الذهب يهبط دون 2600 دولار للأونصة لأول مرة منذ سبتمبر الماضي زلزالان بقوة 4.7 و4.9 درجة يضربان تركيا اليوم واتساب تطرح ميزة “مسودات الرسائل” الجديدة ليفربول يُرهن ضم مرموش في انتقالات يناير بشرط وحيد إصابة سلمان الفرج لاعب منتخب السعودية بقطع في الرباط الصليبي غارتان اسرائيليتان على محيط بلدة باتولية جنوبي لبنان زوارق الاحتلال الحربية تستهدف شمال وغرب مخيم النصيرات وسط القطاع "فيتنام أيرلاينز" بصدد شراء 50 طائرة في النصف الأول من 2025 استشهاد 12 فلسطينيا وإصابة العشرات في غارات جوية إسرائيلية على غزة بايرن ميونيخ يتعرض لغرامة مالية بسبب الالعاب النارية

أخبار عاجلة

دراسة نؤكد أن 3 أكواب من القهوة تطيل العمر

الجمعة ,25 آذار/ مارس2022 ، 05:45 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - دراسة نؤكد أن 3 أكواب من القهوة تطيل العمر

القهوة

القاهره - مصراليوم

يعتير كوب القهوة أمر لا غنى عنه بالنسبة للكثيرين ورغم شائعات إن تناولها يضر بالصحة هناك دراسات تشير إلى عكس ذلك، فقد تشير الدراسات إلى أن شرب كوبين إلى ثلاثة أكواب من القهوة يوميًا قد يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب ويطيل حياتك.قام الباحثون بتحليل بيانات ما يقرب من 400 ألف شخص في الخمسينيات من العمر لم يكونوا مصابين بأمراض القلب وتابعوهم لمدة 10 سنوات.ووجدوا بشكل عام أن شرب كوبين أو ثلاثة فناجين من القهوة كل يوم، بما يتماشى مع الكمية التي يستهلكها المواطن البريطاني والأمريكي العادي - كان الأفضل.

كان لدى هؤلاء الأشخاص خطر أقل بنسبة 10 إلى 15 في المائة للإصابة بأمراض القلب التاجية أو قصور القلب أو عدم انتظام ضربات القلب أو الوفاة لأي سبب خلال عقد من الزمن.الفوائد التي يتم الاحتفاظ بها بغض النظر عما إذا كان المشاركون يشربون القهوة الفورية أو المطحونة - لكن منزوعة الكافيين لم تسفر عن نفس الفوائد الصحية، بحسب ما نشرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية.نظر الباحثون أيضًا إلى الأشخاص الذين يعانون بالفعل من أحد أشكال أمراض القلب ، واكتشفوا أن تناول كوبين إلى ثلاثة أكواب يوميًا كان مرتبطًا بانخفاض احتمالات الوفاة مقارنة بعدم شرب أي منها ، على الرغم من قلق الأطباء من أن المنشطات يمكن أن تؤدي إلى تفاقم مشاكل القلب.قال البروفيسور بيتر كيستلر ، الخبير في معهد بيكر للقلب في ملبورن ، أستراليا ، والذي قاد الدراسة:"تشير بياناتنا إلى أنه لا ينبغي تثبيط تناول القهوة يوميًا ، بل يجب تضمينه كجزء من نظام غذائي صحي للأشخاص الذين يعانون من وبدون أمراض القلب".

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

دراسة نؤكد أن 3 أكواب من القهوة تطيل العمر

القهوة

القاهره - مصراليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

صندوق النقد الدولي

القاهرة ـ مصر اليوم

الفنانة التونسية لطيفة

القاهرة ـ مصر اليوم

منصة ثريدز

واشنطن ـ مصر اليوم

الشاعر السوداني هاشم صديق

الخرطوم -مصر اليوم

البرتغالي كريستيانو رونالدو

لندن ـ مصر اليوم

منظمة الصحة العالمية

جنيف ـ مصر اليوم

الفنانة إلهام شاهين

القاهرة ـ مصر اليوم