c فوائد وأضرار اقوي مضاد حيوي طبيعي ومعزز للمناعة - مصر اليوم
توقيت القاهرة المحلي 18:52:24 آخر تحديث
  مصر اليوم -

فوائد وأضرار اقوي مضاد حيوي طبيعي ومعزز للمناعة

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - فوائد وأضرار اقوي مضاد حيوي طبيعي ومعزز للمناعة

اقوي مضاد حيوي طبيعي ومعزز للمناعة
القاهرة - مصر اليوم

يعتبر البصل من أهم الخضروات والاكثر استخدمًا، يساعد علي الوقاية من أمراض القلب والمعدة   ويقضي علي  سرطانات المعدة، ويعتبر مضاد حيوي طبيعي، حيث يقوي المناعة  يقي من العديد من الأمراض كأمراض الانفلونزا وجرثومة المعدة ويساعد علي قتل الباكتريا، يقي من سرطانات المعدة
يحتوي البصل علي عدة ڤيتامينات منها ڤيتامين سي وڤيتامين بي 6 وحمض الفوليك والبوتاسيوم ويحتوي البصل علي اكثر من 25 مادة للاكسدة منها الكورسيتين والانثوثياثن ويحمي من عدة أمراض منها:
مرض السكري

يحمي من الاصابة بمرض السكري ويساعد في خفض مستوي سكر الدم بالنسبه للمصابين.
 
يساعد في تقليل ضغط الدم

 
لإحتوائه علي العديد من مضادات الأكسدة خصًا ماده الكورسيتين التي تساعد في خفض مستوي ضغط الدم

يقلل نسبة الكوليسترول
لمساعده في تقليل نسبه الدهون الثلاثية،الدهون الضارة ويحمي من حدوث الجلطات وبالتالي يحافظ علي صحة القلب.
يحمي من السرطان
يساعد في الحماية من الإصابة بسرطان المعدة والقولون لإحتوائه علي ڤيتامين ج،  وفقًا للدراسات الطبيبة.
صحة العظام
يساعد علي تقويه العظام وعدم الاصابه بهشاشه العظام.
يحافظ علي صحة الجهاز الهضمي
حيث يحتوي علي الألياف وحمض البريوبرتيك والذي يقوي الباكتريا النافعة،يسهل عملية الهضم

ولاكن يوجد للبصل عدة اضرار تعرف علي أهمها:
يزيد من هياج العين

بسبب وجوع الكربوهيدرات صعبة الهضم فينصح لمرضي القولون عدم الإفراط في تناول البصل  
بالإضافة الي أنه يسبب كراهية لرائحة الفم.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

فوائد تناول البصل الأبيض يوميا لمرضى السكري

دراسة حديثة ترصد أبرز الفوائد المذهلة لتناول البصل الأخضر

 

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

فوائد وأضرار اقوي مضاد حيوي طبيعي ومعزز للمناعة فوائد وأضرار اقوي مضاد حيوي طبيعي ومعزز للمناعة



إطلالات هند صبري مصدر إلهام للمرأة العصرية الأنيقة

القاهرة ـ مصر اليوم

GMT 12:40 2024 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

محمد حيدر مسؤول العمليات في حزب الله هدف عملية بيروت
  مصر اليوم - محمد حيدر مسؤول العمليات في حزب الله هدف عملية بيروت

GMT 17:30 2024 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

ميرهان حسين تكشف مفاجأة عن أعمالها المقبلة
  مصر اليوم - ميرهان حسين تكشف مفاجأة عن أعمالها المقبلة

GMT 16:28 2024 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

نائبة الرئيس الفلبيني تتفق مع قاتل مأجور لاغتياله وزوجته
  مصر اليوم - نائبة الرئيس الفلبيني تتفق مع قاتل مأجور لاغتياله وزوجته

GMT 00:26 2021 الأربعاء ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

كريستيانو رونالدو يضيف لسجله أرقاماً قياسية جديدة

GMT 10:18 2020 الجمعة ,26 حزيران / يونيو

شوربة الخضار بالشوفان

GMT 08:15 2020 الثلاثاء ,09 حزيران / يونيو

فياريال يستعين بصور المشجعين في الدوري الإسباني

GMT 09:19 2020 الجمعة ,24 إبريل / نيسان

العالمي محمد صلاح ينظم زينة رمضان في منزله

GMT 09:06 2020 الأربعاء ,22 إبريل / نيسان

تعرف علي مواعيد تشغيل المترو فى رمضان

GMT 12:50 2019 الثلاثاء ,31 كانون الأول / ديسمبر

علالو يؤكّد الجزائر "تعيش الفترة الأهم في تاريخ الاستقلال"

GMT 04:46 2019 الأحد ,29 كانون الأول / ديسمبر

اتجاهات ديكور المنازل في 2020 منها استخدام قطع أثاث ذكي

GMT 00:42 2019 الثلاثاء ,24 كانون الأول / ديسمبر

بدء تصوير فيلم "اهرب يا خلفان" بمشاركة سعودية إماراتية
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon