c أسباب فقدان الوعي المفاجئ أثناء الرياضة - مصر اليوم
توقيت القاهرة المحلي 23:40:01 آخر تحديث
  مصر اليوم -

أسباب فقدان الوعي المفاجئ أثناء الرياضة

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - أسباب فقدان الوعي المفاجئ أثناء الرياضة

التمارين الرياضية
القاهره - مصر اليوم

 أسباب فقدان الوعى المفاجئ أثناء الرياضة

 الإغماء هو فقدان مفاجئ وكامل للوعي، وقد يجد المصابون بالإغماء أن النوبات تحدث بشكل متكرر عند المشاركة في التمارين الرياضية أو مباشرة بعد التمرين.
غالبية هذه النوبات ليست خطيرة، ولكن في بعض الحالات، يمكن أن يكون الإغماء علامة على شيء أكثر خطورة.
الأسباب الشائعة للإغماء أثناء ممارسة الرياضة

يُعتقد أن الإغماء يحدث عندما يكون هناك انخفاض مؤقت في تدفق الدم إلى المخ، والنوع الأكثر شيوعًا هو الإغماء الوعائي المبهم، والذي يُشار إليه عادةً بالإغماء الشائع. هناك العديد من الأسباب الأخرى للإغماء الشائع، ومن بينها:
-الجفاف
-درجات الحرارة المرتفعة - الطقس الحار أو الاستحمام بالماء الساخن
-الشعور بالغثيان والقيء
-تعتبر الحالات القلبية مثل قصور القلب وعدم انتظام ضربات القلب من الأسباب النادرة للإغماء.
كيف يرتبط الإغماء بممارسة الرياضة؟

يبذل الرياضيون أقصى جهدهم ولا يشربون الماء بشكل كافٍ أو يستهلكون سعرات حرارية كافية لمستوى نشاطهم كما يمارسون الرياضة غالبًا في الهواء الطلق في الطقس الحار وهذا يعرضهم لخطر الإغماء.
علاج الإغماء والوقاية منه

يتضمن العلاج الفوري للإغماء تثبيت المريض وإعادته إلى وضعه الطبيعي وتبريده وترطيبه بالسوائل.
تشمل الإجراءات التي يمكن أن تمنع الأسباب الأكثر شيوعًا للإغماء ما يلي:
-الترطيب الجيد - بما يكفي لجعلك تتبول كثيرًا وجعل البول صافيًا
-زيادة تناول الملح - البسكويت المملح والمكسرات والمخللات
-تجنب الكافيين
-النوم الجيد
-ممارسة الرياضة بانتظام
-التعرف على المواقف التي قد تؤدي إلى الإغماء وتجنبها
متى يجب على الرياضي طلب الرعاية الطبية للإغماء؟

يجب طلب الرعاية الطبية إذا حدث أي من الأعراض التالية:

-الإغماء أثناء بذل المجهود (على سبيل المثال، الإغماء أثناء الجري)
-الإغماء دون أي تحذير
-الشعور بألم في الصدر أثناء النشاط
-الإغماء أثناء الوقوف
-فترة طويلة من فقدان الوعي بعد الإغماء
-إصابات مستمرة، مثل صدمات الرأس أو الجروح التي قد تتطلب عناية طبية.

قد يهمك أيضــــاً:

التمارين المنزلية الخمسة لإدارة مضاعفات سرطان الرئة

ممارسة النشاط البدني قد يساعد أيضًا في التغلب على التوتر

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أسباب فقدان الوعي المفاجئ أثناء الرياضة أسباب فقدان الوعي المفاجئ أثناء الرياضة



GMT 17:00 2024 الثلاثاء ,19 تشرين الثاني / نوفمبر

تناول الفيتامينات بدون داعٍ يسبب مضاعفات

GMT 16:23 2024 الثلاثاء ,19 تشرين الثاني / نوفمبر

طرق سهلة لحرق السعرات الحرارية وفقدان الوزن

GMT 16:19 2024 الثلاثاء ,19 تشرين الثاني / نوفمبر

سوء التغذية من أسباب نقص الكالسيوم في الدم

إطلالات هند صبري مصدر إلهام للمرأة العصرية الأنيقة

القاهرة ـ مصر اليوم

GMT 09:22 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

قرية بورميو الإيطالية المكان المثالي للرياضات الشتوية
  مصر اليوم - قرية بورميو الإيطالية المكان المثالي للرياضات الشتوية

GMT 09:31 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الزرع الصناعي يضيف قيمة لديكور المنزل دون عناية مستمرة
  مصر اليوم - الزرع الصناعي يضيف قيمة لديكور المنزل دون عناية مستمرة

GMT 19:11 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

حزب الله يعلن قصف قاعدة عسكرية في جنوب إسرائيل لأول مرة
  مصر اليوم - حزب الله يعلن قصف قاعدة عسكرية في جنوب إسرائيل لأول مرة

GMT 10:54 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الفستق يتمتع بتأثير إيجابي على صحة العين ويحافظ على البصر
  مصر اليوم - الفستق يتمتع بتأثير إيجابي على صحة العين ويحافظ على البصر

GMT 20:50 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

منة شلبي تقدم شمس وقمر في موسم الرياض
  مصر اليوم - منة شلبي تقدم شمس وقمر في موسم الرياض

GMT 10:18 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

"نيسان" تحتفي بـ40 عامًا من التميّز في مهرجان "نيسمو" الـ25
  مصر اليوم - نيسان تحتفي بـ40 عامًا من التميّز في مهرجان نيسمو الـ25

GMT 07:44 2024 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

البنك المركزي المصري يعلن تراجع معدل التضخم السنوي

GMT 22:26 2018 السبت ,20 كانون الثاني / يناير

مبيعات Xbox One X تتجاوز 80 ألف فى أول أسبوع

GMT 14:26 2016 الجمعة ,16 كانون الأول / ديسمبر

أبطال " السبع بنات " ينتهون من تصوير أدوارهم في المسلسل

GMT 18:22 2017 الخميس ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

الكشف عن "هوندا سبورت فيجن GT" الجديدة بتصميم مثير

GMT 05:34 2016 الثلاثاء ,27 كانون الأول / ديسمبر

إيفانكا ترامب تحتفل بعيد الميلاد في هاواي

GMT 09:27 2024 الخميس ,09 أيار / مايو

أهم صيحات فساتين السهرة المثالية

GMT 10:34 2023 الثلاثاء ,24 كانون الثاني / يناير

الأردن يسلم اليونسكو ملف إدراج أم الجمال إلى قائمة التراث

GMT 04:47 2021 السبت ,02 تشرين الأول / أكتوبر

الفنان محمد فؤاد يطرح فيديو كليب «سلام»
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon