توقيت القاهرة المحلي 23:28:02 آخر تحديث
  مصر اليوم -

في زمن الكورونا ممنوع منعًا باتًا تناول الفسيخ والرنجة لهذا السبب

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - في زمن الكورونا ممنوع منعًا باتًا تناول الفسيخ والرنجة لهذا السبب

فيروس "كورونا"
القاهرة - مصر اليوم

قالت الدكتورة هاجر فريد، الباحثة بمعهد بحوث التغذية بالمركز القومى للبحوث، إن طرق التوعية السليمة مهمة جدًا لمكافحة الكورونا فوبيا التى نعانى منها حاليًا، لافتة إلى أنه يجب الابتعاد عن العادات غير الصحية كالتدخين، مؤكدة أن  فيروس كورونا  يستهدف الدخول فورًا على الرئة والتأثير عليها لذلك يجب عدم إجهاد الرئتين سواء بالتدخين السلبى أو الإيجابى.

وأضافت هاجر فريد، فى لقاء خاص ببرنامج «صباح الخير يا مصر»، المذاع على الفضائية الأولى، أن التوتر يجعلنا نلجأ للمنبهات ويجب علينا الإقلاع عنهم لن الكافيين يقلل نشاط الجهاز المناعى، وتبادل الاكواب بين الأفراد بعضهم وبعض يكون مصدرا لنقل العدوى بين الأشخاص، بالإضافة إلى الشيشة التى تساعد على انتشار فيروس كورونا المستجد.

ونصحت بضرورة تناول الطعام خلال فترة النهار لكي نستفيد بالطعام، والنوم مبكرًا والاستيقاظ مبكرًا، والحرص على الاستمتاع بحرارة الشمس، لأنها تمد الإنسان بفيتامينات أهمها فيتامين د، مضيفة أن أشعة الشمس تعقم أى ميكروب فى الجسم، كما نصحت بضرورة المياه الدافئة.

وأكدت أن الفيروس يعيش فى درجات حرارة منخفضة كالمياه الباردة وغيرها كالمثلجات، موضحة أنه يجب غسل الخضراوات والفاكهة جيدًا قبل تناولها لتقوية جهاز المناعة، والاهتمام بنظافة الفم جيدًا، وغسيل اليدين.

وتابعت أنه نظرًا لاقتراب شم النسيم، فإنه ممنوع نهائيًا تناول الفسيخ والرنجة؛ لأن بها ميكروبات خطرة على صحة الإنسان، وستنهك الجهاز المناعى للإنسان، والتقليل من المعلبات لأن المواد الحافظة تنهك الجهاز المناعى، مشيرة إلى أن فيروس الكورونا يعتمد على انهاك الجهاز التنفسي فلذلك يجب تناول الطعام بكميات محدودة لكى لا ننهك الجهاز التنفسي الخاص بنا.

قد يهمك أيضا : 

منتخب ألمانيا يتبرع بـ 2.5 مليون يورو ضد تفشي فيروس كورونا

 "الفسيخ" كلمة السر في احتفال الفنانين بـ"شم النسيم"

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

في زمن الكورونا ممنوع منعًا باتًا تناول الفسيخ والرنجة لهذا السبب في زمن الكورونا ممنوع منعًا باتًا تناول الفسيخ والرنجة لهذا السبب



اللون الأسود سيطر على إطلالات ياسمين صبري في عام 2024

القاهرة ـ مصر اليوم

GMT 21:17 2025 الإثنين ,06 كانون الثاني / يناير

نتنياهو يصادق على "عمليات إضافية" في الضفة الغربية
  مصر اليوم - نتنياهو يصادق على عمليات إضافية في الضفة الغربية

GMT 09:59 2025 الإثنين ,06 كانون الثاني / يناير

النظام الغذائي الغني بالفواكه والخضراوات يحدّ من الاكتئاب
  مصر اليوم - النظام الغذائي الغني بالفواكه والخضراوات يحدّ من الاكتئاب

GMT 19:23 2025 الأحد ,05 كانون الثاني / يناير

خروج مسلسل ظافر العابدين من موسم رمضان 2025 رسمياً
  مصر اليوم - خروج مسلسل ظافر العابدين من موسم رمضان 2025 رسمياً

GMT 09:52 2025 الإثنين ,06 كانون الثاني / يناير

ميتا تطلق أدوات ذكاء اصطناعي مبتكرة على فيسبوك وإنستغرام
  مصر اليوم - ميتا تطلق أدوات ذكاء اصطناعي مبتكرة على فيسبوك وإنستغرام

GMT 22:20 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير

دراسة حديثة تكشف علاقة الكوابيس الليلية بالخرف

GMT 18:23 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير

مصر تتسلم مليار يورو تمويلا جديدا من الاتحاد الأوروبي

GMT 22:36 2024 السبت ,21 كانون الأول / ديسمبر

الأمير الحسين يشارك لحظات عفوية مع ابنته الأميرة إيمان

GMT 13:24 2024 الأحد ,22 كانون الأول / ديسمبر

إطلالات أروى جودة في 2024 بتصاميم معاصرة وراقية

GMT 10:20 2024 الثلاثاء ,17 كانون الأول / ديسمبر

إطلالات لا تُنسى لنادين نجيم في عام 2024

GMT 15:43 2021 الخميس ,22 تموز / يوليو

بريشة : سعيد الفرماوي

GMT 01:56 2018 الأحد ,07 تشرين الأول / أكتوبر

التعليم.. والسيارة ربع النقل!

GMT 11:40 2024 الثلاثاء ,13 آب / أغسطس

نباتات ذات روائح مميزة يمكن زراعتها بالمنزل

GMT 08:12 2024 الثلاثاء ,19 تشرين الثاني / نوفمبر

السلطات السورية تفرج عن صحفي أردني بعد 5 أعوام من اعتقاله

GMT 17:48 2024 الإثنين ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

طرق مفضلة لتنظيف غرفة النوم وتنظيمها

GMT 07:30 2015 الخميس ,29 تشرين الأول / أكتوبر

محمد عادل لاعب "الاتحاد" يتعرض لإصابة في القدم

GMT 23:07 2016 الأحد ,14 آب / أغسطس

طريقة عمل الملبن بالمكسرات

GMT 23:13 2017 الجمعة ,13 تشرين الأول / أكتوبر

مدينة الرقة السورية باتت خالية من داعش بشكل كامل
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon