c الشوربجي يحذر من ارتفاع الحرارة والتعرض لأشعة الشمس - مصر اليوم
توقيت القاهرة المحلي 18:32:28 آخر تحديث
  مصر اليوم -

أوضح لـ"مصر اليوم" طرق الوقاية من موجة الحر الشديدة

الشوربجي يحذر من ارتفاع الحرارة والتعرض لأشعة الشمس

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - الشوربجي يحذر من ارتفاع الحرارة والتعرض لأشعة الشمس

الدكتور عمر الشوربجي
القاهرة - شيماء مكاوي

حذر أستاذ الصحة العامة والطب الوقائي الدكتور عمر الشوربجي، من ارتفاع درجة حرارة جسم الإنسان مع ارتفاع درجة حرارة المناخ.

وأوضح الشوربجي في مقابلة مع "مصر اليوم"، أنَّه "مع الارتفاع الشديد في درجة حرارة المناخ، ترتفع درجة حرارة الجسم حي تصل أحيانا إلى 41 درجة، ما يعرض الإنسان للخطر وهذا ما نسميه ضربة الشمس".

وأضاف أنَّ ارتفاع درجة حرارة المناخ وتعرض الإنسان لأشعة الشمس لفترات طويلة يؤدي إلى عدم تعرق الجسم فجأة بعد نوبات تعرق شديدة مما يؤدي إلى ارتفاع درجة حرارته.

وتابع: "يعتبر الأطفال الأقل من أربعة أعوام والمسنين الأكثر من 65 عامًا هم أكثر عرضة للإصابة بضربات الشمس، وتكمن خطورة الأمر في حال لم تنخفض حرارة الجسم بشكل سريع ما يؤدي أحيانا إلى الوفاة".

واستدرك: "هناك أشياء قد تؤدي إلى نفس الحالة، وليس فقط التعرض لدرجة حرارة مرتفعة أو لأشعة الشمس المباشرة، حيث يعتمد الجسم على العرق للتخلص من الحرارة الزائدة عن الحد، وبالتالي في حالة الجفاف الشديد فإنَّ الجسم يفقد قدرته على التخلص من الحرارة الزائدة مسببا "صدمة حرارية".

وبيَّن الشوربجي أنَّ "من أعراض هذه الحالة الشعور بالصداع، وقد يصل إلى فقدان الوعي، وارتفاع درجة حرارة الجسم أكثر من 41 درجة، وارتفاع نبض الدم إلى أكثر من 130 ضربة في الدقيقة، أيضا الإصابة بالشد العضلي أو وهن العضلات، وأحيانا يحدث قيء وغثيان، وعدم القدرة على التنفس".

واسترسل: "أما عن كيفية الوقاية من ضربة الشمس، فيكون بارتداء الملابس الخفيفة القطنية فاتحة الألوان والفضفاضة  مع استخدام غطاء رأس مناسب ويفضل أن يكون قطني، أيضًا قبل النزول إلى الخارج والتعرض للشمس يجب استخدام الكريمات الواقية من الشمس ووضعها قبل التعرض للشمس".

واستكمل: "من الضروري تناول كمية كافية من السوائل وخصوصا الماء حيث يُنصح بتناول 8 أكواب من الماء يوميا على الأقل فهو الحل الأمثل للوقاية من الجفاف وتعويض فقد السوائل من الجسم، ويمكنك ملاحظة لون البول، حيث يعطي زيادة تركيز البول وبالتالي زيادة لونه لدرجة أغمق مؤشرا على الإصابة بالجفاف".

وأكمل: "يجب تجنب الكافيين؛ لأنه يسبب فقدان المزيد من السوائل من الجسم، مما يسبب زيادة في تأثير ارتفاع درجة الحرارة وبالتالي حدوث الجفاف".

أما عن الإسعافات الأولية فيؤكد الشوربجي، قائلًا: "يجب وضع كيس من الثلج تحت الإبطين وأسفل الحوض، ويفضل تغطيس الجسم بالكامل في حوض من الماء، ويمكنك وضع قطعة من القماش والأسفنج على الجبهة مع تعريض الجسم للهواء، وإذا ظل واستمر الارتفاع في درجة الحرارة فيجب التوجه فورًا إلى أقرب مستشفى لأخذ الإجراءات المناسبة".

 

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الشوربجي يحذر من ارتفاع الحرارة والتعرض لأشعة الشمس الشوربجي يحذر من ارتفاع الحرارة والتعرض لأشعة الشمس



تارا عماد بإطلالات عصرية تلهم طويلات القامة العاشقات للموضة

القاهرة ـ مصر اليوم

GMT 00:04 2024 الجمعة ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

حسين فهمي يعرب عن دعمه للأفلام الفلسطينية واللبنانية
  مصر اليوم - حسين فهمي يعرب عن دعمه للأفلام الفلسطينية واللبنانية

GMT 11:43 2024 السبت ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

تامر حسني يدعو لتبني طفل عبقري

GMT 14:33 2024 السبت ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

الملكة رانيا العبدالله تستمتع بوقتها مع حفيدتها

GMT 07:55 2024 الأحد ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

رونالدو يتقاضى 634 ألف دولار يومياً مع النصر السعودي

GMT 09:37 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر

أسعار السيارات الكهربائية في طريقها لتراجع كبير

GMT 01:56 2018 الأحد ,07 تشرين الأول / أكتوبر

التعليم.. والسيارة ربع النقل!

GMT 05:08 2024 الأربعاء ,21 آب / أغسطس

مرشح رئاسي معتدل ينتقد سياسة الحجاب في إيران

GMT 05:33 2021 الأحد ,26 كانون الأول / ديسمبر

جالطة سراي يخطر الزمالك بتفعيل بند شراء مصطفى محمد

GMT 03:52 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

هل تدريس الرياضيات يحسّن من مستوى الطلبة؟
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon