الجنائية الدولية تصدر مذكرتي اعتقال بحق نتنياهو وغالانت 19 شهيدًا في قصف الاحتلال منزلا في غزة الجيش الإسرائيلي يصدر تحذيرا لـ3 مناطق في جنوب لبنان الفنانة نهال عنبر تنجو من موت محقّق بعد "حريق مروع" المقاومة الفلسطينية تستهدف بعبوة ناسفة دبابة ميركافا للاحتلال الإسرائيلي في حي القصاصيب وسط مخيم جباليا شمال قطاع غزة 17 شهيدًا في قصف الاحتلال منزلا في مشروع بيت لاهيا اشتباكات في جنين وأطراف مخيمها عقب اقتحام الجيش الإسرائيلي للمدينة مدفعية الاحتلال تواصل قصف مناطق بمخيم جباليا وبيت لاهيا بشمال القطاع السلطات السورية تفرج عن صحفي أردني بعد 5 أعوام من اعتقاله هوكشتاين أبلغ بري تأجيل زيارته لبيروت لحين توضيح موقف لبنان من اتفاق التسوية ومسؤولون أميركيون يؤكدون أن الكرة بملعب الجانب اللبناني

أخبار عاجلة

أكّدت لـ"مصر اليوم" ضرورة تناوُل الطفل 7 تمرات صباحًا

لبنى أحمد تكشف مجموعة مِن النصائح لاستذكار الدروس وقت الامتحانات

الأربعاء ,28 آذار/ مارس2018 ، 09:31 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - لبنى أحمد تكشف مجموعة مِن النصائح لاستذكار الدروس وقت الامتحانات

استشاري العلاج بالطاقة الحيوية لبنى أحمد

القاهرة- شيماء مكاوي

كشفت المُدرّبة لبنى أحمد، استشاري العلاج بالطاقة الحيوية والأحجار الكريمة، عن مجموعة مِن النصائح مِن أجل استذكار الدروس بشكل جيّد وقت الامتحانات.

وقالت لبنى أحمد، خلال حوار لها مع " lwv اليوم": "مع اقتراب الامتحانات يُصبح من الضروري التركيز بشكل جيّد للطالب خلال هذه الفترة، لذلك فمن الضروري اتباع العديد من النصائح المتعلقة بعلم الطاقة، لعل أهمها استبدال وجبة الفطار أو قبل الإفطار لا بد أن يتناول الطفل سبع تمرات، لما بها من فائدة عظيمة للجسم، فضلا عن مدّ الطفل بطاقة كبيرة مع بداية يومه، وتقوم بتغليف الجسم بغلاف من الطاقة ويتم تنشيط جميع مسارات الطاقة الموجودة لديه، ويتم التخلص من كل الأمراض النفسية والجسدية، مع تناول كوب من الماء أو اللبن يقرأ عليها بضع آيات من القرآن الكريم أو البسملة".

وأكدت المُدرّبة لبنى أحمد أيضا على أنه يجب الحرص على تناول المياه والعصائر بكثرة خلال اليوم من أجل تنشيط الذكاء مع ضرورة تقديم غذاء صحي للطفل عند عودته من المدرسة على أن يحتوي على العديد من الخضراوات المفيدة للجسم، وأن يتناول الطفل طبقا من السلطة الخضراء أو خيارا بمفرده أو طماطم بمفردها لأنها تحتوي على ماء كثير، أيضا يجب تقديم الفاكهة بكل أنواعها للطفل مع محاولة استبدال الحلوى بالفواكه لما بها من فيتامينات متعددة.

وأشارت إلى أنه من الضروري تخصيص مكان محدد للطفل لاستذكار دروسه على أن يقوم هو باختيار المكان الذي يجد راحته به، مع الحرص على عدم تغييره بمكان آخر أثناء استذكار الدروس خصوصا مع وجود أكثر من طفل في المنزل فيجب أن يكون لكل طفل مكان محدد له، ويجب أن يحتوي هذا المكان على مجموعة من الألوان المبهجة والتي تعطي للطفل طاقة عالية مثل اللون البرتقالي، ويفضل أن يكون مكان استذكار الدروس بعيدا عن مكان النوم وإذا لم يوجد فيجب أن تكون الألوان المستخدمة في مكان استذكار الدروس مختلفة تماما عن الألوان المستخدمة في مكان النوم، ففي مكان النوم يفضل استخدام ألوان الأزرق والأخضر والألوان الهادئة، أما ألوان الدراسة فيجب وضع اللون الأصفر فيها والأخضر للتركيز، ويجب عدم وضع المكتب مقابل للحائط لأن هذا يعوق مسار الطاقة للطفل مما يؤثر سلبيا على استذكار الدروس.

وبيّنت لبنى أحمد أنه يفضّل وضع المكتب في اتجاه القبلة من أجل أن يكون سريان الطاقة في هذا المكان أفضل، أيضا يجب أن لا يكون وضع المكتب مقابلا لباب أو شباك أو نافذة أو أن يكون خلفه بابا أو شباكا أو نافذة لأن هذا يؤدي إلى تشتيت التفكير أثناء المذاكرة.

وأخيرا أوصت استشاري الطاقة لبنى أحمد على ضرورة ممارسة الرياضة باستمرار للطفل لما بها من دور هائل في تجديد الطاقة في الجسم.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

لبنى أحمد تكشف مجموعة مِن النصائح لاستذكار الدروس وقت الامتحانات

استشاري العلاج بالطاقة الحيوية لبنى أحمد

القاهرة- شيماء مكاوي

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الغاز الطبيعي المسال

القاهرة ـ مصر اليوم

الفنانة السورية سلاف فواخرجي

القاهرة ـ سعيد الفرماوي

تطبيق غوغل

واشنطن ـ مصر اليوم

قائمة التراث العالمي

بيروت ـ مصر اليوم

كريستيانو رونالدو

لندن - مصر اليوم

الفستق الحلبي

برلين ـ مصر اليوم

هند صبري بإطلالة باللون الأسود

القاهرة ـ مصر اليوم