توقيت القاهرة المحلي 10:49:55 آخر تحديث
  مصر اليوم -

أعراض "الأنيميا" التي لم تسمع بها من قبل

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - أعراض الأنيميا التي لم تسمع بها من قبل

الإصابة بفقر الدم
القاهرة ـ مصر اليوم

تشير التقديرات إلى أن 3 % من الرجال و 8 % من النساء يعانون من هذه الحالة في المملكة المتحدة . وقالت الدكتورة مارلين المر من طب الأسرة والمجتمع في جامعة تكساس بالولايات المتحدة: "عندما تنخفض نسبة الحديد في كريات الدم الحمراء ، يصبح الجسم أصغر في الحجم ويصبح الجلد أكثر شحوبا"، ومن السهل اكتشاف هذه العلامة في العين، وفقا لـ the sun.

وأشارت الدكتورة مارلين إلى أن من علامات الاصابة بفقر الدم تصبح المنطقة داخل الجفن السفلي للعين أفتح من المعتاد .

ما الذي يسبب فقر الدم؟
يمكن أن تؤدي أشياء كثيرة إلى الإصابة بفقر الدم.

في النساء في سن الإنجاب ، تعتبر الدورة الشهرية والحمل من الأسباب الشائعة لهذه الحالة.

وفقا لـ NHS ، هذا لأن الجسم يحتاج إلى مزيد من الحديد لطفلك أثناء الحمل.

كيف يتم علاج فقر الدم؟
عادةً ما يتضمن علاج فقر الدم تناول مكملات الحديد لزيادة مستويات الحديد المنخفضة في الجسم،كما ينصح بتناول الأطعمة التالية التي تعتبر مصادر جيدة للحديد مثل:

الخضراوات ذات الأوراق الخضراء مثل الجرجير واللفت،والحبوب أو الخبز المدعم بالحديد،والمكسرات والبذور،واللحوم والأسماك والبيض والفواكه المجففة مثل المشمش المجفف والخوخ والزبيب.

 قـــد يهمــــــــك أيضــــــاُ :

نقص فيتامين "د " قد يعرض الأطفال إلى الإصابة بالأنيميا

5 مصادر غذائية من الكالسيوم يجب تناولها باعتدال

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أعراض الأنيميا التي لم تسمع بها من قبل أعراض الأنيميا التي لم تسمع بها من قبل



الملكة رانيا تربعت على عرش الموضة بذوقها الراقي في 2024

القاهرة ـ مصر اليوم

GMT 08:38 2024 الثلاثاء ,24 كانون الأول / ديسمبر

أفضل 10 وجهات سياحية شبابية الأكثر زيارة في 2024

GMT 08:27 2024 الثلاثاء ,24 كانون الأول / ديسمبر

أفكار لجعل المطبخ عمليًّا وأنيقًا دون إنفاق الكثير من المال

GMT 22:21 2024 الأربعاء ,18 كانون الأول / ديسمبر

عباس النوري يتحدث عن نقطة قوة سوريا ويوجه رسالة للحكومة

GMT 10:18 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

"نيسان" تحتفي بـ40 عامًا من التميّز في مهرجان "نيسمو" الـ25

GMT 09:13 2024 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

إطلالات الأميرة رجوة الحسين تجمع بين الرقي والعصرية

GMT 19:37 2024 الإثنين ,02 كانون الأول / ديسمبر

مصر تُخطط لسداد جزء من مستحقات الطاقة المتجددة بالدولار

GMT 13:21 2018 السبت ,06 تشرين الأول / أكتوبر

الأهلي يتعاقد مع "فلافيو" كوم حمادة 5 سنوات

GMT 09:19 2021 الأربعاء ,17 آذار/ مارس

تأجيل انتخابات «الصحفيين» إلى 2 أبريل المقبل
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon