c كثرة تناول القهوة والشاي تأثر على الشعر - مصر اليوم
توقيت القاهرة المحلي 18:07:48 آخر تحديث
  مصر اليوم -

كثرة تناول القهوة والشاي تأثر على الشعر

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - كثرة تناول القهوة والشاي تأثر على الشعر

القهوة
لندن ـ مصر اليوم

تساقط الشعر من المشاكل المزعجة التى يمكن أن تؤثر على الثقة في النفس، وكشفت طبيبة أن تناول القهوة في الصباح يمكن أن يجعل شعرك يتساقط  أو أن يزيد المشكلة سوءًا، بحسب ما ذكر موقع "نيويورك بوست".وأوضحت الطبيبة البريطانية الدكتورة سارة كايات أن المكونات الموجودة في الشاي الأسود والقهوة يمكن أن تضغط على مستويات الحديد لديك مما قد يؤدي إلى تساقط الشعر.وأشارت إلى أن فقدان ما يقرب من 100 إلى 150 شعرة يوميًا أمر طبيعي، لكن بعض الناس قد يفقدون المزيد بسبب الإجهاد.

وسيتوقف تساقط الشعر في معظم الأوقات بمجرد تخفيف مستويات التوتر لديك، ولكن قول ذلك أسهل من فعله.وقالت الدكتور كايات إنه يجب عليك تجنب تناول الكافيين - والذي قد يتسبب في تساقط شعرك.وأوضحت: "هل تعلم أن مادة التانين الموجودة في الشاي الأسود يمكن أن تمنع امتصاص الحديد، مما قد يزيد من خطر نقص الحديد وبالتالي يؤدي إلى تساقط الشعر."وأضافت "إذا كنت من محبي الشاي الأسود- حاول تقليل تناولك للشاي، أو حتى أفضل- التزم بالشاي الأخضر كبديل."وتحتوي القهوة على حوالي 4.6% من التانين ، بينما يحتوي الشاي على حوالي 11.2% من التانين.

والتانين عبارة عن جزيئات تلتصق بالبروتينات وتوجد في خشب الشجر واللحاء والفواكه غير الناضجة وأوراق النباتات.وقالت الدكتور كايات إنه ليس فقط نقص الحديد الذي يمكن أن يضر بشعرك، ولكن الأشخاص الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز قد يعانون أيضًا.في حين أن معظم الأشخاص الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز لا يتناولون مكاييل من الحليب، قالت الدكتور كايات إنه إذا كنت تعاني من عدم تحمل اللاكتوز ، يجب أن تحاول تجنب المنتجات التي قد تسبب لك انتفاخًا من أجل منع تلف الشعر وتساقطه.

ويعد عدم تحمل اللاكتوز أمرًا شائعًا جدًا، وبالنسبة لأولئك الذين يعانون من الحساسية تجاهه، فإن تناول الأطعمة التي تحتوي على منتجات الألبان يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الأمراض الجلدية مثل الصدفية والأكزيما وقشرة الرأس، مما قد يؤثر على صحة فروة الرأس وبالتالي يؤثر على صحة الشعر.وفروة الرأس الصحية مهمة جدًا لأن البصيلات المصابة بالعدوى وقشرة الرأس والزيت قد تؤثر على نمو الشعر.تشمل العلامات التي تدل على أن فروة رأسك قد لا تكون صحية الحك ، والتقشر أو قشرة الرأس ، والاحمرار ، والدهنية ، والبقع أو النتوءات.وأضافت: "غالبًا ما تكون التغييرات البسيطة التي تطرأ على نظام العناية بالشعر المعتاد كافية لعلاج ذلك ، ولكن إذا لم يكن الأمر كذلك ، فيجب أن يراجعك طبيب".

  قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

كيفية استهلاك القهوة يرتبط بتقليل أو زيادة خطر الإصابة بالسكري

4 علامات تؤكد أنك تتناول أكواب كثيرة من القهوة و منها التعب واضطرابات النوم

 

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

كثرة تناول القهوة والشاي تأثر على الشعر كثرة تناول القهوة والشاي تأثر على الشعر



GMT 17:10 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

عَلامة عند المَشي قد تَكون أول مُنبئ لمرض الخرف

GMT 17:07 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

دراسة تكشف الدور الحيوي للنوم في بناء المخ

GMT 16:36 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

الإمساك علامة تدل على الإصابة بمرض الخرف

GMT 16:25 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

عدم تَناول وجبة الإفطار يُزيد من خطر الإصابة بالخرف

تارا عماد بإطلالات عصرية تلهم طويلات القامة العاشقات للموضة

القاهرة ـ مصر اليوم

GMT 10:02 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

فساتين الكاب تمنحك إطلالة ملكية فخمة
  مصر اليوم - فساتين الكاب تمنحك إطلالة ملكية فخمة

GMT 10:09 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

أفكار هدايا مبتكرة ومميزة في موسم الأعياد
  مصر اليوم - أفكار هدايا مبتكرة ومميزة في موسم الأعياد

GMT 08:31 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

الكشف عن وجود علاقة بين النوم المبكر وصحة أمعاء طفلك
  مصر اليوم - الكشف عن وجود علاقة بين النوم المبكر وصحة أمعاء طفلك

GMT 17:42 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

أحمد عز يتحدث عن الفترات الصعبة في مشواره الفني
  مصر اليوم - أحمد عز يتحدث عن الفترات الصعبة في مشواره الفني

GMT 14:07 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

"يوتيوب" يختبر خاصية جديدة تعمل بالذكاء الاصطناعي
  مصر اليوم - يوتيوب يختبر خاصية جديدة تعمل بالذكاء الاصطناعي

GMT 00:26 2020 الخميس ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

موعد نهائي دوري أبطال أفريقيا بين الأهلي والزمالك

GMT 07:19 2020 الخميس ,08 تشرين الأول / أكتوبر

أسعار الدواجن في مصر اليوم الخميس 8 تشرين أول /أكتوبر 2020

GMT 05:34 2020 الأربعاء ,07 تشرين الأول / أكتوبر

طريقة تحضير مكرونة باردة بالجمبري

GMT 05:32 2020 الأربعاء ,07 تشرين الأول / أكتوبر

طريقة تحضير عصير الليمون باللبن

GMT 23:50 2020 الأربعاء ,23 أيلول / سبتمبر

انخفاض سعر نفط خام القياس العالمي

GMT 23:25 2020 الأربعاء ,16 أيلول / سبتمبر

البورصة المصرية تغلق التعاملات على ارتفاع

GMT 19:23 2020 الإثنين ,14 أيلول / سبتمبر

منال سلامة تكشف كواليس تعرضها لحادث مميت

GMT 23:49 2020 الأحد ,13 أيلول / سبتمبر

أسعار الدواجن في مصر اليوم الأحد 13 سبتمبر 2020

GMT 16:49 2020 السبت ,12 أيلول / سبتمبر

مقتل شخصين في تحطم طائرة قرب مطار لوس أنجلوس

GMT 04:59 2020 الأحد ,07 حزيران / يونيو

أحمد وفيق يحدد الجيل الذي احتفل بـ"النهاية"

GMT 14:22 2020 الجمعة ,22 أيار / مايو

أسعار الدواجن في مصر اليوم الجمعة 22 مايو

GMT 20:28 2020 السبت ,11 إبريل / نيسان

الهند تسجل 1035 إصابة جديدة بفيروس كورونا
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon