17 شهيدًا في قصف الاحتلال منزلا في مشروع بيت لاهيا اشتباكات في جنين وأطراف مخيمها عقب اقتحام الجيش الإسرائيلي للمدينة مدفعية الاحتلال تواصل قصف مناطق بمخيم جباليا وبيت لاهيا بشمال القطاع السلطات السورية تفرج عن صحفي أردني بعد 5 أعوام من اعتقاله هوكشتاين أبلغ بري تأجيل زيارته لبيروت لحين توضيح موقف لبنان من اتفاق التسوية ومسؤولون أميركيون يؤكدون أن الكرة بملعب الجانب اللبناني المقاومة اللبنانية تستهدف بالصواريخ العدو الإسرائيلي في مستوطنة كريات شمونة مقتل مسعفين بغارات إسرائيلية جنوبي لبنان توقف الملاحة في مضيق البوسفور بعد تعطل ناقلة نفط الذهب يهبط دون 2600 دولار للأونصة لأول مرة منذ سبتمبر الماضي زلزالان بقوة 4.7 و4.9 درجة يضربان تركيا اليوم

أخبار عاجلة

استهلاك الكافيين بانتظام يعرّض لخطر ارتفاع ضغط الدم

الثلاثاء ,20 آب / أغسطس2024 ، 10:32 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - استهلاك الكافيين بانتظام يعرّض لخطر ارتفاع ضغط الدم

الكافيين

القاهرة - مصر اليوم

ربطت دراسة جديدة بين تناول أكثر من 400 ملليغرام من الكافيين يومياً وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية حتى بالنسبة للأشخاص الأصحاء.وعُرضت نتائج الدراسة، الخميس، في مؤتمر للكلية الأميركية لأمراض القلب في الهند.وقالت المؤلفة الرئيسية للدراسة نينسي كاغاثارا، من كلية ومستشفى زيدوس في الهند إن «استهلاك الكافيين بانتظام يمكن أن يزعج الجهاز العصبي اللاإرادي؛ مما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم ومعدل ضربات القلب»، وفقاً لصحيفة «نيويورك بوست» الأميركية.

وأضافت أن «استهلاك الكافيين بانتظام يمكن أن يعرّض الأصحاء لخطر ارتفاع ضغط الدم وغيره من أمراض القلب والأوعية الدموية، وزيادة الوعي بهذه المخاطر أمر حيوي لتحسين صحة القلب للجميع».

وقام فريق كاغاثارا بقياس ضغط الدم ومعدل ضربات القلب لدى 92 من البالغين الأصحاء بعد إجراء اختبار يعتمد على المشي لمدة 3 دقائق، وكانت أعمارهم تتراوح بين 18 و45 عاماً، وكان ضغط دمهم طبيعياً في البداية.

وتناول نحو 20 في المائة من المشاركين أكثر من 400 ملم من الكافيين يومياً، وهو ما يعادل نحو 4 فناجين من القهوة، أو 10 علب من الصودا أو مشروبَي طاقة، ووُجد أن الاستهلاك اليومي الذي يزيد على 400 ملم رفع معدل ضربات القلب وضغط الدم مع مرور الوقت.

ووصف الدكتور بنجامين هيرش، مدير قسم أمراض القلب الوقائية في مستشفى جامعة نورث شور، نتائج الدراسة الجديدة بأنها «مقنعة».

وأضاف هيرش، الذي لم يشارك في الدراسة: «النتائج يجب أن تجعل الناس يدركون أن الإفراط في تناول القهوة يمكن أن يسبب خطراً على القلب مع مرور الوقت؛ مما يسبب ارتفاع ضغط الدم وعدم انتظام ضربات القلب، وأن الإفراط في الاعتماد على الكافيين قد يساعد على الإنتاجية، ولكن الصحة يجب أن تكون دائماً في المقدمة».

ومن جانبها، قالت «إدارة الغذاء والدواء» الأميركية إن تناول 400 ملم من الكافيين يومياً «لا يرتبط بشكل عام بآثار سلبية خطيرة»، مع الاعتراف بأن بعض الأشخاص أكثر حساسية للكافيين.

يذكر أن الكافيين منبه يمكن أن يعزز إنتاج هرمونات تسبب التوتر مثل «النورأدرينالين»، و«الإبينفرين»؛ مما يزيد من معدل ضربات القلب ويرفع ضغط الدم عن طريق تضييق الأوعية الدموية، ولكن تبين أيضاً أنه يحسّن الحالة المزاجية، وربما يقلل من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

استهلاك الكافيين بانتظام يعرّض لخطر ارتفاع ضغط الدم

الكافيين

القاهرة - مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

وكالة فيتش للتصنيف الائتماني

القاهرة ـ مصر اليوم

محمد منير

القاهرة ـ مصر اليوم

منصة ثريدز

واشنطن ـ مصر اليوم

قائمة التراث العالمي

بيروت ـ مصر اليوم

البرازيلي نيمار جونيور لاعب فريق الهلال السعودي

الرياض ـ مصر اليوم

فيتامينات ومعادن أساسية

لندن ـ مصر اليوم

الفنانة إلهام شاهين

القاهرة ـ مصر اليوم