استبعاد البريكان من قائمة منتخب السعودية قبل مواجهة البحرين في خليجي 26 استبعاد راشفورد من تشكيل مانشستر يونايتد ضد بورنموث في الدوري الإنكليزي إنتر ميلان الإيطالي يناقش تمديد عقد سيموني إنزاجي اتحاد الكرة الجزائري يوقف حكمين بشكل فوري بسبب خطأ جسيم .. قتلى في اصطدام مروحية بمبنى مستشفى في تركيا نتنياهو يتوعد الحوثيين بالتحرّك ضدهم بقوة وتصميم الدفاع الروسية تعلن تدمير 42 طائرة مسيرة أوكرانية في أجواء مناطق أوريول وروستوف وبريانسك وكورسك وكراسنودار إعلام فلسطيني يعلن انقطاع الاتصال بالفريق الطبي داخل مستشفى كمال عدوان بشمال قطاع غزة مقتل 6 في غارة إسرائيلية على مدرسة تؤوي نازحين بغزة الدفاع الجوي الروسي يحبط هجوما أوكرانيا على البنى التحتية المدنية في قازان

أخبار عاجلة

أضرار تناول جرعات زائدة من فيتامين د

الجمعة ,09 أيلول / سبتمبر2022 ، 13:05 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - أضرار تناول جرعات زائدة من فيتامين د

فيتامين د

القاهرة - مصر اليوم

حذرت دراسة بريطانية من تناول بعض المكملات الغذائية بكثرة وخاصة فيتامين د، وذلك لتجتنب الآثار السلبية لـ كثرة تناول فيتامين د، وتم نشر تلك الدراسة في المجلة الطبية البريطانية.

ووجدت الدراسة، أن تناول الكثير من المكملات الغذائية مثل فيتامين د خلال فترة طويلة من الزمن يمكن أن يسبب تراكم الكثير من الكالسيوم في الجسم، وهذا يمكن أن يضعف العظام ويتلف الكلى والقلب.

وجاءت تلك الدراسة، بعد نقل مواطن بريطاني إلى المستشفى، بسبب توقف كليتاه عن العمل، وذلك بعد أن تناول 80 ضعف الجرعة اليومية الموصي بها من فيتامين د.

ووفقًا لمجلة BMJ البريطانية، فأن الرجل كان يتناول جرعات عالية من أكثر من 20 مكملًا غذائيًا يحتوي على فيتامين د، وأدى ذلك وجود كميات كبيرة من الكالسيوم في دمه.

وأشار التقرير الطبي الخاص بالمريض، أن تلك الحالة تسلط الضوء على السمية المحتملة للمكملات الغذائية التي تعتبر آمنة، لكن تناول المكملات الغذائية مثل فيتامين د بدون استشارة الطبيب يشكل خطرًا على حياة العديد من الأشخاص.

وتوضح هيئة الخدمات الصحية البريطانية مخاطر تناول جرعات زائدة من المكملات الغذائية، حيث يؤدي تناول فيتامين د بكميات كبيرة إلى تسبب في العديد من المشاكل الصحية.

ما هي فوائد فيتامين د؟
يعد فتامين د من العناصر الغذائية التي يحتاجها جسم الإنسان لبناء عظام صحية والحفاظ عليها، وذلك لأن الجسم لا يمكنه امتصاص الكالسيوم المُكون الرئيسي للعظام إلا عند وجود فيتامين د، كما ينظم فيتامين د أيضًا الكثير من الوظائف الأخرى في خلايا الجسم.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

أضرار تناول جرعات زائدة من فيتامين د

فيتامين د

القاهرة - مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

البنك المركزي المصري

القاهرة ـ العرب اليوم

سلاف فواخرجي

تونس ـ مصر اليوم

يوتيوب

واشنطن ـ مصر اليوم

المواقع التراثية

بيروت ـ مصر اليوم

لاعب المنتخب الفرنسي كيليان مبابي لوتين

مدريد ـ مصر اليوم

أدوية السعال

القاهرة ـ مصر اليوم

أروى جودة

القاهرة - مصر اليوم