هاكرز يخترقون موقع عصبة كرة القدم الاحترافية ويتلاعبون بعدد ألقاب الوداد الرياضي مواجهات بين جيش الاحتلال وفلسطينيين بعد اقتحام مئات المستوطنين لمدينة نابلس العاصفة بيريل تتحول إلى إعصار مع اقترابها من تكساس رئيس الوزراء الفرنسي يقدم استقالته للرئيس ماكرون الصين تفعّل الاستجابة الطارئة في مواجهة الفيضانات بمقاطعة شاندونج زلزال قوي يضرب منطقة قبالة جزر يابانية فصائل فلسطينية تعلن استهداف قوة لجيش الاحتلال في كمين محكم في مدينة نابلس طائرات الاحتلال الإسرائيلي تشن أحزمة نارية على حي التفاح شرق مدينة غزة النجم الألماني توني كروس يعتزل رسمياً قصف إسرائيلي لمنزل في جباليا بغزة يوقع 10 قتلى ومصابين

أخبار عاجلة

الطماطم تدعم جهاز المناعة بشدة ويحفزه

الأربعاء ,04 كانون الثاني / يناير2023 ، 18:17 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - الطماطم تدعم جهاز المناعة بشدة ويحفزه

الطماطم

لندن - مصر اليوم

قالت ناتاليا كروغلوفا المختصة في مجال التغذية، إنه يمكن دعم ومساعدة جهاز المناعة بشكل إضافي في موسم نزلات البرد وانتشار وباء كوفيد، بفضل تناول الطماطم.وأشارت في مقابلة مع محطة إذاعة "راديو سبوتنيك"، إلى أن الطماطم أو البندورة، تعتبر جزءا من العديد من الأطباق في قوائم الطعام اليومية، وهي مفيدة ليس فقط في مجال تحسين مذاق الطعام، بل وتجعله مفيدا وصحيا أكثر.

ونوهت بأن الطماطم، تحتوي على عدد من المواد القيمة والمفيدة للجسم، بما في ذلك مضادات الأكسدة القوية - اللايكوبين، القادر على تنشيط الخلايا المناعية.

وتحتوي الطماطم على الليكوبين، وهو مضاد أكسدة قوي ومهم للبشر. فهو يحمي الجسم من الشوارد الحرة التي يمكن أن تسبب أمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان. والليكوبين ينشط خلايا الدفاع المناعي.
وتوجد معظم مضادات الأكسدة في الطماطم المنتجة في المناطق الجنوبية، ذات اللون مشبع ورائحة متميزة.

وتابعت قائلة: "بفضل تركيبتها الفريدة، تعتبر الطماطم مفيدة للعينين والجلد والشعر والأظافر. وتحتوي الطماطم على فيتامين سي، وهي غنية بالألياف الغذائية، وبيتا كاروتين - هو فيتامين أ، الذي يلعب دورا هاما في المحافظة على البشرة والشعر والأظافر والبصر في حالة جيدة".

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

الطماطم تدعم جهاز المناعة بشدة ويحفزه

الطماطم

لندن - مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

البنك المركزى المصرى

القاهرة ـ مصر اليوم

الصورة من حساب الانستغرام الخاص بالنجمة شيرين عبد الوهاب

القاهرة ـ محمد الشناوي

وكالة الفضاء الدولية ناسا

واشنطن ـ مصر اليوم

هيئة الأدب والنشر والترجمة السعودية

الرياض ـ مصر اليوم

لاعب فيوتشر أحمد رفعت عقب سقوطه على أرض الملعب

القاهرة ـ مصر اليوم

أدوية السكري

واشنطن ـ مصر اليوم

الفنانة اللبنانية نجوى كرم

بيروت ـ مصر اليوم