c ارتفاع نسبة تناول المشروبات الغازية المحلاة يزيد فرص الوفاة المبكرة - مصر اليوم
توقيت القاهرة المحلي 16:08:40 آخر تحديث
  مصر اليوم -

ارتفاع نسبة تناول المشروبات الغازية المحلاة يزيد فرص الوفاة المبكرة

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - ارتفاع نسبة تناول المشروبات الغازية المحلاة يزيد فرص الوفاة المبكرة

المشروبات الغازية
القاهرة ـ مصر اليوم

كشفت دراسة حديثة أجريت على رجال ونساء بالغين من الولايات المتحدة الأميركية أن "ارتفاع نسبة تناول المشروبات الغازية المحلاة يزيد فرص الوفاة المبكرة".

الدراسة التي أجرتها كلية "تشان" للصحة العامة بجامعة هارفارد، أكدت أن نسب الوفاة لدى النساء اللاتي تعرضن للاختبار كانت أكثر ارتفاعا مقارنة بالرجال.

وينقل موقع "sciencedaily" عن فاسانتي مالك عالم الأبحاث في قسم التغذية والمدير الرئيسي للدراسة قوله "نتائجنا توفر مزيدا من الدعم للحد من تناول المشروبات المحلاة بالسكر، واستبدال مشروبات أخرى بها، ويفضل أن تكون المياه لتحسين الصحة العامة".

هذه أبرز الأمراض التي تسببها المشروبات الغازية المحلاة اصطناعيا..

زيادة الوزن
تحتوي الصودا على كميات كبيرة من سكر الفركتوز الذي يمنع الشعور بالشبع لذلك فإن شربها مع الوجبات لا يقلل كمية الطعام المتناولة، بل يزيد كمية السعرات الحرارية المستهلكة بشكل كبير، ويسبب في تراكم الدهون بالجسم وزيادة الوزن بشكل سريع ومتصاعد.

السكري
تفيد الدراسة بأن الأشخاص الذين تناولوا المشروبات المحلاة بالسكر أكثر من مرة في اليوم كانوا أكثر عرضة بنسبة 26 في المئة للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني مقارنة بأولئك الذين شربوا أقل من ذلك.

الصودا مرتبطة كذلك بزيادة مخاطر الإصابة بمتلازمة التمثيل الغذائي، التي تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري والسكتة الدماغية.


مشروبات غازية
القصور الكلوي
يقلل تناول الصودا بشكل متباين من وصول الدم إلى الكلى خاصة عند الرياضيين ممن يتناولنها قبل أداء التمارين الرياضية.

وتشير دراسات إلى أن عدم وصول الدم إلى الكلى بشكل متكرر يعزز فرص الإصابة بالقصور الكلوي، وهو ما أثبتته تجارب على فئران بذلت مجهودا بدنيا ثم سقيت مشروبا غازيا لمدة من الزمن.

هشاشة العظام
معظم أنواع الصودا المعروضة في الأسواق، تحتوي على مادتي الكافيين والفوسفور، وهي من المواد المسؤولة عن الإصابة بهشاشة العظام، خصوصا عند الأشخاص المداومين على شرب الصودا لفترات طويلة من حياتهم.

تسوس الأسنان
السكر المركز الذي تحتويه الصودا من بين أهم مسببات تسوس الأسنان، وعند شرب علب الصودا الواحدة تلو الأخرى، تتفاعل السكريات الموجودة فيها مع البكتيريا داخل الفم، لتنتج حمضا يهاجم الأسنان، ويستمر هذا الحمض بمهاجمة الأسنان مدة 20 دقيقة بعد شرب الصودا.

قد يهمك أيضاً :  

علماء أميركيون يكتشفون علاجًا لمرض السكري من النوع الأول

التوت الأحمر يُقلل خطر الإصابة بمرض السكري

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

ارتفاع نسبة تناول المشروبات الغازية المحلاة يزيد فرص الوفاة المبكرة ارتفاع نسبة تناول المشروبات الغازية المحلاة يزيد فرص الوفاة المبكرة



إطلالات هند صبري مصدر إلهام للمرأة العصرية الأنيقة

القاهرة ـ مصر اليوم

GMT 09:22 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

قرية بورميو الإيطالية المكان المثالي للرياضات الشتوية
  مصر اليوم - قرية بورميو الإيطالية المكان المثالي للرياضات الشتوية

GMT 09:31 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الزرع الصناعي يضيف قيمة لديكور المنزل دون عناية مستمرة
  مصر اليوم - الزرع الصناعي يضيف قيمة لديكور المنزل دون عناية مستمرة

GMT 10:54 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الفستق يتمتع بتأثير إيجابي على صحة العين ويحافظ على البصر
  مصر اليوم - الفستق يتمتع بتأثير إيجابي على صحة العين ويحافظ على البصر

GMT 10:18 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

"نيسان" تحتفي بـ40 عامًا من التميّز في مهرجان "نيسمو" الـ25
  مصر اليوم - نيسان تحتفي بـ40 عامًا من التميّز في مهرجان نيسمو الـ25

GMT 08:11 2024 الخميس ,31 تشرين الأول / أكتوبر

وجهات سياحية مميزة توفر متعة التزلج في فصل الشتاء

GMT 16:32 2020 الجمعة ,18 كانون الأول / ديسمبر

والدة الفنان المصري عمر كمال تكشف موقفها من عمله

GMT 09:42 2020 الأحد ,06 كانون الأول / ديسمبر

تعرف على قائمة الإجازات الرسمية 2021 في مصر

GMT 02:51 2020 الجمعة ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

إصابة لاعب الأهلي المصري محمد أشرف بكورونا

GMT 20:23 2020 الأربعاء ,28 تشرين الأول / أكتوبر

طوارئ في قرية في محافظة قنا بسبب كورونا

GMT 18:31 2020 الإثنين ,28 أيلول / سبتمبر

مورينيو يوضح إصابة سون هي الأولى فقط المزيد قادم

GMT 09:49 2020 الإثنين ,27 تموز / يوليو

جيونبك يعزز موقعه في وصافة الدوري الكوري
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon