الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- اخبار الرياضة
- ملاعب مصرية
- بطولات
- أخبار الاندية المصرية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
-
صحة وتغذية
-
سياحة وسفر
ديكور
توقيت القاهرة المحلي 19:51:11 آخر تحديث
توقيت القاهرة المحلي 19:51:11 آخر تحديث
أباظة: تناول لحوم الأضاحي على الإفطار يضر بالجهاز الهضمي
القاهرة ـ وكالات
حذرالدكتورعبد الحميد اباظة مساعد أول وزير الصحة واستشارى الجهاز الهضمى والكبد من الإكثار فى تناول اللحوم وبخاصة على الافطار نظراً لان الجهاز الهضمى يكون فى حالة كسل وغير قادر على هضمها. وأوضح د.أباظة فى لقاء لبرنامج صباح الخير يا مصر بالتليفزيون المصرى الاربعاء ان تناول اللحوم وبخاصة كبد الضأن على وجبة الأفطار يؤدى الى مشاكل كثيرة بالجهاز الهضمى كالحموضة والتلبك المعوى والإسهال والإرتجاع وألم المعدة وغيرها مشيراً الى ان شوى اللحم الضأن هى أفضل طريقة لتناول اللحوم حيث ان حرارة الفحم تذيب الدهون الموجودة فى لحوم الأضاحى. ونصح بتناول لحم البتلو لان نسبة الدهون بها قليلة بينما تتشبع بها لحوم الأضاحى لذا فهى تتطلب انزيمان هاضمة عالية وانقباض شديد فى المرارة وهرمونات بالمعدة وغيرها لهضمها ناصحاً بتناول الزبادى والشاى الأخضر لتنشيط الجهاز الهضمى وتهيئته للهضم. ولفت الى ان مضادات الأكسدة مثل الشاى الأخضر تفيد فى القضاء على الأكسدة التى يخلفها الجهاز الهضمى عقب عملية الهضم مشيراً الى ان تناول اللحوم نصف مطهية شىء فى منتهى الخطورة ويعرض الانسان للإصابة بفطريات وبكتيريا تضر بالجهاز الهضمى ،ناصحاً بطهى اللحوم جيداً بسلقها حتى تنضج انسجتها لتسهيل عملية الهضم. ونصح بتناول افطار خفيف طوال العام نظراً لان الإنزيمان تقل ليلاً وفى الصباح يكون الجهاز الهضمى فى حالة كسل ويحتاج لتناول شىء خفيف لتنشيطه مشيراً الى ان تجميد اللحوم والخضراوات يفقده جزء من قيمته الغذائية ويجب الا تجمد لأكثر من شهر. وتابع ان مريض الكبد الذى يدخل فى غيبوبة كبد ممنوع من تناول اللحوم بينما يمكن لمرضى الكبد الذين لا يعانون من مضاعفات الكبد من تناول اللحوم بكميات قليلة مع ابتعاد مرضى الصفراء عن اللحوم المشبعة وبخاصة الأضاحى.
- الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 11:39 2024 الصحة العالمية تعلن أن الوضع في فلسطين كارثي وعلى إسرائيل وقف الحرب وعدم استهداف المستشفيات
- الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 07:33 2024 دراسة جديدة تكشف أن أكثر من 800 مليون مريض سكري حول العالم
- الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 12:51 2024 3 أنظمة غذائية مفيدة لصحة الدماغ وتقلل من خطر الإصابة بمرض ألزهايمر
GMT 11:39 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر
الصحة العالمية تعلن أن الوضع في فلسطين كارثي وعلى إسرائيل وقف الحرب وعدم استهداف المستشفيات
GMT 07:33 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر
دراسة جديدة تكشف أن أكثر من 800 مليون مريض سكري حول العالم
GMT 00:04 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر
فيتامين «د» يخفض ضغط الدم لدى المسنين
GMT 17:55 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر
اختبار دم يكشف التهاب المفاصل
GMT 17:45 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر
تطوير لقاح يحمي من السعال الديكي والخناق
GMT 16:58 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر
فهم دور الإنسولين في علاج مرض السكري
GMT 12:51 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر
3 أنظمة غذائية مفيدة لصحة الدماغ وتقلل من خطر الإصابة بمرض ألزهايمر
GMT 12:50 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر
الطرق التي يسبب بها تدخين التبغ مرض السرطان
البنك المركزي ينفي طلب مصر زيادة الشريحة المقبلة من صندوق النقد الدولي
القاهرة ـ مصر اليوم
صرح حسن عبد الله محافظ البنك المركزى بصفته محافظ مصر لدى صندوق النقد الدولي بانه لا توجد اي صحة لما تردد في بعض الوسائل الإعلامية بخصوص طلب مصر زيادة الشريحة المقبلة من صندوق النقد الدولى. وكانت قد ترددت أنباء ت...المزيدمهرجان القاهرة السينمائي الدولي يُكرّم "الفتى الوسيم" أحمد عز عن مجمل مشواره الفني
القاهرة ـ مصر اليوم
تم الإعلان عن تكريم الفنان أحمد عز بالدورة الـ45 من مهرجان القاهرة السينمائي الدولي والذي تنطلق فعالياته بدءاُ من اليوم وتستمر حتى 22 نوفمبر الجاري، ويأتي تكريم الفنان أحمد عز بعد سنوات من الإبداع الفني ت...المزيد"يوتيوب" يختبر خاصية جديدة تعمل بالذكاء الاصطناعي
واشنطن ـ مصر اليوم
يختبر موقع "يوتيوب" خاصية جديدة، تتيح استخدام الذكاء الاصطناعي في إعادة تصميم الأغاني داخل مقاطع الفيديو القصيرة "الشورتس" الخاصة بهم.وتسمح الخاصية الجديدة، بتغيير عناصر مختلفة في الأغنية، مثل حالتها ال...المزيد
GMT 10:02 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر
فساتين الكاب تمنحك إطلالة ملكية فخمة
GMT 08:27 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر
لافروف لا يتوقع تغييرًا بسياسة واشنطن حيال موسكو وكييف في عهد ترامب
GMT 10:02 1970 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر
منظمة حقوقية أميركية تتّهم إسرائيل و قتلها الأبرياء في غزة بإرتكاب جرائم حرب بشعة
GMT 10:09 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر
أفكار هدايا مبتكرة ومميزة في موسم الأعياد
GMT 00:02 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر
ميقاتي يعرب عن تقديره الكبير للرئيس السيسي على دعمه المستمر للبنان
GMT 17:42 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر
أحمد عز يتحدث عن الفترات الصعبة في مشواره الفني
GMT 08:51 2024 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج "العذراء" في نوفمبر/ تشرين الثاني 2024
GMT 09:04 2024 الأحد ,27 تشرين الأول / أكتوبر
فولكس واغن تعيد إحياء علامة الأوف رود الأميركية "سكاوت"
GMT 19:32 2024 الجمعة ,13 أيلول / سبتمبر
عدد الطلاب الأجانب في بريطانيا ينخفض بمقدار السدس في عام واحد
GMT 17:01 2024 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر
أداة ذكية لفحص ضغط الدم والسكري دون تلامس
GMT 02:21 2016 الثلاثاء ,27 أيلول / سبتمبر
تعرّف على أشهر 9 رؤساء للبرلمان المصري
GMT 22:39 2018 الثلاثاء ,05 حزيران / يونيو
البيت الأبيض يعلن موعد لقاء ترامب وزعيم كوريا الشمالية
GMT 11:00 2017 الثلاثاء ,31 تشرين الأول / أكتوبر
الراحة النفسية في ارتداء الملابس أهم من المنظر الجذاب
GMT 12:06 2024 الجمعة ,21 حزيران / يونيو
أحدث صيحات حقائب الشاطئ لهذا الصيف
GMT 09:15 2021 الثلاثاء ,13 تموز / يوليو
الفرنسي كارتيرون يتمنى ضم أفشة للزمالك وشيكابالا يذكرني بروبين
GMT 02:21 2018 الجمعة ,20 تموز / يوليو
لبناني يرفض المبلغ الذي طالبته صافينار لإحياء زفاف ابنه
GMT 15:40 2018 الثلاثاء ,24 إبريل / نيسان
اتحاد الكرة يصرف مكافأة لجهاد جريشة قبل السفر إلى روسيا
GMT 10:16 2017 الجمعة ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
عندما يزهر الخريف
GMT 09:39 2024 الجمعة ,05 تموز / يوليو
الفرق بين العطور الصيفية والشتوية
GMT 21:14 2021 الأربعاء ,02 حزيران / يونيو
هواوي تطلق رسميا نظام HarmonyOS لـ 100 مليون جهاز الليلة
GMT 09:33 2021 الإثنين ,20 أيلول / سبتمبر
حظك اليوم الإثنين 20/9/2021 برج القوس
GMT 22:33 2021 الجمعة ,19 شباط / فبراير
أول إعلان رسمي من إدارة بايدن بشأن سد النهضة
GMT 15:49 2020 الجمعة ,04 كانون الأول / ديسمبر
سواريز يتسبّب في إيقاف طاقم جامعة إيطالية وتحويل إدارة يوفنتوس للتحقيق
GMT 03:44 2020 الأربعاء ,17 حزيران / يونيو
أكرم حسني يكشف موعد تصوير فيلمه الجديد مع المخرج محمد سامي
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك