الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- اخبار الرياضة
- ملاعب مصرية
- بطولات
- أخبار الاندية المصرية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
-
صحة وتغذية
-
سياحة وسفر
ديكور
توقيت القاهرة المحلي 20:25:03 آخر تحديث
توقيت القاهرة المحلي 20:25:03 آخر تحديث
مدرب "كونج فو" يتبنى مبادرة لتدريب الفتيات على الدفاع عن النفس
تعليم الأسلوب الجديد لبعض المتدربين الجدد
القاهرة - مصر اليوم
شارك القارئ على ماهر، بصور وفيديو لسيمنار بين مدربى "الكونغ فو" من مصر والصين فى حديقة الأزهر، بهدف زيادة الوعى الرياضى للشباب، وتبادل المعلومات حول أساليب الدفاع عن النفس، وأسلوب "الوينج تشون"، الذى يعتمد على القتال باليد بدون أى مجهود وهو مناسب جدا للفتيات.
وقال "ماهر"، مدرب كونج فو فى مركز شباب مدينة السلام: "الهدف من السينمار هو زيادة الوعى الرياضى والتعريف باللعبة للآخرين اللذين لم يمارسونها من قبل، حيث يعتبرمن أقوى أساليب الدفاع عن النفس".
على ماهر، موظف فى إحدى شركات البترول، نادى بضرورة تعلم الفتيات أساليب القتال والدفاع على النفس لمواجهة المتحرشين، قائلاً: "ينبغى تعليم النساء والفتيات أساليب الدفاع عن النفس وما يعرف بالوينج تشون، لإعطاء الفتيات فرصة لمواجهة التحرش الجنسى، وبالفعل هناك إقبالاً كبيرًا منهن على تعلم اللعبة قد يتساوى مع الشباب".
وأضاف: "ألعب الكونج فو منذ 28 سنة، وأسلوب الوينج شو منذ 12 سنة، وأدرب العديد من الفتيات والرجال على اللعبة التى أعشقها منذ صغرى، فعلى الرغم من حصولى على بكالوريوس علوم إلا أننى حتى الآن أمارس اللعبة ومازلت أعمل فى مجال التدريب أيضا".
- الإثنين ,18 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 19:09 2024 الملك عبد الله الثاني والملكة رانيا في افتتاح الدورة العادية الأولى لمجلس الدولة العشرين
- الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 06:13 2024 تركي آل الشيخ يكشف عن برومو مسرحية "ألف تيته وتيته" في "موسم الرياض"
- الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 17:27 2024 الملك تشارلز ينضم إلى النجوم في العرض الأول لفيلم Gladiator II في لندن
- الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 06:27 2024 باريس هيلتون تحتفل بعيد ميلاد ابنتها الأول في حفل فخم
GMT 19:09 2024 الإثنين ,18 تشرين الثاني / نوفمبر
الملك عبد الله الثاني والملكة رانيا في افتتاح الدورة العادية الأولى لمجلس الدولة العشرين
GMT 13:08 2024 الإثنين ,18 تشرين الثاني / نوفمبر
نيمار يشتري بنتهاوس بـ 200 مليون درهم في دبي
GMT 06:13 2024 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر
تركي آل الشيخ يكشف عن برومو مسرحية "ألف تيته وتيته" في "موسم الرياض"
GMT 17:27 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر
الملك تشارلز ينضم إلى النجوم في العرض الأول لفيلم Gladiator II في لندن
GMT 06:27 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر
باريس هيلتون تحتفل بعيد ميلاد ابنتها الأول في حفل فخم
مدبولى يؤكد أن مصر لا تواجه أزمة عملة ولم نطلب زيادة قرض صندوق النقد
القاهرة ـ مصر اليوم
أكد الدكتور مصطفى مدبولي رئيس مجلس الوزراء، أن مصر لديها مستهدفات بحلول عام 2030 بأن يكون نسبة الطاقة المتجددة حوالي 42%. وأضاف "مدبولي"، أن هناك تقديرا دوليا لمصر في هذا المجال، ونحن ملتزمون بتلك الخطط. ولفت إلى أ...المزيدمحمد منير يتحدى ظروفه الصحية ويستعد لألبوم جديد وتعاون غنائي مع محمد رمضان
القاهرة ـ مصر اليوم
على الرغم من آلامه الشديدة، عاد المطرب المصري محمد منير لمواصلة نشاطه الفني، بعد خروجه من المستشفى بأيام قليلة، حيث بدأ في تسجيل عدد من الأغنيات الجديدة، ليضمها إلى ألبومه الغنائي المنتظر طرحه خلال العام المقبل 2025...المزيدميتا تعتزم إضافة الإعلانات إلى ثردز في 2025
واشنطن ـ مصر اليوم
أفادت تقارير حديثة بأن شركة ميتا تخطط لإضافة الإعلانات إلى منصة التواصل الاجتماعي التابعة لها “ثردز” في وقت مبكر من عام 2025 المقبل، وفقًا لما ذكره موقع “ذا إنفورميشن” التقني. وتشير هذه الخطوة إلى أن ميتا ...المزيد
GMT 04:02 2024 الإثنين ,18 تشرين الثاني / نوفمبر
أردوغان يؤكد أن الأمم المتحدة عاجزة عن حل الصراعات في العالم
GMT 17:42 2024 الإثنين ,18 تشرين الثاني / نوفمبر
تركيا تنفي الأنباء المتداولة بشأن استضافة قيادة "حماس" عقب طلب الدوحة من أعضاء المكتب السياسي للحركة المغادرة
GMT 13:19 2024 الإثنين ,18 تشرين الثاني / نوفمبر
حزب الله يستهدف تجمعات عسكرية إسرائيلية في جنوب لبنان وسط تصاعد التوترات الحدودية
GMT 12:49 2024 الإثنين ,18 تشرين الثاني / نوفمبر
تطوير دواء تجريبي جديد قد يساهم في علاج مشكلة التقزم لدى الأطفال
GMT 12:06 2024 الإثنين ,18 تشرين الثاني / نوفمبر
شيرين رضا توضح أسباب غيابها عن رمضان للعام الثالث
GMT 08:28 2024 الإثنين ,18 تشرين الثاني / نوفمبر
غوتيريش يدعو مجموعة العشرين لبذل جهود قيادية لإنجاح كوب 29
GMT 10:14 2024 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر
انطلاق النسخة العاشرة من أسبوع دبي للتصميم بمشاركة أكثر من خمسين دولة
GMT 15:24 2024 السبت ,09 تشرين الثاني / نوفمبر
القصف الإسرائيلي يدمر مباني تراثية في النبطية ويخلف قتلى وجرحى في جنوب لبنان
GMT 10:05 2024 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر
مدينة مراكش العريقة وجهة فريدة تجمع بين الثقافة والفن والتراث
GMT 07:42 2024 الأحد ,10 تشرين الثاني / نوفمبر
تأثير تغيير التوقيت على نوم الأطفال ونصائح للتأقلم مع التغيرات الموسمية
GMT 09:59 2024 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر
نجوى كرم بإطلالات استثنائية وتنسيقات مبهرة في "Arabs Got Talent"
GMT 06:27 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر
باريس هيلتون تحتفل بعيد ميلاد ابنتها الأول في حفل فخم
GMT 04:20 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر
البنك المركزي ينفي طلب مصر زيادة الشريحة المقبلة من صندوق النقد الدولي
GMT 15:43 2021 الخميس ,22 تموز / يوليو
بريشة : سعيد الفرماوي
GMT 09:17 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر
غروسي يحذر إيران ويؤكد أن الوضع الدولي يزداد توتراً ويدعو لحلول دبلوماسية
GMT 07:40 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر
بايرن ميونيخ يتعرض لغرامة مالية بسبب الالعاب النارية
GMT 10:02 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر
فساتين الكاب تمنحك إطلالة ملكية فخمة
GMT 10:09 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر
أفكار هدايا مبتكرة ومميزة في موسم الأعياد
GMT 03:14 2022 السبت ,02 إبريل / نيسان
توقعات مولود برج "العقرب " السبت 2-4-2022 عاطفيا ومهنيا
GMT 13:41 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر
استشهاد 12 فلسطينيا وإصابة العشرات في غارات جوية إسرائيلية على غزة
GMT 08:37 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر
أردوغان يآمل لقاء الأسد لإصلاح العلاقات ويتمنى أن يتبنى ترامب نهجًا مختلفا بشأن الشرق الأوسط
GMT 01:58 2018 الأحد ,07 تشرين الأول / أكتوبر
وزير الكهرباء
GMT 19:30 2018 الخميس ,06 كانون الأول / ديسمبر
الفنانة نجلاء بدر تعلن وفاة عمها عبر "فيسبوك"
GMT 05:42 2018 الثلاثاء ,11 أيلول / سبتمبر
كيفية استخدام اللونين الأسود والأبيض في تصميمات الديكور الداخلي للمنزل
GMT 18:12 2018 الجمعة ,27 إبريل / نيسان
إغلاق مقاهي روما تحسبًا لشغب جماهير ليفربول
GMT 08:52 2018 السبت ,10 آذار/ مارس
الأزياء المحتشمة لا تزال تسيطر على الاتجاهات العالمية
GMT 04:43 2024 السبت ,06 تموز / يوليو
منتخب ألمانيا ملك الأرقام القياسية في تاريخ مشاركاته بـ اليورو
GMT 11:00 2024 الجمعة ,05 إبريل / نيسان
3 عروض تنتظر فينيسيوس جونيور قبل قدوم مبابي إلى ريال مدريد
GMT 06:50 2022 السبت ,10 كانون الأول / ديسمبر
تألق البرازيلي برونو سافيو في 9 مباريات مع الأهلي
GMT 23:56 2022 الإثنين ,08 آب / أغسطس
الاتحاد المصري لرفع الأثقال يطالب الإفريقي بتغيير موعد البطولة الإفريقية
GMT 08:14 2021 الجمعة ,18 حزيران / يونيو
الرقص المسرحى الحديث على مسرح الجمهورية المصرية غداً السبت
GMT 12:25 2021 الإثنين ,08 شباط / فبراير
طريقة عمل أرز بالبصل
GMT 02:36 2021 الجمعة ,05 شباط / فبراير
نبيلة عبيد تستشيط غضبًا على متابع بسبب أغنية حسين الجسمي
GMT 01:51 2021 الإثنين ,18 كانون الثاني / يناير
مانشستر سيتي يستضيف كريستال بالاس ويسعى لمواصلة الانتصارات في "البريميرليغ"
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك