الجنائية الدولية تصدر مذكرتي اعتقال بحق نتنياهو وغالانت 19 شهيدًا في قصف الاحتلال منزلا في غزة الجيش الإسرائيلي يصدر تحذيرا لـ3 مناطق في جنوب لبنان الفنانة نهال عنبر تنجو من موت محقّق بعد "حريق مروع" المقاومة الفلسطينية تستهدف بعبوة ناسفة دبابة ميركافا للاحتلال الإسرائيلي في حي القصاصيب وسط مخيم جباليا شمال قطاع غزة 17 شهيدًا في قصف الاحتلال منزلا في مشروع بيت لاهيا اشتباكات في جنين وأطراف مخيمها عقب اقتحام الجيش الإسرائيلي للمدينة مدفعية الاحتلال تواصل قصف مناطق بمخيم جباليا وبيت لاهيا بشمال القطاع السلطات السورية تفرج عن صحفي أردني بعد 5 أعوام من اعتقاله هوكشتاين أبلغ بري تأجيل زيارته لبيروت لحين توضيح موقف لبنان من اتفاق التسوية ومسؤولون أميركيون يؤكدون أن الكرة بملعب الجانب اللبناني

أخبار عاجلة

دراسة تؤكد أن كثرة الجلوس مرتبطة بزيادة مشاعر الاكتئاب والقلق

الخميس ,11 تشرين الثاني / نوفمبر2021 ، 11:29 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - دراسة تؤكد أن كثرة الجلوس مرتبطة بزيادة مشاعر الاكتئاب والقلق

باحثون امريكيون

واشنطن - مصراليوم

كشفت دراسة جديدة أن كثرة الجلوس مرتبطة بزيادة مشاعر الاكتئاب و القلق، وقال الباحثون إن الأشخاص الذين استمروا في قضاء وقت أكبر في الجلوس بالمنزل في ظل وباء كورونا بين أبريل ويونيو 2020 كان لديهم أعراض أعلى للاكتئاب، وفقاً لموقع "medicalxpress".وقال جاكوب ماير، الأستاذ المساعد في علم الحركة في جامعة ولاية أيوا الأمريكية والمؤلف الرئيسي للورقة البحثية: "الجلوس هو سلوك مخادع إنه شيء نقوم به طوال الوقت دون التفكير فيه".ويبحث ماير وفريقه في كيفية ارتباط النشاط البدني والسلوكيات المستقرة بالصحة العقلية، وكيف تؤثر التغييرات التي تطرأ على النشاط البدنى على طريقة تفكير الناس وإحساسهم وإدراكهم للعالم.

وأضاف ماير: "في مارس 2020 علمنا أن كورونا سيؤثر على سلوكنا وما يمكننا فعله بالعديد من الطرق غير التقليدية التي لا يمكننا التنبؤ بها".وللحصول على لمحة سريعة عن هذه التغييرات، تلقى ماير وفريق من الباحثين ردودًا على استبيان من أكثر من 3000 مشارك فى الدراسة من جميع الولايات الخمسين ومقاطعة كولومبيا.وأبلغ المشاركون بأنفسهم عن مقدار الوقت الذى يقضونه في ممارسة الأنشطة، مثل الجلوس والنظر إلى الشاشات وممارسة الرياضة، وكيف تتم مقارنة هذه السلوكيات بأوقات ما قبل الجائحة.وباستخدام المقاييس السريرية القياسية أشار الباحثون أيضًا إلى تغييرات في صحتهم النفسية (على سبيل المثال، الاكتئاب والقلق والشعور بالتوتر والوحدة).وأظهرت بيانات المسح أن المشاركين الذين كانوا يستوفون إرشادات النشاط البدني الأمريكية (أي 2.5-5 ساعات من النشاط البدني المعتدل إلى القوي كل أسبوع) قبل الوباء انخفض نشاطهم البدني بنسبة 32٪، فى المتوسط، بعد فترة وجيزة من القيود المتعلقة بكورونا، وأفاد نفس المشاركين بأنهم شعروا بمزيد من الاكتئاب والقلق والوحدة.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

دراسة تؤكد أن كثرة الجلوس مرتبطة بزيادة مشاعر الاكتئاب والقلق

باحثون امريكيون

واشنطن - مصراليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الغاز الطبيعي المسال

القاهرة ـ مصر اليوم

الفنانة السورية سلاف فواخرجي

القاهرة ـ سعيد الفرماوي

تطبيق غوغل

واشنطن ـ مصر اليوم

قائمة التراث العالمي

بيروت ـ مصر اليوم

كريستيانو رونالدو

لندن - مصر اليوم

الفستق الحلبي

برلين ـ مصر اليوم

هند صبري بإطلالة باللون الأسود

القاهرة ـ مصر اليوم