c أضرار الإفراط في تناول الزنجبيل - مصر اليوم
توقيت القاهرة المحلي 15:40:00 آخر تحديث
  مصر اليوم -

أضرار الإفراط في تناول الزنجبيل

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - أضرار الإفراط في تناول الزنجبيل

الزنجبيل
القاهرة -مصر اليوم

 يشيد الناس بـ الزنجبيل لفوائده الصحية، والتي تتراوح من تخفيف مشاكل الجهاز الهضمي إلى تقليل الالتهابات، ومثل أي علاج طبيعي، هناك عيوب لهذا العلاج أيضًا، والقليل منا يدركون العواقب السلبية المحتملة للزنجبيل، على الرغم من حقيقة أن الكثيرين يحبونه لنكهته وخصائصه العلاجية، إلا أن معرفة هذه التأثيرات السلبية أمر مهم، خاصة إذا كنا نتناول الزنجبيل بشكل روتيني، وفقًا لموقع "Food-ndtv".
فيما يلى.. أضرار الإفراط في تناول الزنجبيل:
احتمالية حدوث ترقق للدم

يُعرف الزنجبيل بخصائصه المضادة للالتهابات، ولكنه أيضًا له تأثيرات مضادة لتجلط الدم، والتي يمكن أن تكون سلاحًا ذا حدين، ووفقًا لدراسة نُشرت في مجلة "بلوس ون"، يمكن للزنجبيل أن يمنع تراكم الصفائح الدموية، وهي العملية التي تساعد على تجلط الدم، وفي حين أن هذا قد يكون مفيدًا في منع النوبات القلبية والسكتات الدماغية، إلا أنه يمكن أن يزيد أيضًا من خطر النزيف، خاصة عند الأشخاص الذين يتناولون أدوية مضادة لتجلط الدم مثل الأسبرين.
قد يسبب إزعاجًا في الجهاز الهضمي

غالبًا ما يُشاد بالزنجبيل لقدرته على تهدئة المعدة، ولكن في بعض الحالات، قد يكون له تأثير معاكس، حيث يمكن أن يؤدي تناول الزنجبيل بكميات كبيرة إلى إزعاج في الجهاز الهضمي، بما في ذلك حرقة المعدة والغازات والإسهال، وقد أبرزت دراسة نُشرت في مجلة Food Science and Nutrition  أنه في حين يساعد الزنجبيل على الهضم لدى العديد من الأشخاص، إلا أنه يمكن أن يهيج بطانة المعدة لدى الأفراد الحساسين، مما يؤدي إلى ضائقة في الجهاز الهضمي.
التفاعلات المحتملة مع الأدوية

قد يتفاعل الزنجبيل مع العديد من الأدوية، مما يؤدي إلى آثار جانبية غير مقصودة، حيث وفقًا لبحث في المجلة الدولية للغدد الصماء والتمثيل الغذائي، قد يتداخل الزنجبيل مع الأدوية التي تنظم نسبة السكر في الدم وضغط الدم، ويمكن أن يعزز تأثير أدوية السكري، مما قد يسبب نقص سكر الدم، وقد يخفض الزنجبيل ضغط الدم كثيرًا لدى الأشخاص الذين يتناولون بالفعل أدوية خافضة للضغط، مما يؤدي إلى أعراض مثل الدوخة أو الإغماء.
مخاطر الحساسية

على الرغم من ندرة حدوث ذلك، إلا أن بعض الأفراد قد يعانون من حساسية الزنجبيل، ويمكن أن تتراوح أعراض حساسية الزنجبيل من طفح جلدي خفيف إلى ردود فعل أكثر حدة مثل صعوبة التنفس، لذلك من الضروري توخي الحذر إذا كنت تشك في أنك قد تعاني من حساسية الزنجبيل.
المشاكل المحتملة أثناء الحمل

غالبًا ما يُنصح النساء الحوامل بتناول الزنجبيل للمساعدة في علاج الغثيان خاصة في الصباح، وقد يؤدي الإفراط في تناوله إلى حدوث مضاعفات، ووفقًا لدراسة في المكتبة الوطنية الأمريكية للطب، في حين أن تناول كميات معتدلة من الزنجبيل آمن بشكل عام، فإن تناول جرعات عالية قد يزيد من خطر الإجهاض أو يؤثر على نمو الجنين بالنسبة للنساء الحوامل، وتشير الدراسة إلى أنه يجب على النساء الحوامل الحد من تناول الزنجبيل لتجنب هذه المخاطر المحتملة خلال فترة الحمل.

قد يهمك أيضــــاً:

مشروبات بسيطة لعلاج الحموضة وحرقة المعدة

علاجات منزلية للتخلص من الشعور بالغثيان

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أضرار الإفراط في تناول الزنجبيل أضرار الإفراط في تناول الزنجبيل



GMT 23:47 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

النظام الغذائي لمرضى السكري لتجنّب المضاعفات

GMT 23:35 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

تمارين سريعة يمكن القيام بها لمنع جلطات الدم

GMT 23:32 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

اكتشاف دواء آمن يمنع هفوات الذاكرة

GMT 23:29 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

الأسباب الأساسية لمرض الزهايمر

نجوى كرم بإطلالات استثنائية وتنسيقات مبهرة في "Arabs Got Talent"

القاهرة ـ مصر اليوم

GMT 09:42 2024 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

ميلانيا ترامب تظهر بإطلالة بارزة ليلة فوز زوجها
  مصر اليوم - ميلانيا ترامب تظهر بإطلالة بارزة ليلة فوز زوجها

GMT 10:38 2024 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

وصول قوات سعودية للمشاركة بتمرين "السهم الثاقب 2024" في مصر
  مصر اليوم - وصول قوات سعودية للمشاركة بتمرين السهم الثاقب 2024 في مصر

GMT 13:37 2024 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

مكون غذائي يساعد في تسريع تعافي العضلات بعد التمرين
  مصر اليوم - مكون غذائي يساعد في تسريع تعافي العضلات بعد التمرين

GMT 06:54 2024 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

غوتيريش يؤكد أن الأمم المتحدة مستعدة للعمل مع ترامب
  مصر اليوم - غوتيريش يؤكد أن الأمم المتحدة مستعدة للعمل مع ترامب

GMT 14:14 2018 الثلاثاء ,06 شباط / فبراير

بحث أميركي يدشن مشروعًا لإعادة تصور وجه نفرتيتي

GMT 23:17 2018 الأحد ,28 كانون الثاني / يناير

نادي روما الإيطالي يجهض حلم يورجن كلوب

GMT 13:46 2018 الإثنين ,22 كانون الثاني / يناير

اجتماع لمجلس إدارة اتحاد الكرة الثلاثاء المقبل

GMT 11:51 2018 الإثنين ,22 كانون الثاني / يناير

الإسماعيلي في مباراة قوية أمام الأسيوطي مساء الإثنين

GMT 01:38 2017 الأربعاء ,20 كانون الأول / ديسمبر

إلهام شاهين والأب دانيال يكرمان آمال فريد

GMT 05:51 2016 الثلاثاء ,02 شباط / فبراير

صعوبة البلع والنزيف المهبلي أبرز أعراض السرطان

GMT 22:36 2016 الإثنين ,28 آذار/ مارس

فوائد الجزر والخضروات لسرطان البروستاتا

GMT 22:09 2014 الإثنين ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

"حاسبات" بني سويف تنظم مسابقة في البرمجيات للجامعات
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon