توقيت القاهرة المحلي 21:03:18 آخر تحديث
  مصر اليوم -

مشاهدة الأحلام أثناء النوم تعزز من قدرة المخ على مقاومة "الزهايمر"

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - مشاهدة الأحلام أثناء النوم تعزز من قدرة المخ على مقاومة الزهايمر

الحفاظ على المخ من الإصابة بخطر الزهايمر
لندن _ مصر اليوم

كشف بحث جديد أن ليلة نوم جيدة لن تشعرك فقط بالانتعاش في الصباح، ولكنها يمكن أن تساعد أيضًا في الحفاظ على المخ من الإصابة بخطر الزهايمر، وفقًا لما تناولته صحيفة "ديلي ميل" البريطانية.

ويعتقد العلماء أن مرحلة الأحلام أثناء النوم تعزز من الاتصالات في الدماغ، ما يساعد على حمايته ضد ظهور مرض العصر "الزهايمر"، وعلى الرغم من ذلك، فقد وجدت دراسة من كلية الطب في جامعة بوسطن أن إنفاق 1٪ فقط من الوقت أقل في هذه المرحلة، والذي يطلق عليها أيضًا مرحلة حركة العين السريعة "ريم"، يرتبط بزيادة قدرة محاربة المخ لمرض الزهايمر بنسبة 9٪.

كما أن نقص النوم الريمي يمكن أن يكون علامة على التوتر، ما يؤدي إلى اضطراب الناس بسهولة في الليل، وهو أمر مرتبط أيضًا بالإصابة بمرض الزهايمر، ويمكن أن يواجه البشر العديد من التغيرات في دورات النوم ريم خلال الليل، حيث عندما تتحرك العينين بسرعة فإنها تزيد نشاط الدماغ، وقد وجد الباحثون أن الأشخاص النائمين في مرحلة الريم، أو الحلم يكون لديهم أعلى درجة حرارة الجسم، ونبض أسرع، وتنفس أسرع.

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

مشاهدة الأحلام أثناء النوم تعزز من قدرة المخ على مقاومة الزهايمر مشاهدة الأحلام أثناء النوم تعزز من قدرة المخ على مقاومة الزهايمر



GMT 16:56 2023 الخميس ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

الجزائر تخصص 220 مليون دولار لدعم مكافحة السرطان

GMT 21:08 2023 الأحد ,22 تشرين الأول / أكتوبر

طبيبة توضح أسباب ما يسمى بـ ذباب العين

GMT 21:05 2023 الأحد ,22 تشرين الأول / أكتوبر

علاج جديد لسرطان البروستات المُتكرر

GMT 21:02 2023 الأحد ,22 تشرين الأول / أكتوبر

علاج جديد يستهدف سبب الفشل الكلوي لدى الأطفال

اللون الأسود سيطر على إطلالات ياسمين صبري في عام 2024

القاهرة ـ مصر اليوم

GMT 08:31 2025 الأربعاء ,08 كانون الثاني / يناير

أدوية حرقة المعدة تزيد من خطر الإصابة بالخرف
  مصر اليوم - أدوية حرقة المعدة تزيد من خطر الإصابة بالخرف

GMT 20:01 2025 الخميس ,09 كانون الثاني / يناير

أنغام تطلق فيديو كليب «تيجي نسيب» بتقنية Dolby Atmos لأول مرة
  مصر اليوم - أنغام تطلق فيديو كليب «تيجي نسيب» بتقنية Dolby Atmos لأول مرة

GMT 09:42 2025 السبت ,04 كانون الثاني / يناير

أفكار هدايا لتقديمها لعشاق الموضة

GMT 10:08 2025 السبت ,04 كانون الثاني / يناير

وجهات سياحية مناسبة للعائلات في بداية العام الجديد

GMT 09:50 2025 السبت ,04 كانون الثاني / يناير

نصائح بسيطة لإختيار إضاءة غرف المنزل

GMT 09:57 2025 السبت ,04 كانون الثاني / يناير

دليل بأهم الأشياء التي يجب توافرها داخل غرفة المعيشة

GMT 09:59 2025 الإثنين ,06 كانون الثاني / يناير

النظام الغذائي الغني بالفواكه والخضراوات يحدّ من الاكتئاب

GMT 10:52 2024 الإثنين ,30 كانون الأول / ديسمبر

اللون الأسود سيطر على إطلالات ياسمين صبري في عام 2024

GMT 10:12 2024 الأربعاء ,23 تشرين الأول / أكتوبر

أبرز 5 ضحايا لهيمنة ميسي ورونالدو على الكرة الذهبية

GMT 09:36 2021 الإثنين ,20 أيلول / سبتمبر

حظك اليوم الإثنين 20/9/2021 برج الدلو

GMT 01:58 2018 الأحد ,07 تشرين الأول / أكتوبر

وزير الكهرباء

GMT 10:39 2024 الإثنين ,30 كانون الأول / ديسمبر

أبوظبي وجهة مثالية لقضاء العطلة في موسم الشتاء الدافئ

GMT 03:57 2024 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

8 منتخبات عربية في صدارة مجموعات تصفيات كأس العالم 2026

GMT 05:40 2019 الثلاثاء ,19 آذار/ مارس

ديكور منزل هيفاء وهبي في بيروت يخطف الأنفاس
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon