17 شهيدًا في قصف الاحتلال منزلا في مشروع بيت لاهيا اشتباكات في جنين وأطراف مخيمها عقب اقتحام الجيش الإسرائيلي للمدينة مدفعية الاحتلال تواصل قصف مناطق بمخيم جباليا وبيت لاهيا بشمال القطاع السلطات السورية تفرج عن صحفي أردني بعد 5 أعوام من اعتقاله هوكشتاين أبلغ بري تأجيل زيارته لبيروت لحين توضيح موقف لبنان من اتفاق التسوية ومسؤولون أميركيون يؤكدون أن الكرة بملعب الجانب اللبناني المقاومة اللبنانية تستهدف بالصواريخ العدو الإسرائيلي في مستوطنة كريات شمونة مقتل مسعفين بغارات إسرائيلية جنوبي لبنان توقف الملاحة في مضيق البوسفور بعد تعطل ناقلة نفط الذهب يهبط دون 2600 دولار للأونصة لأول مرة منذ سبتمبر الماضي زلزالان بقوة 4.7 و4.9 درجة يضربان تركيا اليوم

أخبار عاجلة

سوء التغذية من أسباب نقص الكالسيوم في الدم

الثلاثاء ,19 تشرين الثاني / نوفمبر2024 ، 16:19 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - سوء التغذية من أسباب نقص الكالسيوم في الدم

منتجات البان

القاهرة - مصر اليوم

الكالسيوم هو معدن حيوى يستخدمه الجسم لبناء عظام وأسنان قوية، وهناك حاجة أيضًا إلى الكالسيوم للقلب والعضلات الأخرى لتعمل بشكل صحيح، فى هذا التقرير نتعرف على أسباب نقص الكالسيوم في الدم، وفقاً لموقع "only my health". وعندما لا يحصل الجسم على ما يكفى من الكالسيوم، يؤدى إلى زيادة خطر الإصابة بالعديد من الاضطرابات منها:

هشاشة العظام.

هشاشة العضلات.

الأطفال الذين لا يحصلون على ما يكفى من الكالسيوم قد لا ينمون بصورة طبيعية.

أسباب نقص الكالسيوم في الدم

أسباب نقص الكالسيوم فى الدم عديدة وهي:

كثير من الناس فى خطر متزايد لنقص الكالسيوم مع تقدمهم فى السن، وقد يرجع هذا القصور إلى مجموعة متنوعة من العوامل، منها:

- سوء تناول الكالسيوم على مدى فترة طويلة من الزمن، خاصة فى مرحلة الطفولة.

- الأدوية التى تقلل من امتصاص الكالسيوم.

-التعصب الغذائى للأغذية الغنية بالكالسيوم.

- التغيرات الهرمونية، وخاصة في النساء.

- بعض العوامل الوراثية.

-من المهم ضمان كمية الكالسيوم المناسبة فى جميع الأعمار.

وأشار الموقع، إلى أن النساء بحاجة إلى زيادة تناول الكالسيوم فى وقت مبكر من الحياة مقارنة بالرجال، وتناول الكالسيوم للسيدات مهم بشكل خاص فى عدد من الحالات وهى عندما تقترب المرأة سن اليأس، وأثناء انقطاع الطمث، موضحا أن النساء لابد أن تهتم بزيادة كمية الكالسيوم للحد من خطر الإصابة بهشاشة العظام وأمراض نقص الكالسيوم.

وهناك أسباب أخرى لنقص الكالسيوم وتشمل سوء التغذية وسوء الامتصاص، وانخفاض مستويات فيتامين (د)، ما يجعل من الصعب على استيعاب الكالسيوم، والتهاب البنكرياس، والفشل الكلوي بالاضافة إلى بعض أدوية العلاج الكيميائي.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

سوء التغذية من أسباب نقص الكالسيوم في الدم

منتجات البان

القاهرة - مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

وكالة فيتش للتصنيف الائتماني

القاهرة ـ مصر اليوم

محمد منير

القاهرة ـ مصر اليوم

منصة ثريدز

واشنطن ـ مصر اليوم

قائمة التراث العالمي

بيروت ـ مصر اليوم

البرازيلي نيمار جونيور لاعب فريق الهلال السعودي

الرياض ـ مصر اليوم

فيتامينات ومعادن أساسية

لندن ـ مصر اليوم

الفنانة إلهام شاهين

القاهرة ـ مصر اليوم