الذهب يهبط دون 2600 دولار للأونصة لأول مرة منذ سبتمبر الماضي زلزالان بقوة 4.7 و4.9 درجة يضربان تركيا اليوم واتساب تطرح ميزة “مسودات الرسائل” الجديدة ليفربول يُرهن ضم مرموش في انتقالات يناير بشرط وحيد إصابة سلمان الفرج لاعب منتخب السعودية بقطع في الرباط الصليبي غارتان اسرائيليتان على محيط بلدة باتولية جنوبي لبنان زوارق الاحتلال الحربية تستهدف شمال وغرب مخيم النصيرات وسط القطاع "فيتنام أيرلاينز" بصدد شراء 50 طائرة في النصف الأول من 2025 استشهاد 12 فلسطينيا وإصابة العشرات في غارات جوية إسرائيلية على غزة بايرن ميونيخ يتعرض لغرامة مالية بسبب الالعاب النارية

أخبار عاجلة

4 طرق مذهلة للقضاء علي رائحة الفم الكريهة

الخميس ,02 كانون الأول / ديسمبر2021 ، 13:10 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - 4 طرق مذهلة للقضاء علي رائحة الفم الكريهة

رائحة الفم

القاهره - مصراليوم

غالباً لا تكون رائحة الفم جيدة عندما تستيقظين في الصباح، والسبب يكون اللعاب الذي يقل أثناء النوم، فتستغل البكتيريا ذلك لتتكاثر. يمكنك تفريش أسنانك وشرب كوب من الماء، حتى يتبخر هذا التنفس المزعج. ولكن إذا استمرت المشكلة، ولاحظتِ أن زملاءك في العمل يتراجعون عنكِ حين الحديث إليهم، فقد يكون ذلك علامة على إصابتك برائحة الفم الكريهة. مشكلة محرجة جداً، يجب إيجاد حل لها. اكشتفي في الآتي 4 طرق مذهلة للقضاء على رائحة الفم الكريهة بحسب "توب سانتيه":

1- مكشطة اللسان لإزالة الرواسب
يمكن استخدام مكشطة اللسان في الصباح لإزالة الرواسب التي تراكمت بين عشية وضحاها. هذه لفتة رئيسية في الأيورفيدا (الطب الهندي التقليدي). استخدمي مكشطة اللسان النحاسية أو البلاستيكية للتخلص من البكتيريا. فقط قومي بحك سطح لسانك برفق ثم اشطفي فمك بالماء.
يمكنك أيضاً أن تسبقي تنظيف اللسان بهذه الممارسة الأيروفيدية الأخرى: غسل الفم بملعقة كبيرة من زيت السمسم الذي يجب أن تحتفظي به في الفم عن طريق توزيعه جيداً، وقت الاستحمام على سبيل المثال، قبل بصقه. يساعد الزيت على تطهير المجال الفموي عن طريق التخلص من جميع السموم والبكتيريا.

2- ماء الغار ضد كسل الهضم

جرّبي ماء الغار
يحتوي ماء الغار النبيل (Laurus nobilis) على مزايا مضادّة للبكتيريا ومطهرة للأمعاء ومضادّة للفيروسات. يوصى به لكسل الهضم المصحوب بالغازات والانتفاخ. تغرغري بملعقة كبيرة من الماء النقي لمدة 2-3 دقائق، بعد كل وجبة، طالما استمرت الأعراض.

3- زيت النعناع العطري له تأثير مضادّ للجراثيم

تغرغري بقطرتين من زيت النعناع العطري في ملعقة كبيرة من الماء الفاتر، صباحاً ومساءً بعد تنظيف أسنانك بالفرشاة. يمكنك أيضاً مضغ قطعة خبز صغيرة بعد أن تسكبي عليها قطرة من هذا الزيت مرة واحدة يومياً بعد إحدى الوجبات.

4- بيكربونات الصوديوم لتحييد ارتداد الحمض
لصنع مضادّ للحموضة، امزجي ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم في كوب صغير من الماء الفاتر (20 درجة مئوية) وابتلعيه، صباحاً ومساءً ، أسبوعاً في الشهر.
للحصول على تأثير مضادّ للبكتيريا، يفضل غسول الفم في المساء بنفس الكميات. تأكدي من اختيار الطعام أو بيكربونات الصوديوم الطبية (وليس المنزلية).

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

4 طرق مذهلة للقضاء علي رائحة الفم الكريهة

رائحة الفم

القاهره - مصراليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

صندوق النقد الدولي

القاهرة ـ مصر اليوم

الفنانة التونسية لطيفة

القاهرة ـ مصر اليوم

منصة ثريدز

واشنطن ـ مصر اليوم

الشاعر السوداني هاشم صديق

الخرطوم -مصر اليوم

محمد صلاح

لندن - مصر اليوم

منظمة الصحة العالمية

جنيف ـ مصر اليوم

الفنانة إلهام شاهين

القاهرة ـ مصر اليوم