c دراسة تؤكد أن ممارسة الرياضة في سن مبكر تؤخر الشيخوخة - مصر اليوم
توقيت القاهرة المحلي 05:24:13 آخر تحديث
  مصر اليوم -

دراسة تؤكد أن ممارسة الرياضة في سن مبكر تؤخر الشيخوخة

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - دراسة تؤكد أن ممارسة الرياضة في سن مبكر تؤخر الشيخوخة

ممارسة الرياضة
القاهره - مصراليوم

 أفاد علماء في جامعة أركنساس أن التمرينات الرياضية تبطئ عملية الشيخوخة على المستوى الخلوي، حيث يبقى التأثير حتى إذا بدأت في ممارسة الرياضة في وقت لاحق في الحياة.استخدمت الدراسة التي أجراها الفريق على الحيوانات فئران معملية مسنة اقتربت من نهاية عمرها الطبيعي 22 شهرًا، ودرست تفاعلاتها مع عجلة تمارين ثقيلة. 

عضلات القوارض بسبب الوزن الزائد
حسب الدراسة التي نشرت في مجلة Aging Cell، تجري الفئران الأكبر سنًا حوالي ثلاثة إلى خمسة أميال يوميًا، بينما تجري الفئران الأصغر سنًا من ستة إلى سبعة أميال يوميًا، كما كفل الوزن الزائد على عجلة القيادة أن تحصل عضلات القوارض على تمرين إضافي.

تغيرات الحمض النووي
يقول كيفين موراش، الأستاذ المساعد في قسم الصحة والأداء البشري والترفيه في جامعة U of A، في بيان جامعي:  تميل تغيرات الحمض النووي في العمر إلى الحدوث بطريقة منهجية إلى حد ما، إلى الحد الذي يمكنك فيه إلقاء نظرة على الحمض النووي لشخص ما من عينة نسيج معينة وبدرجة معقولة من الدقة في التنبؤ بعمره الزمني.وتساءل: هل التغييرات في مواقع مثيلة محددة للغاية لها نمط ظاهري حقيقي ينشأ من ذلك؟ هل هو سبب الشيخوخة أم أنه مرتبط بها فقط؟ هل هو مجرد شيء يحدث بالتنسيق مع مجموعة متنوعة من الأشياء الأخرى التي تحدث أثناء عملية الشيخوخة؟ لذلك هذا ما لا نعرفه.

 قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

ممارسة الرياضة 20 دقيقة يوميا تحافظ علي صحة القلب

دراسة أمريكية تؤكد أن 5 ساعات من التمارين الأسبوعية مرتبطة بعدد أقل من حالات السرطان

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

دراسة تؤكد أن ممارسة الرياضة في سن مبكر تؤخر الشيخوخة دراسة تؤكد أن ممارسة الرياضة في سن مبكر تؤخر الشيخوخة



GMT 17:08 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

اكتشاف الصلة بين مرض السكري والأوعية الدموية

GMT 16:43 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

الالتهابات السبب وراء ارتباط أمراض القلب بالاكتئاب

GMT 23:29 2024 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

أطعمة تُحدّد مدى قدرة جسدك على محاربة الالتهابات المؤلمة

إطلالات عملية ومريحة للنجمات في مهرجان الجونة أبرزها ليسرا وهند صبري

القاهرة ـ مصر اليوم

GMT 18:09 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

بانكوك وجهة سياحية أوروبية تجمع بين الثقافة والترفيه
  مصر اليوم - بانكوك وجهة سياحية أوروبية تجمع بين الثقافة والترفيه

GMT 08:32 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

غوتيريس "قلق جدا" لوجود قوات كورية شمالية في روسيا
  مصر اليوم - غوتيريس قلق جدا لوجود قوات كورية شمالية في روسيا

GMT 17:24 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

دراسة حديثة تكشف صلة محتملة بين الاكتئاب وارتفاع حرارة الجسم
  مصر اليوم - دراسة حديثة تكشف صلة محتملة بين الاكتئاب وارتفاع حرارة الجسم

GMT 04:39 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

جيش منظم على الإنترنت ضد "تزوير الانتخابات" يدعمه إيلون ماسك
  مصر اليوم - جيش منظم على الإنترنت ضد تزوير الانتخابات يدعمه إيلون ماسك

GMT 09:38 2021 الإثنين ,20 أيلول / سبتمبر

حظك اليوم الإثنين 20/9/2021 برج الحوت

GMT 00:05 2023 الثلاثاء ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

الأهلي يستقر على التجديد لعمرو السولية

GMT 07:13 2021 الثلاثاء ,20 تموز / يوليو

جزء ثانٍ من فيلم «موسى» في صيف 2022 قيد الدراسة

GMT 13:06 2021 الثلاثاء ,08 حزيران / يونيو

أنشيلوتي يحسم موققه من ضم محمد صلاح إلى ريال مدريد

GMT 09:11 2021 الإثنين ,20 أيلول / سبتمبر

حظك اليوم الإثنين 20/9/2021 برج الحمل
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon