c كباب خضراوات مشوي - مصر اليوم
توقيت القاهرة المحلي 16:26:24 آخر تحديث
  مصر اليوم -

كباب خضراوات مشوي

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - كباب خضراوات مشوي

كباب خضراوات مشوي
القاهرة ـ مصر اليوم

طبخ الخضار: كثيرا ما تعتبر الخضراوات طبق جانبي، ولكن مع القليل من الابتكار، يمكنها ان تتحول إلى مقبلات مميزة. هذه الوصفات الخمس من الخضار ستضيف الحيوية لنظامكم الغذائي وسوف تساعدكم على الاستجابة للتعليمات الغذائية. لتجهيز كبابا مشويا من الخضار، استخدموا خضارا متنوعة كما ترغبون - يظهر هنا حوالي كوب ونصف، وهي عبارة عن 1.5 وجبات ضمن هرم الوزن الصحي. أولا، انقعوا أشياش الخشب في الماء لمدة 10 دقائق على الأقل قبل الاستخدام. انشروا التتبيلة الإيطالية على بندورة شيري والفطر، إضافة إلى شرائح الزوكيني، البصل الأحمر والفلفل الحلو. شبكوا الخضراوات على الأسياخ على حرارة متوسطة، وقلبوها حتى تصبح الخضراوات أكثر طراوة، حوالى 5 إلى 8 دقائق، هنيئا.

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

كباب خضراوات مشوي كباب خضراوات مشوي



GMT 00:30 2019 الأحد ,27 تشرين الأول / أكتوبر

طريقة تحضير كباب حلة مع أرز بالبصل

GMT 10:44 2018 الإثنين ,16 تموز / يوليو

طريقة تحضير كباب حلة مع أرز بالبصل

GMT 01:28 2018 السبت ,14 تموز / يوليو

طريقة تحضير كباب بالكزبرة والعسل

GMT 02:07 2017 الأحد ,26 آذار/ مارس

كباب بالكزبرة والعسل

GMT 01:30 2016 الأربعاء ,04 أيار / مايو

طريقة عمل كباب بالكزبرة والعسل

إلهام شاهين تتألق بإطلالة فرعونية مستوحاه من فستان الكاهنة "كاروماما"

القاهرة ـ مصر اليوم

GMT 10:55 2024 الثلاثاء ,19 تشرين الثاني / نوفمبر

رأس شيطان ضمن أفضل 10 مناطق للغطس في العالم
  مصر اليوم - رأس شيطان ضمن أفضل 10 مناطق للغطس في العالم

GMT 10:43 2024 الثلاثاء ,19 تشرين الثاني / نوفمبر

نظر أولى جلسات محاكمة متهم بالانضمام لـ"داعش بولاق"
  مصر اليوم - نظر أولى جلسات محاكمة متهم بالانضمام لـداعش بولاق

GMT 12:44 2024 الثلاثاء ,19 تشرين الثاني / نوفمبر

أسماء أبو اليزيد تنضم إلى الفنانات المطربات
  مصر اليوم - أسماء أبو اليزيد تنضم إلى الفنانات المطربات

GMT 14:08 2018 السبت ,21 إبريل / نيسان

اختاري كوشات أفراح مبتكرة في موسم صيف 2018

GMT 01:35 2018 الأربعاء ,04 إبريل / نيسان

عبد الله السعيد يفجر المشاكل بين كوبر وأبوريدة
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon