نتنياهو يرسل طائرتين لإجلاء مشجعي مكابي تل أبيب بعد اشتباكات عنيفة في أمستردام واحتجاز 57 شخصا صافرات الإنذار تدوي في مستوطنات مسكاف عام وكريات شمونة 4 شهداء في قصف للاحتلال الإسرائيلي على بيت لاهيا شمالي غزة الصحة العالمية تطالب بدمج الصحة بشكل عاجل فى مفاوضات مؤتمر المناخ COP29 الجيش الروسى يعلن تدمير مستودع ذخيرة للقوات الأوكرانية فى خيرسون الذهب يتجه لتسجيل أسوأ أداء أسبوعي في أكثر من 5 أشهر الجيش الإسرائيلي يفجر منازل داخل بلدات يارون وعيترون ومارون الراس جنوبي لبنان الجيش الإسرائيلي يعلن مقتل أحد ضباطه متأثرا بإصابته قبل أسبوعين في معارك جنوبي لبنان 6 شهداء فلسطينيين في غارات للاحتلال الإسرائيلي على مدينة غزة ومخيم النصيرات وصول طائرة إماراتية إلى دمشق تحمل مساعدات إنسانية للنازحين من لبنان

أخبار عاجلة

5 طرق لعلاج اللسان المحترق لتجنب الألم

الإثنين ,22 آذار/ مارس2021 ، 22:39 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - 5 طرق لعلاج اللسان المحترق لتجنب الألم

اللسان

القاهره_مصر اليوم

حرق اللسان هي حاله شائعه قد تحدث نتيجة التعرض لطعام أو شراب ساخن للغاية وما يصاحبه من ألم شديد في اللسان يصاحبه عدم القدرة على التذوق، ووفقا لتقرير لموقع insider هناك بعض الخطوات التي يمكن إتباعها لتخفيف أثار حرق اللسان وتهدئة الألم والحساسية.

نصائح لتخفيف أثار حرق اللسان

برد لسانك على الفور: أول شيء يجب عليك فعله بعد حرق لسانك هو محاولة تبريده يمكنك القيام بذلك عن طريق شرب الماء البارد أو مضغ رقائق الثلج، كلما أسرعت في القيام بذلك كان أفضل، وفقا لما أكده ستيفن جيه ستيفاناك، أستاذ طب الفم وأمراض اللثة في كلية طب الأسنان بجامعة ميتشيجان الأمريكية فكلما أسرعت في الحصول على تبريد اللسان كلما قللت كمية الحرارة التي تخترق الأنسجة".

تجنب تناول المهيجات: يمكن أن يؤدي تناول أنواع معينة من الأطعمة والمشروبات إلى زيادة تهيج اللسان المحروق فيجب عليك تجنب المشروبات الساخنة، الطعام الحار كل هذه يمكن أن يسبب عدم ارتياح لسان محترق، بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن تتجنب المشروبات الساخنة حتى لا تحرق لسانك مرة أخرى ، مما سيؤخر عملية الشفاء.

أخذ استراحة من تنظيف لسانك بالفرشاه: بينما ينصح أطباء الأسنان عادةً بتنظيف لسانك بالفرشاة مرتين يوميًا إلا أنه يجب أن تأخذ قسطًا من الراحة أثناء شفاء لسانك من الحروق لمنع حدوث تهيج ومزيد من الألم. استهلك منتجات الألبان: منتجات الحليب يمكن أن تجعل اللسان المحروق يشعر بتحسن لأنها تغطي اللسان ولها أيضًا تأثير تبريد لجني الفوائد ، جرب تناول الزبادي أو شرب الحليب.

شطف بالماء المالح: يمكن لغسول الماء المالح أن يخفف الأعراض ويقلل البكتيريا في الفم، يمكنك شطفه بالماء المالح لتهدئة لسانك، اشطفه بعد الوجبات وعند النوم.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

5 طرق لعلاج اللسان المحترق لتجنب الألم

اللسان

القاهره_مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

واردات القمح

القاهرة ـ مصر اليوم

الفنانة السورية كندة علوش

القاهرة ـ مصر اليوم

وسائل التواصل الاجتماعي

سيدني ـ مصر اليوم

هبة القواس

الرياض ـ مصر اليوم

لاعب ريال مدريد كيليان مبابي

مدريد ـ مصر اليوم

التمارين الرياضية

القاهرة ـ مصر اليوم

النجمة نجوى كرم ببدلة باللون الأخضر الفاتح

القاهرة ـ مصر اليوم