"فيتنام أيرلاينز" بصدد شراء 50 طائرة في النصف الأول من 2025 استشهاد 12 فلسطينيا وإصابة العشرات في غارات جوية إسرائيلية على غزة بايرن ميونيخ يتعرض لغرامة مالية بسبب الالعاب النارية المقاومة العراقية تقصف هدفين حيويين للاحتلال بطائرات مسيَّرة غارات إسرائيلية تقتل 46 شخصا في غزة و33 في لبنان صفارات الإنذار تدوي في رأس الناقورة ومناطق بشمال فلسطين المحتلة خشية تسلل طائرات مسيّرة مدربة كندا تفصل نهائيًا بسبب "فضيحة التجسس" السجن 50 عاما لامرأة أجبرت 3 أطفال على العيش مع جثة في أميركا وزارة الصحة اللبنانية تؤكد3287 شهيدًا و14 ألف جريح منذ بدء العدوان الإسرائيلي ترامب يعلن أن إيلون ماسك سيتولى وزارة “الكفاءة الحكومية”

أخبار عاجلة

صرّح لـ"مصر اليوم" بخطورة اللجوء إليها على الإنسان

بهاء الدين ناجي يؤكد ضرورة الحذر عند استخدام أدوية التخسيس

الأحد ,06 أيلول / سبتمبر2015 ، 05:27 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - بهاء الدين ناجي يؤكد ضرورة الحذر عند استخدام أدوية التخسيس

بهاء الدين ناجي

القاهرة - شيماء مكاوي

أكد اختصاصي التغذية والسمنة الدكتور بهاء الدين ناجي، أنّ أدوية التخسيس؛ تعتبر في غاية الخطورة ويجب الانتباه عند تناولها، مبرزًا أنّ أول ما يفكر فيه معظم المقبلين على إنقاص اللجوء إلى أدوية التخسيس، ويعتقدون بأنها الحل الأمثل والسحري لإنقاص أوزانهم، ويتخيلون أنهم سينقصون وزنهم مثل إعلان المنتج أو أدوية التخسيس، مؤكدًا أنّ هذا طبعًا، خطأ للغاية، أولًا لأن معظم أدوية التخسيس ضارة، والقليل منها المسموح به يعتبر مكملًا غذائيًا.

وأوضح ناجي في مقابلة مع "مصر اليوم"، أنّ دواء التخسيس لا يستطيع أن ينزل الوزن من دون إتباع نظام غذائي صحي لإنقاص الوزن، ومن دون ممارسة الرياضة أيضًا؛ فالدواء ما هو إلا عامل مساعد لإنقاص الوزن، وليس وسيلة لإنقاص الوزن.

وأبرز، أنّ هناك جزئية في غاية الأهمية تكمن في خطورة تلك الأدوية على الصحة العامة، فهناك أدوية تتسبب في حدوث إسهال شديد وفقدان للماء الموجود داخل الجسم؛ بالتالي تشكل خطرًا كبيرًا، وأيضًا هناك أدوية لابد من ممارسة رياضة شديدة معها؛ حتى لا تترسب في الكلى، وتسبب خطرًا كبيرًا على الشخص عند تناولها.

وأضاف: "لذا أنصح في إتباع نظام غذائي صحي متوازن ينقص الوزن من خلال طريقة سليمة صحية والابتعاد عن تناول الأدوية، وعدم اللجوء إليها أو الاعتماد عليها على نحو كبير وأساسي، كما أنصح أيضًا في أن تكون الحمية الغذائية عبارة عن خضار وفواكه وبروتين ونشويات ودهون أيضًا، أي أن تكون كاملة العناصر الغذائية".

وتابع ناجي، كما أنّ ممارسة رياضة على نحو منتظم يجعل الجسم في غاية النشاط، ويستطيع أن يتخلص من الكسل والخمول، مبيّنًا وجوب أن يكون هذا النظام ممارسة الرياضة مع إتباع نظام غذائي متوازن، وأن يكون أسلوب حياة يسير عليه الفرد باستمرار حتى يكمل حياته على نحو صحي، ويتخلص من الدهون الزائدة من دون الإضرار بصحته.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

بهاء الدين ناجي يؤكد ضرورة الحذر عند استخدام أدوية التخسيس

بهاء الدين ناجي

القاهرة - شيماء مكاوي

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

صندوق النقد الدولي

القاهرة ـ مصر اليوم

الفنان أحمد عز

القاهرة ـ مصر اليوم

منصة ثريدز

واشنطن ـ مصر اليوم

الشاعر السوداني هاشم صديق

الخرطوم -مصر اليوم

ليونيل ميسي يتوج بجائزة فيفا "The Best" الصورة من حساب Fifa على إكس

لندن - مصر اليوم

منظمة الصحة العالمية

جنيف ـ مصر اليوم

تارا عماد بفستان نيود من القماش الحريري

القاهرة ـ مصر اليوم