c دراسة تُوضُح أن السبانخ تُقلل احتمال الإصابة بالزهايمر بنسبة 7% - مصر اليوم
توقيت القاهرة المحلي 21:29:50 آخر تحديث
  مصر اليوم -

دراسة تُوضُح أن السبانخ تُقلل احتمال الإصابة بالزهايمر بنسبة 7%

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - دراسة تُوضُح أن السبانخ تُقلل احتمال الإصابة بالزهايمر بنسبة 7%

وجود مادتين في السبانخ يؤدي تزايدهما في الدم
القاهر - مصر اليوم

يصيب الزهايمر ملايين البشر سنويا بجانب العديد من أمراض الخرف، وبالمقابل يكثف العلماء جهدهم لابتكار الأدوية المضادة للمرض الخطير، بينما تسعي الدراسات لاستنتاج أساليب الحياة الأنسب من أنظمة غذائية وأنشطة يومية؛ لتقليل فرصة تعرض المسنين للزهايمر كان من أحدث ما توصلت له تلك الدراسات وجود مادتين في السبانخ يؤدي تزايدهما في الدم إلى تقليل احتمال الإصابة الزهايمر بنسبة 7%.وعن فريق بحثي بجمعية الصحة الأمريكية أن وجود 15 مايكرو ملي من مادتي اللوتين والزنكسينثين الوافرتين بالسبانخ في كل لتر من الدم تقلل فرصة حدوث الزهايمر بنسبة 7%.

وتقول ماي بيتاون مشرفة الدراسة إن المادتين الوافرتين بالسبانخ والفاصوليا أيضا هما من مضادات الأكسدة، وبالتالي تعملان علي تقليل عبء المواد المؤكسدة على الدماغ والتي تفسد خلاياها.وتوصل الفريق لتلك النتيجة بعد أخذ تحليلات دم 7000 شخص ومتابعتهم على مدار 15 عاما لمقارنة منسوبات المادتين المذكورتين بالدم، مع تزايد معدلات تطور البروتينات المسببة للزهايمر في خلايا الدماغ.وتأكد الدراسة إنه ليس ثمة أحد مجبر على اختيار السبانخ والخضروات للوقاية من الزهايمر إذ يوجد خيار من الفاكهة وهو البرتقال إذ بحسب الدراسة تساهم نسبة 15 مايكرو ملي من الكربتوزكسينثين المتوفر في البرتقال بكل لتر من الدم بتقليل احتمال التعرض للزهايمر بنسبة 15%.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

فوائد السبانخ علي الصحة و أبرزها الوقاية من السرطان

السبانخ أفضل أنواع الخضروات لإنقاص الوزن

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

دراسة تُوضُح أن السبانخ تُقلل احتمال الإصابة بالزهايمر بنسبة 7 دراسة تُوضُح أن السبانخ تُقلل احتمال الإصابة بالزهايمر بنسبة 7



GMT 00:06 2024 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

السبانخ تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب

GMT 20:07 2024 الخميس ,05 أيلول / سبتمبر

9 أطعمة لبناء العضلات منها السبانخ والشوفان

GMT 22:24 2024 الإثنين ,02 أيلول / سبتمبر

5 أطعمة لتعزيز مناعة طفلك وحمايته من الأمراض

GMT 22:02 2024 الإثنين ,08 كانون الثاني / يناير

عناصر غذائية تحافظ على صحة وقوة الشعر

إطلالات هند صبري مصدر إلهام للمرأة العصرية الأنيقة

القاهرة ـ مصر اليوم

GMT 21:27 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

كريستيانو رونالدو يدرس تأجيل اعتزاله للعب مع نجله
  مصر اليوم - كريستيانو رونالدو يدرس تأجيل اعتزاله للعب مع نجله

GMT 10:54 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الفستق يتمتع بتأثير إيجابي على صحة العين ويحافظ على البصر
  مصر اليوم - الفستق يتمتع بتأثير إيجابي على صحة العين ويحافظ على البصر

GMT 10:18 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

"نيسان" تحتفي بـ40 عامًا من التميّز في مهرجان "نيسمو" الـ25
  مصر اليوم - نيسان تحتفي بـ40 عامًا من التميّز في مهرجان نيسمو الـ25

GMT 08:47 2020 الثلاثاء ,11 شباط / فبراير

ميسي وصيفا لـ محمد صلاح تسويقيا

GMT 16:55 2019 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

السويد تعتقل عراقيا اتهمته بالتجسس لصالح إيران

GMT 06:05 2020 السبت ,03 تشرين الأول / أكتوبر

تعرّف على الفوائد الصحيّة لفيتامين "ك" ومصادره الطبيعية

GMT 05:39 2020 الخميس ,06 آب / أغسطس

حقيقة إصابة خالد الغندور بفيروس كورونا

GMT 07:44 2020 الثلاثاء ,16 حزيران / يونيو

سيفاس يفوز على دينيزليسبور بصعوبة في الدوري التركي
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon