c في زمن الكورونا ممنوع منعًا باتًا تناول الفسيخ والرنجة لهذا - مصر اليوم
توقيت القاهرة المحلي 18:31:53 آخر تحديث
  مصر اليوم -

في زمن الكورونا ممنوع منعًا باتًا تناول الفسيخ والرنجة لهذا السبب

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - في زمن الكورونا ممنوع منعًا باتًا تناول الفسيخ والرنجة لهذا السبب

فيروس "كورونا"
القاهرة - مصر اليوم

قالت الدكتورة هاجر فريد، الباحثة بمعهد بحوث التغذية بالمركز القومى للبحوث، إن طرق التوعية السليمة مهمة جدًا لمكافحة الكورونا فوبيا التى نعانى منها حاليًا، لافتة إلى أنه يجب الابتعاد عن العادات غير الصحية كالتدخين، مؤكدة أن  فيروس كورونا  يستهدف الدخول فورًا على الرئة والتأثير عليها لذلك يجب عدم إجهاد الرئتين سواء بالتدخين السلبى أو الإيجابى.

وأضافت هاجر فريد، فى لقاء خاص ببرنامج «صباح الخير يا مصر»، المذاع على الفضائية الأولى، أن التوتر يجعلنا نلجأ للمنبهات ويجب علينا الإقلاع عنهم لن الكافيين يقلل نشاط الجهاز المناعى، وتبادل الاكواب بين الأفراد بعضهم وبعض يكون مصدرا لنقل العدوى بين الأشخاص، بالإضافة إلى الشيشة التى تساعد على انتشار فيروس كورونا المستجد.

ونصحت بضرورة تناول الطعام خلال فترة النهار لكي نستفيد بالطعام، والنوم مبكرًا والاستيقاظ مبكرًا، والحرص على الاستمتاع بحرارة الشمس، لأنها تمد الإنسان بفيتامينات أهمها فيتامين د، مضيفة أن أشعة الشمس تعقم أى ميكروب فى الجسم، كما نصحت بضرورة المياه الدافئة.

وأكدت أن الفيروس يعيش فى درجات حرارة منخفضة كالمياه الباردة وغيرها كالمثلجات، موضحة أنه يجب غسل الخضراوات والفاكهة جيدًا قبل تناولها لتقوية جهاز المناعة، والاهتمام بنظافة الفم جيدًا، وغسيل اليدين.

وتابعت أنه نظرًا لاقتراب شم النسيم، فإنه ممنوع نهائيًا تناول الفسيخ والرنجة؛ لأن بها ميكروبات خطرة على صحة الإنسان، وستنهك الجهاز المناعى للإنسان، والتقليل من المعلبات لأن المواد الحافظة تنهك الجهاز المناعى، مشيرة إلى أن فيروس الكورونا يعتمد على انهاك الجهاز التنفسي فلذلك يجب تناول الطعام بكميات محدودة لكى لا ننهك الجهاز التنفسي الخاص بنا.

قد يهمك أيضا : 

منتخب ألمانيا يتبرع بـ 2.5 مليون يورو ضد تفشي فيروس كورونا

 "الفسيخ" كلمة السر في احتفال الفنانين بـ"شم النسيم"

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

في زمن الكورونا ممنوع منعًا باتًا تناول الفسيخ والرنجة لهذا السبب في زمن الكورونا ممنوع منعًا باتًا تناول الفسيخ والرنجة لهذا السبب



تارا عماد بإطلالات عصرية تلهم طويلات القامة العاشقات للموضة

القاهرة ـ مصر اليوم

GMT 10:02 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

فساتين الكاب تمنحك إطلالة ملكية فخمة
  مصر اليوم - فساتين الكاب تمنحك إطلالة ملكية فخمة

GMT 10:09 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

أفكار هدايا مبتكرة ومميزة في موسم الأعياد
  مصر اليوم - أفكار هدايا مبتكرة ومميزة في موسم الأعياد

GMT 08:31 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

الكشف عن وجود علاقة بين النوم المبكر وصحة أمعاء طفلك
  مصر اليوم - الكشف عن وجود علاقة بين النوم المبكر وصحة أمعاء طفلك

GMT 17:42 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

أحمد عز يتحدث عن الفترات الصعبة في مشواره الفني
  مصر اليوم - أحمد عز يتحدث عن الفترات الصعبة في مشواره الفني

GMT 14:07 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

"يوتيوب" يختبر خاصية جديدة تعمل بالذكاء الاصطناعي
  مصر اليوم - يوتيوب يختبر خاصية جديدة تعمل بالذكاء الاصطناعي

GMT 00:26 2020 الخميس ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

موعد نهائي دوري أبطال أفريقيا بين الأهلي والزمالك

GMT 07:19 2020 الخميس ,08 تشرين الأول / أكتوبر

أسعار الدواجن في مصر اليوم الخميس 8 تشرين أول /أكتوبر 2020

GMT 05:34 2020 الأربعاء ,07 تشرين الأول / أكتوبر

طريقة تحضير مكرونة باردة بالجمبري

GMT 05:32 2020 الأربعاء ,07 تشرين الأول / أكتوبر

طريقة تحضير عصير الليمون باللبن

GMT 23:50 2020 الأربعاء ,23 أيلول / سبتمبر

انخفاض سعر نفط خام القياس العالمي

GMT 23:25 2020 الأربعاء ,16 أيلول / سبتمبر

البورصة المصرية تغلق التعاملات على ارتفاع

GMT 19:23 2020 الإثنين ,14 أيلول / سبتمبر

منال سلامة تكشف كواليس تعرضها لحادث مميت

GMT 23:49 2020 الأحد ,13 أيلول / سبتمبر

أسعار الدواجن في مصر اليوم الأحد 13 سبتمبر 2020

GMT 16:49 2020 السبت ,12 أيلول / سبتمبر

مقتل شخصين في تحطم طائرة قرب مطار لوس أنجلوس

GMT 04:59 2020 الأحد ,07 حزيران / يونيو

أحمد وفيق يحدد الجيل الذي احتفل بـ"النهاية"

GMT 14:22 2020 الجمعة ,22 أيار / مايو

أسعار الدواجن في مصر اليوم الجمعة 22 مايو

GMT 20:28 2020 السبت ,11 إبريل / نيسان

الهند تسجل 1035 إصابة جديدة بفيروس كورونا
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon