نابولي يعزز صدارته للدوري الإيطالي بثلاثية ضد كومو 7 غارات أمريكية بريطانية تستهدف مطار الحديدة ومنطقة الكثيب فى اليمن اختفاء ناقلات نفط إيرانية وسط مخاوف من هجوم إسرائيلي الدولار الأميركي قرب أعلى مستوى في 6 أسابيع النفط يتجه لتحقيق أكبر مكسب أسبوعي منذ أكتوبر 2022 ارتفاع حصيلة الحرب في غزة إلى 41802 قتيل الجيش الإسرائيلي يعلن مقتل 250 من حزب الله منذ الاثنين جيش الاحتلال يحذر سكان أكثر من 30 قرية في جنوب لبنان ويطلب إخلاءها فورا الصحة العالمية تحذر من انتشار متلازمة الشرق الأوسط التنفسية كعدوى فيروسية الاحتلال الإسرائيلي يشن غارات على عدة مناطق بجنوب لبنان

أخبار عاجلة

الصداع علامة علي انخفاض ضغط الدم

الأربعاء ,21 حزيران / يونيو2023 ، 11:25 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - الصداع علامة علي انخفاض ضغط الدم

انخفاض ضغط الدم

القاهرة - مصر اليوم

يحدث انخفاض ضغط الدم عندما تنخفض مستويات ضغط الدم عن المعدل الطبيعى البالغ 120/80 مم زئبق، ويشير بشكل عام إلى ضغط انقباضى أقل من 90 مم زئبق أو ضغط انبساطى أقل من 60 مم زئبق.

ويمكن أن تتسبب عدة عوامل فى انخفاض ضغط الدم بما فى ذلك الإسهال والقىء والجفاف والعوامل التى تؤثر على حجم الدم الطبيعى فى الجسم، وهذا هو السبب فى أن انخفاض ضغط الدم، يمكن أن يؤدي إلى مجموعة من الأعراض بما في ذلك الصداع، والذي يمكن أن يؤدي في كثير من الأحيان إلى التشخيص الخاطئ.

الأعراض الشائعة لانخفاض ضغط الدم
وفقًا لجمعية القلب الأمريكي (AHA) ، فإن انخفاض ضغط الدم حميد طالما لا تشير أي من الأعراض إلى نقص الأكسجين في الجسم. تشمل الأعراض:

ارتباك
الدوخة أو الدوار
غثيان
إغماء
تعب
آلام الرقبة أو الظهر
صداع
رؤية مشوشة
خفقان القلب

لماذا يمكن أن يكون الصداع علامة على انخفاض ضغط الدم؟
وفقا لموقع " onlymyhealth" غالبًا ما يرتبط الصداع بارتفاع ضغط الدم، لكن يمكن أن يحدث أيضًا للأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم، مضيفًا "في حين أنه من المعروف أن ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يسبب الصداع بسبب زيادة الضغط على الأوعية الدموية، يمكن أن يكون لانخفاض ضغط الدم تأثيرات مماثلة، يمكن أن يؤدي انخفاض ضغط الدم إلى انخفاض تدفق الدم إلى الدماغ، ما يؤدى إلى الإصابة بالصداع".

وعندما ينخفض ضغط الدم بشكل ملحوظ، يفشل الدماغ في الحصول على إمدادات كافية من الأكسجين والمواد المغذية، ما يؤدي إلى حدوث الصداع، بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤدي انخفاض ضغط الدم إلى تمدد الأوعية الدموية، ما يؤدي إلى إطلاق مواد كيميائية معينة يمكن أن تؤدي إلى الصداع.

كيف تتحقق مما إذا كان سبب الصداع هو انخفاض ضغط الدم؟
الصداع الناجم عن انخفاض ضغط الدم له خصائص محددة. غالبا ما توصف بأنها نابضة، مصحوبة بدوار أو خفة فى الرأس، وأوضح أن هذه الأعراض قد تتفاقم عند الوقوف بسرعة أو بعد فترات طويلة من الجلوس أو الاستلقاء.

وأوصى الطبيب باستشارة أخصائى رعاية صحية لإجراء التقييم المناسب، إذا كنت تعانى من الصداع بشكل متكرر مع أعراض انخفاض ضغط الدم. وفقًا للطبيب، يمكنهم تحديد السبب الكامن وراء انخفاض ضغط الدم وتقديم العلاج المناسب أو استراتيجيات الإدارة للتخفيف من الأعراض.

الخطوات الواجب اتباعها في حالة انخفاض ضغط الدم
فيما يلي بعض الإجراءات التي يجب اتخاذها في حالة ظهور أعراض انخفاض ضغط الدم:

اجلس أو استلق
يُنصح بالبحث عن مكان مريح للجلوس أو الاستلقاء، يمكن أن يساعد ذلك في تخفيف الأعراض ومنع الإغماء.

استمر في شرب الماء
اشرب الكثير من السوائل وحافظ على رطوبتك لأن الجفاف يمكن أن يؤدي إلى تفاقم أعراض انخفاض ضغط الدم.

تناول وجبة خفيفة صغيرة

قد يساعد تناول وجبة خفيفة صغيرة ومتوازنة، لا سيما تلك التي تحتوي على الملح أو الإلكتروليتات في رفع ضغط الدم.

تجنب الحركات المفاجئة
لا تقم بحركات مفاجئة ، وبدلاً من ذلك انغمس في حركات بطيئة ومتعمدة لتقليل مخاطر الدوخة أو الإغماء، خذ وقتك عند الانتقال من الجلوس أو الاستلقاء إلى الوقوف.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

الصداع علامة علي انخفاض ضغط الدم

انخفاض ضغط الدم

القاهرة - مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

مؤسسة ستاندرد أند بورز الأميركية

واشنطن ـ مصر اليوم

الفنانة نيللي

القاهرة ـ مصر اليوم

الألعاب الإلكترونية

واشنطن ـ مصر اليوم

إثراء يطلق حفل أَقرأ الختامي ويتوّج الفائزين بلقب قارئ العالم العربي (الصورة من موقع وزارة الإعلام)

الرياض ـ مصر اليوم

محمد صلاح

لندن - مصر اليوم

العنب

واشنطن ـ مصر اليوم

جورجينا رودريغيز بفستان ميدي أسود

القاهرة ـ العرب اليوم