفت 10% فقط أنّهن سُعداء للغاية بشكلهم وحجمهم الحالي.
ويبدو أنّ مكان العمل هو المكان الذي يريد المُعظم أن يتألق فيه. وكشفت 40% من السيدات أنّهن يرغبن بشكل خاص في إنقاص أوزانهن قبل حفل عيد الميلاد في العمل، للشعور بالثقة أمام أصدقائهن. ويُمكن أنّ تكون خسارة الوزن السنوية في الصيف وقبل عيد الميلاد خطر ليس فقط على الصحة في حالة خسارة الوزن بسرعة، ولكن أيضًا على الأموال.
وتعد الزيادة في الوزن والخسارة أحد أكبر شكاوى الموضة في بريطانيا، حيث تكلّف السيدات ما يزيد عن 500 جنيهًا إسترلينيًا سنويًا، ولاسيما مع اعتراف 59 % من السيدات أنّ أوزانهن متقلبة بين 4و10 أرطال سنويًا.
وكانت موضة الحميات الغذائية، حلول رأس السنة والمناسبات الخاصة، وهي حميّة عيد الميلاد والزفاف والأجازات، من الأسباب الرئيسية لهذه التقلبات في الوزن.
وتؤكدّ واحدة من كل 5 سيدات الآن أن لديها ما يزيد عن 15 فستانًا للحفلات، وكان الفستان الأسود القصير من أكثر الفساتين المفضلة، واعترفت 73% من السيدات أنّ لديهن ما لا يقل عن 10 فساتين سوداء قصيرة في أيّ وقت.
واعترفت حوالي ثلث السيدات أنهن يحتفظن بما يزيد عن 5 فساتين قصيرة على أمل العودة إليها لارتدائها مرة أخرى.
وأجرى هذا الاستطلاع جورج في أسدا، مشيرًا إلى أنهم يطلقون مجموعة من 30 فستانًا أسودًا قصيرًا. وتوصي خدمة الصحة القومية أنّه إذا كنت ترغب في إنقاص وزنك، فإن المعدل الآمن لخسارة الوزن بين 0.5 كغم و 1 كغم، حوالي واحد إلى اثنين رطل أسبوعيًا.
ومعني إنقاص الوزن بمعدل أسرع من ذلك، تعريض النفس لمخاطر الإصابة بمجموعة مشاكل صحية تشمل سوء التغذية وحصى في المرارة.
ترتبط موضة الحميّة الغذائية بمناسبات معينة لمدة بضعة أسابيع تؤدي إلى خسارة الوزن السريعة، ومن غير المًحتمل أنّ تجعلك تستمتع بوزن صحي على المدى الطويل. كما تُوصى السيدات أن تأكل وتشرب حوالي 1.400 سعر حراري يوميًا عند محاولة فقدان الوزن.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

62% من السيدات يُخطّطّن لإنقاص أوزانهُن من أجل موسم الاحتفالات

خطط السيدات لإنقاص أوزانهُن من أجل موسم الاحتفالات

لندن ـ سامر شهاب

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الغاز الطبيعي المسال

القاهرة ـ مصر اليوم

الفنانة حنان مطاوع

القاهرة ـ مصر اليوم

منصة المراسلة الفورية واتساب

واشنطن ـ مصر اليوم

المواقع التراثية

بيروت ـ مصر اليوم

محمد صلاح

لندن ـ سليم كرم

الأسبرين

واشنطن ـ مصر اليوم

هند صبري بإطلالة باللون الأسود

القاهرة ـ مصر اليوم