وفاة الفنان المصري عادل الفار داخل أحد مستشفيات القاهرة مقتل 87 شخصا على الأقل بـ24 ساعة شمال ووسط غزة لتتجاوز حصيلة قتلى الحرب الـ44 ألفا ارتفاع أسعار النفط العالمي وسط مخاوف من توسع الصراع في أوكرانيا جيش الاحتلال يعلن اغتيال 5 قادة من حماس الجيش الإسرائيلي يصدر أوامر إخلاء جديدة لسكان مدينة صور جنوبي لبنان ثوران بركاني جديد في أيسلندا يهدد منتجع بلو لاجون الشهير وفاة شخصين وتسجيل أضرار مادية جسيمة إثر مرور عاصفة شمال غرب الولايات المتحدة طائرات الاحتلال المسيرة تقصف مستشفى العودة شمال غزة 12 قتيلًا و50 جريحًا جراء الغارات الإسرائيلية جنوب لبنان توقف الإنتاج في أكبر حقل نفطي في غرب أوروبا

أخبار عاجلة

فوائد الأناناس المهمة لزيادة معدل حرق الدهون

الإثنين ,24 كانون الأول / ديسمبر2018 ، 02:14 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - فوائد الأناناس المهمة لزيادة معدل حرق الدهون

فوائد الأناناس

القاهرة - مصر اليوم

ثمرة الأناناس هي من الثمار السحرية التي تساعد على خفض الوزن والحصول على الرشاقة ومن ضمن فوائدها :

1- ثمرة الأناناس تعتبر سر الرشاقة والجمال والصحة نطرا لإحتواءها على جميع الفيتامينات وعلى جميع المعادن أيضا .

2- هناك من يأخذ مكمل غذائي يحتوي على خليط من الفيتامينات والمعادن وثمرة الأناناس تحتوي على هذا الخليط ولكن بشكل طبيعي.

3- وأيضا لا تحتوي ثمرة الأناناس على الدهون وتحتوي على نسبة ضئيلة من السكريات والنشويات فالشريحة الواحدة من الأناناس لا تتعدي 20 سعر حراري وهذا مذهل مقارنة بالفائدة الكبيرة التي تقدمها للجسم .

4- من الممكن تقسيم ثمرة الأناناس الي شرائح يتم تناول شريحتين منها كل صباح فهي ستساعد على تقوية المناعة وتنشيط الدورة الدموية وتكون بمثابة مدر بول وتجعل الكلى في حالة نشاط دائما فمن يعاني من كسل في وظائف الكلى فالأناناس علاج فعال لهذه المشكلة .

5- من يعاني من تلوث في الأطعمة وتناول العديد من السموم التي تؤثر سلبيا على وظائف الكبد فالأناناس يعمل على تنقية الجسم بشكل كامل من أي سموم بداخله .

6- الاناناس مفيد جدا لمريض السمنة فهو يساعد على زيادة معدل حرق الدهون في الجسم قضلا على ان تناول شريحتين منه يعطي إحساس بالشبع ولا يزيد من السعرات الحرارية .

7- الحامل يجب أن تتجنب تناول الاناناس بكثرة لانه يساعد على إنقباض الرحم مما قد يتسبب في الاجهاض ومن الممكن ان تتناول الحامل الاناناس فهو مفيد لها ولكن يجب ان تكتفي بشريحة واحدة في الأسبوع .

8- خمائر الاناناس تستعمل في صناعة الاغذية كفاكهة لذيذة ، وكمادة تستعمل لتطرية اللحم القاسي.

9- يكافح الرشح وعوارضه بسب احتوائه على الفيتامينات وخصوصآ فيتامين C.

10-يكسر العطش والحر في الصيف وبسبب كثرة الماء في تركيبه فإنه يمنع ضربات الشمس.

11- يمنع تشكل الرمل والحصى في الكلى والمثانة والمجاري البولية كلها.

12- يمنع تراكم الدهون داخل الأوعية الدموية خصوصآ الشرايين، لذلك يمنع تصلب الشرايين.

13 - يسّهل هضم الطعام ويمنع قبوضة المعدة.

14- ينشط وظائف الكبد ويكافح اليرقان.

15- عبر الانزيمات التي يحتويها البروملين، يمنع الاورام وانتفاخ الانسجة والتهابها وهنالك ادوية كثيرة تحتوي هذه الانزيمات تحت اسماء تجارية لشركات ادوية كثيرة.

16- باحتوائه على مادة الفلوريد يمنع التسوس الاسنان ويفضل أن يعطى إلى الاطفال خلال مرحلة النمو لحماية اسنانهم واللثة.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

فوائد الأناناس المهمة لزيادة معدل حرق الدهون

فوائد الأناناس

القاهرة - مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الغاز الطبيعي المسال

القاهرة ـ مصر اليوم

النجمة منة شلبي

القاهرة ـ مصر اليوم

منصة المراسلة الفورية واتساب

واشنطن ـ مصر اليوم

المواقع التراثية

بيروت ـ مصر اليوم

ميار شريف

القاهرة - مصر اليوم

الفستق الحلبي

برلين ـ مصر اليوم

هند صبري بإطلالة باللون الأسود

القاهرة ـ مصر اليوم