توقيت القاهرة المحلي 14:55:06 آخر تحديث
السبت 18 كانون الثاني / يناير 2025
  مصر اليوم -
أخبار عاجلة

علامات تدل علي مشكلات في العظام و منها تعرض الأظافر للكسر

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - علامات تدل علي مشكلات في العظام و منها تعرض الأظافر للكسر

تعرض الأظافر للكسر
القاهره - مصراليوم

توفر العظام الدعم والبنية للجسم ، ومن الضروري الاعتناء بها للحفاظ على صحتها وقوتها، في حين أن العمر يمكن أن يكون له آثار تنكسية على صحة العظام، فإن اتخاذ تدابير وقائية في الحياة المبكرة، وتثقيف المرء بشأن العظام، وما إلى ذلك يمكن أن يعزز صحة العظامر.قد تشمل بعض مشاكل العظام الشائعة هشاشة العظام، و الكسور، والالتواء، و النقرس، والجنف..

العلامات التحذيرية لمشكلات العظام
فيما يلي بعض العلامات التحذيرية لمشاكل العظام التي يجب البحث عنها وفقا لتقرير موقع " timesnownews":

1. تعاني من آلام مستمرة في الظهر:
 
غالبًا ما يتم التخلص من آلام الظهر كمشكلة تتعلق بوضعية سيئة، ومع ذلك ، لا ينبغي تجاهل آلام الظهر المستمرة  لأنها قد تكون علامة على عظام غير صحية، قد يكون صحيحًا أن عوامل مثل نمط الحياة غير الصحي ، والخمول البدني، والوضعية السيئة يمكن أن تؤدي إلى آلام الظهر ، ومع ذلك ، فإن العظام الضعيفة تميل إلى تفاقم المشكلة وبالتالي زيادة تواترها.

2. تتعرض أظافرك للتكسر:
 
الحفاظ على أظافر صحية وجميلة ليس بالأمر السهل، لذلك ، يمكن أن ينتهي الأمر بكسر وتقطيع الأظافر ما يشير إلى ضعف العظام بسبب نقص التغذية.

 

3. فقدان قبضتك على الأشياء:
 
عدم القدرة على الحصول على أشياء ملموسة قد يكون علامة على مشاكل العظام الأساسية، يمكن ملاحظة هذه العلامة أثناء محاولة الإمساك بالمقابض ومقابض الأبواب والأشياء الثقيلة وما إلى ذلك.

4. من السهل حدوث إصابات العظام:
 
تؤدي العظام الضعيفة إلى انخفاض القوة والمتانة والمرونة، يمكن أن يؤدي ذلك إلى زيادة خطر استمرار إصابات العظام مثل الكسور والالتواءات أثناء مجموعة متنوعة من الأنشطة مثل التدريبات أو الجري أو حتى المشي، إذا كنت تعاني من ضعف العظام مؤخرًا، فقد حان الوقت للحصول على مساعدة الأطباء.

5. انحسار اللثة:
 لن يكون من المستغرب أن تعرف أن صحة فمك يمكن أن تتخلى عن علامات عظام غير صحية، تعتبر الأسنان وعظام الفك جزءًا لا يتجزأ من صحة الفم ، ويمكن أن تتأثر بشكل كبير بالعظام غير الصحية، يؤدي فقدان كثافة العظام وعظم الفك إلى الانفصال المعروف أيضًا باسم انحسار اللثة. علاوة على ذلك ، يمكن أن تؤدي العظام غير الصحية إلى فقدان الأسنان.

  قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

علامات مبكرة تخبرك بالإصابة بـ هشاشة العظام

تجارب زراعة الغضروف تبشر بعلاج محتمل لهشاشة العظام

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

علامات تدل علي مشكلات في العظام و منها تعرض الأظافر للكسر علامات تدل علي مشكلات في العظام و منها تعرض الأظافر للكسر



GMT 07:24 2025 الخميس ,09 كانون الثاني / يناير

الصحة العالمية تكشف الوضع العالمي للفيروسات

GMT 22:02 2025 الثلاثاء ,07 كانون الثاني / يناير

منظمة الصحة العالمية تعلّق على انتشار فيروس "إتش إم بي في"

GMT 08:37 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير

أسباب تطور الربو إلى مرض مزمن

GMT 07:35 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير

الصحّة العالمية تطالب بحماية منظومة الرعاية الصحية في غزة

GMT 15:45 2021 الخميس ,22 تموز / يوليو

بريشة : سعيد الفرماوي

GMT 09:10 2025 الإثنين ,13 كانون الثاني / يناير

أحلام بإطلالات ناعمة وراقية في المملكة العربية السعودية

GMT 03:01 2021 الخميس ,28 كانون الثاني / يناير

فرنسي يحول نفسه إلى "كائن فضائي أسود"

GMT 05:45 2020 الخميس ,17 كانون الأول / ديسمبر

تعرف على أسباب خطورة المناديل المبللة على البشرة

GMT 10:40 2020 الخميس ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

قفزة في نمو الاقتصاد البريطاني بنسبة 15.5%

GMT 19:24 2020 الثلاثاء ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

البورصة المصرية تربح 9.5 مليارات جنيه

GMT 22:56 2020 الخميس ,10 أيلول / سبتمبر

البورصة المصرية تغلق التعاملات على ارتفاع

GMT 19:47 2020 الخميس ,10 أيلول / سبتمبر

أسعار النفط مستقرة رغم مخاوف الطلب
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon