c أسباب فقدان الوعي المفاجئ أثناء الرياضة - مصر اليوم
توقيت القاهرة المحلي 15:40:00 آخر تحديث
  مصر اليوم -

أسباب فقدان الوعي المفاجئ أثناء الرياضة

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - أسباب فقدان الوعي المفاجئ أثناء الرياضة

التمارين الرياضية
القاهره - مصر اليوم

 أسباب فقدان الوعى المفاجئ أثناء الرياضة

 الإغماء هو فقدان مفاجئ وكامل للوعي، وقد يجد المصابون بالإغماء أن النوبات تحدث بشكل متكرر عند المشاركة في التمارين الرياضية أو مباشرة بعد التمرين.
غالبية هذه النوبات ليست خطيرة، ولكن في بعض الحالات، يمكن أن يكون الإغماء علامة على شيء أكثر خطورة.
الأسباب الشائعة للإغماء أثناء ممارسة الرياضة

يُعتقد أن الإغماء يحدث عندما يكون هناك انخفاض مؤقت في تدفق الدم إلى المخ، والنوع الأكثر شيوعًا هو الإغماء الوعائي المبهم، والذي يُشار إليه عادةً بالإغماء الشائع. هناك العديد من الأسباب الأخرى للإغماء الشائع، ومن بينها:
-الجفاف
-درجات الحرارة المرتفعة - الطقس الحار أو الاستحمام بالماء الساخن
-الشعور بالغثيان والقيء
-تعتبر الحالات القلبية مثل قصور القلب وعدم انتظام ضربات القلب من الأسباب النادرة للإغماء.
كيف يرتبط الإغماء بممارسة الرياضة؟

يبذل الرياضيون أقصى جهدهم ولا يشربون الماء بشكل كافٍ أو يستهلكون سعرات حرارية كافية لمستوى نشاطهم كما يمارسون الرياضة غالبًا في الهواء الطلق في الطقس الحار وهذا يعرضهم لخطر الإغماء.
علاج الإغماء والوقاية منه

يتضمن العلاج الفوري للإغماء تثبيت المريض وإعادته إلى وضعه الطبيعي وتبريده وترطيبه بالسوائل.
تشمل الإجراءات التي يمكن أن تمنع الأسباب الأكثر شيوعًا للإغماء ما يلي:
-الترطيب الجيد - بما يكفي لجعلك تتبول كثيرًا وجعل البول صافيًا
-زيادة تناول الملح - البسكويت المملح والمكسرات والمخللات
-تجنب الكافيين
-النوم الجيد
-ممارسة الرياضة بانتظام
-التعرف على المواقف التي قد تؤدي إلى الإغماء وتجنبها
متى يجب على الرياضي طلب الرعاية الطبية للإغماء؟

يجب طلب الرعاية الطبية إذا حدث أي من الأعراض التالية:

-الإغماء أثناء بذل المجهود (على سبيل المثال، الإغماء أثناء الجري)
-الإغماء دون أي تحذير
-الشعور بألم في الصدر أثناء النشاط
-الإغماء أثناء الوقوف
-فترة طويلة من فقدان الوعي بعد الإغماء
-إصابات مستمرة، مثل صدمات الرأس أو الجروح التي قد تتطلب عناية طبية.

قد يهمك أيضــــاً:

التمارين المنزلية الخمسة لإدارة مضاعفات سرطان الرئة

ممارسة النشاط البدني قد يساعد أيضًا في التغلب على التوتر

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أسباب فقدان الوعي المفاجئ أثناء الرياضة أسباب فقدان الوعي المفاجئ أثناء الرياضة



GMT 23:47 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

النظام الغذائي لمرضى السكري لتجنّب المضاعفات

GMT 23:35 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

تمارين سريعة يمكن القيام بها لمنع جلطات الدم

GMT 23:32 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

اكتشاف دواء آمن يمنع هفوات الذاكرة

GMT 23:29 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

الأسباب الأساسية لمرض الزهايمر

نجوى كرم بإطلالات استثنائية وتنسيقات مبهرة في "Arabs Got Talent"

القاهرة ـ مصر اليوم

GMT 09:42 2024 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

ميلانيا ترامب تظهر بإطلالة بارزة ليلة فوز زوجها
  مصر اليوم - ميلانيا ترامب تظهر بإطلالة بارزة ليلة فوز زوجها

GMT 10:38 2024 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

وصول قوات سعودية للمشاركة بتمرين "السهم الثاقب 2024" في مصر
  مصر اليوم - وصول قوات سعودية للمشاركة بتمرين السهم الثاقب 2024 في مصر

GMT 13:37 2024 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

مكون غذائي يساعد في تسريع تعافي العضلات بعد التمرين
  مصر اليوم - مكون غذائي يساعد في تسريع تعافي العضلات بعد التمرين

GMT 06:54 2024 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

غوتيريش يؤكد أن الأمم المتحدة مستعدة للعمل مع ترامب
  مصر اليوم - غوتيريش يؤكد أن الأمم المتحدة مستعدة للعمل مع ترامب

GMT 14:14 2018 الثلاثاء ,06 شباط / فبراير

بحث أميركي يدشن مشروعًا لإعادة تصور وجه نفرتيتي

GMT 23:17 2018 الأحد ,28 كانون الثاني / يناير

نادي روما الإيطالي يجهض حلم يورجن كلوب

GMT 13:46 2018 الإثنين ,22 كانون الثاني / يناير

اجتماع لمجلس إدارة اتحاد الكرة الثلاثاء المقبل

GMT 11:51 2018 الإثنين ,22 كانون الثاني / يناير

الإسماعيلي في مباراة قوية أمام الأسيوطي مساء الإثنين

GMT 01:38 2017 الأربعاء ,20 كانون الأول / ديسمبر

إلهام شاهين والأب دانيال يكرمان آمال فريد

GMT 05:51 2016 الثلاثاء ,02 شباط / فبراير

صعوبة البلع والنزيف المهبلي أبرز أعراض السرطان

GMT 22:36 2016 الإثنين ,28 آذار/ مارس

فوائد الجزر والخضروات لسرطان البروستاتا

GMT 22:09 2014 الإثنين ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

"حاسبات" بني سويف تنظم مسابقة في البرمجيات للجامعات
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon