مقتل طفلتين وإصابة 8 بجروح خطيرة بقصف الدعم السريع في مدينة الأبيض قوات الاحتلال تقتحم مخيمي عقبة جبر وعين السلطان في أريحا بالضفة الغربية طائرات الاحتلال تقصف حي الشجاعية شرقي مدينة غزة شمالي القطاع إيقاف كوريا لاعب أتليتيكو مدريد خمس مباريات بعد إهانة حكم البيت الأبيض يدرس حظر ديب سيك لمخاوف أمنية اغتيال السفير السوري نور الدين اللباد وشقيقه قوات الاحتلال تقتحم قرية برقا شرق رام الله 1383 مدنيا قتلوا جراء أعمال العنف في غرب سوريا دورتموند يقلب الطاولة ويتأهل لدور الـ 8 في دوري الأبطال علي حساب ليل الصين تطلق 18 قمرا اصطناعيا إلى الفضاء من مقاطعة هاينان

أخبار عاجلة

دراسة توضح أن تناول 10 جرامات من الشوكولاتة تجعل الإنسان أكثر سعادة

السبت ,11 كانون الأول / ديسمبر2021 ، 04:01 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - دراسة توضح أن تناول 10 جرامات من الشوكولاتة تجعل الإنسان أكثر سعادة

الشوكولاتة الداكنة

سيول - مصر اليوم

كشفت دراسة حديثة أن تناول 10 جرامات من الشوكولاتة الداكنة يوميا تجعل الإنسان أكثر سعادة،وقال المصدر إن باحثين في كوريا الجنوبية وجدوا، في دراستهم، أن كمية صغيرة من الشوكولاتة الداكنة قادرة على تحسين المزاج بشكل ملحوظ.وتوصلت الدراسة إلى أن البالغين الأصحاء الذين يتناولون يوميا 10 جرامات من الشوكولاتة الداكنة "كانوا أكثر سعادة"، مقارنة بالبالغين الأصحاء، الذين لا يتناولونها على الإطلاق.وينصح خبراء التغذية والصحة بتناول الشوكولاتة الداكنة، لكنهم يحذرون في الوقت نفسه من الإكثار منها، لأنها قد تؤدي إلى زيادة الوزن، .وتحتوي الشوكولاتة الداكنة على نسبة مهمة من الكاكاو، الغنية بالألياف والحديد وعدد من المعادن المفيدة للجسم.

وأجرى الدراسة باحثون في قسم الغذاء والتغذية في كلية علم البيئة البشرية، التابعة لجامعة سيول الوطنية.وذكروا: "على حد علمنا، هذه هي الدراسة الأولى التي تقدم دليلا على أن استهلاك الشوكولاتة الداكنة في الحياة اليومية يؤثر على الحالات الفسيولوجية والنفسية".

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

دراسة توضح أن تناول 10 جرامات من الشوكولاتة تجعل الإنسان أكثر سعادة

الشوكولاتة الداكنة

سيول - مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الرئيس المصري عبد الفتاح السيسي

القاهرة ـ مصر اليوم

النجمة اللبنانية نيكول سابا

القاهرة ـ مصر اليوم

تلسكوب فضائي

واشنطن ـ مصر اليوم

جوائز الأوسكار

واشنطن ـ مصر اليوم

الدولي المصري محمد صلاح نجم ليفربول الإنجليزي

لندن - مصر اليوم

صورة من (unsplash) تعبر عن الذكاء الاصطناعي

القاهرة ـ مصر اليوم

إطلالة الملكة رانيا بالعباءة الوردية المطرزة

القاهرة ـ مصر اليوم