الوظائف المعتمدة على التركيز والانتباه تسبب القلق والاكتئاب

الخميس ,21 شباط / فبراير2013 ، 20:59 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - الوظائف المعتمدة على التركيز والانتباه تسبب القلق والاكتئاب

القاهرة - وكالات

أعلنت دراسة حديثة عن وجود علاقة بين بعض الأعمال والمهن، وبين الإصابة بالأرق والاكتئاب بسبب عدم النوم بالقدر الكافي، مشيرة إلى المقولة التي تؤكد أن "النوم السليم في العمل السليم"، حسبما نشرت مجلة ويب ميد الأميركية. وأكّدت الدراسة أن بعض الوظائف قد تكون ضمن تصنيف "المدمرة للنوم"، حيث تعتمد تلك الوظائف بمجملها على التركيز والانتباه الشديد والمتابعة لكل التفصيلات، ومن بين تلك الوظائف مراقب الحركة الملاحية الجوية، إذ أنه يبقى في حالة تأهب طوال الليل، ومسؤولو شبكات الإنترنت، والمدراء، بالإضافة إلى العمل في المحطات التلفزيونية، والمشافي، خاصة في قسم الإسعاف، وأيضاً العمل في المصانع. وتتسبب هذه المهن في إحداث إضطرابات في النوم، وإضطرابات تؤدي تدريجياً إلى التوتر والإصابة بالاكتئاب والقلق، نظراً لما تحمله قلة النوم من آثار سلبية على الجسم والعقل على حد سواء؛ كما سلطت الدراسة على اختلاف الساعة البيولوجية بين البشر حسب كل موظف ومهنته، وعلاقة ذلك بالجدول الزمني لساعات النوم والاستيقاظ.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

الوظائف المعتمدة على التركيز والانتباه تسبب القلق والاكتئاب

القاهرة - وكالات

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

وكالة فيتش للتصنيف الائتماني

القاهرة ـ مصر اليوم

محمد منير

القاهرة ـ مصر اليوم

منصة ثريدز

واشنطن ـ مصر اليوم

قائمة التراث العالمي

بيروت ـ مصر اليوم

البرازيلي نيمار جونيور لاعب فريق الهلال السعودي

الرياض ـ مصر اليوم

فيتامينات ومعادن أساسية

لندن ـ مصر اليوم

الفنانة إلهام شاهين

القاهرة ـ مصر اليوم