الصحة الفلسطينية تعلن مقتل 41689 فلسطينيا وإصابة 96625 آخرون جراء الهجوم الإسرائيلي على غزة الشيكل الإسرائيلي يهبط لأدنى مستوياته في 8 أسابيع مقتل ثلاثة مدنيين وإصابة ثلاثة آخرين في غارة جوية إسرائيلية على حي المزة بدمشق حزب الله يعلن استهداف قوة إسرائيلية في بلدة كفركلا بالقنابل والرشاشات والصواريخ الاتحاد الأوروبي يوصي شركات الطيران بتجنب المجال الجوي الإيراني إسرائيل تقر بتضرر عدة قواعد جوية في الهجوم الإيراني مقتل 14 جنديا باشتباكات في جنوب لبنان حزب الله يعلن تدمير 3 دبابات ميركافا إسرائيلية بصواريخ موجهة خلال تقدمها باتجاه بلدة مارون الراس إغلاق مطار "ميازاكي" الياباني جراء انفجار قنبلة بممر الطائرات ارتفاع حصيلة شهداء مجزرة الاحتلال في خان يونس إلى 43

أخبار عاجلة

النساء أكثر عرضة من الرجال للإصابة الانتفاخ

الأربعاء ,02 تشرين الأول / أكتوبر2024 ، 10:17 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - النساء أكثر عرضة من الرجال للإصابة الانتفاخ

طعام

القاهرة - مصر اليوم

قد يبدو تناول الطعام حتى تشبع شهيتك أمرًا طبيعيا، ولكن ماذا لو شعرت بالشبع بعد تناول بضع قضمات فقط؟

أوضح التقرير المنشور عبر موقع onlymyhealth أنه قد يكون هذا الأمر محبطًا ومثيرًا للقلق، لأنه قد يمنعك من الاستمتاع بالوجبات أو الحصول على العناصر الغذائية التي يحتاجها جسمك، وعلاوة على ذلك، قد تعاني من مشكلات أساسية مختلفة، ولذلك، إذا استمر هذا النمط من الشعور بالشبع على الفور، فمن الضروري استشارة أخصائي الرعاية الصحية لفهم السبب وضمان التغذية السليمة، فيما يلي بعض الأسباب الشائعة التي قد تجعلك تشعر بالشبع بعد تناول بضع قضمات، ومنها:
-شلل المعدة

يُعرف أيضًا بالشبع المبكر، حيث يمكن أن ينبع الشعور بالشبع بعد بضع قضمات فقط من حالة تسمى شلل المعدة، وتحدث هذه الحالة عندما يبقى الطعام في المعدة لفترة طويلة من الزمن، وعادة ما يكون شلل المعدة مجهول السبب، أي أنه ينشأ تلقائيًا أو من سبب غير معروف، ومع ذلك، تشمل بعض الأسباب الشائعة مرض السكري، والأسباب التي تلي الجراحة، والأسباب التي تلي العدوى.

فالنساء أكثر عرضة من الرجال للإصابة بهذه الحالة بخلاف الشبع المبكر، تشمل الأعراض الشائعة الأخرى ما يلي:

-الانتفاخ
-غثيان
-حرقة في المعدة
-آلام المعدة أو البطن
-فقدان الشهية
-الإمساك

الإمساك هو مشكلة هضمية تجعل من الصعب القيام بعملية الإخراج، وقد يعاني الأشخاص من حركات أمعاء مؤلمة، وغالبًا ما يشكو الأشخاص الذين يعانون من الإمساك من الشعور بضيق في البطن أو تقلصات في المعدة. كما يمنحهم هذا أيضًا شعورًا بالشبع طوال الوقت، مما يؤدي إلى الشبع المبكر.

ولمنع حدوث ذلك أو لعلاج هذه الحالة، يوصي الخبراء بشرب الكثير من السوائل وتناول الأطعمة الغنية بالألياف، ويجب على المرء أن يضمن اتباع نظام غذائي متوازن لتجربةحركات الأمعاء الصحيحة.
-قرحة المعدة

تشير القرحة الهضمية إلى قرحة مفتوحة في بطانة المعدة، والمعروفة أيضًا باسم الاثني عشر، وهو الجزء الأول من الأمعاء الدقيقة، و يمكن أن تساهم العديد من العوامل في حدوثها، بما في ذلك الإصابة ببكتيريا هيليكوباكتر بيلوري (H. pylori)، والاستخدام طويل الأمد للأدوية،الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية، التوتر، أو الأطعمة الحارة.

ويمكن أن يؤدي هذا النوع من القرحة إلى الشعور بالشبع المبكر لأنه يمكن أن يمنع الطعام من التحرك عبر الجهاز الهضمي، مما قد يجعلك تشعر بالشبع بسرعة.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

النساء أكثر عرضة من الرجال للإصابة الانتفاخ

طعام

القاهرة - مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

مؤسسة ستاندرد أند بورز الأميركية

واشنطن ـ مصر اليوم

مصطفى شعبان - الصورة من حسابه على انستغرام

القاهرة - سعيد الفرماوي

كوكب الأرض

واشنطن ـ مصر اليوم

إثراء يطلق حفل أَقرأ الختامي ويتوّج الفائزين بلقب قارئ العالم العربي (الصورة من موقع وزارة الإعلام)

الرياض ـ مصر اليوم

الاتحاد الآسيوي لكرة القدم

لندن ـ مصر اليوم

نظام "مايند" MIND الغذائي

القاهرة - مصر اليوم

جورجينا رودريغيز بفستان ميدي أسود

القاهرة ـ العرب اليوم