c حلول بسيطة لتوديع انسداد الشرايين وارتفاع الضغط‎ - مصر اليوم
توقيت القاهرة المحلي 08:49:17 آخر تحديث
  مصر اليوم -

حلول بسيطة لتوديع انسداد الشرايين وارتفاع الضغط‎

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - حلول بسيطة لتوديع انسداد الشرايين وارتفاع الضغط‎

حلول بسيطة لانسداد الشرايين
القاهرةـ مصر اليوم

تعد انسداد الشرايين من المشكلات الصحية الكبيرة، وأصبحت ظاهرة منتشرة بين كبار السن، وأخذت وتحدث المشكلة بفعل تراكم المواد الشحميّة والدهون على الجدران الداخلية للشرايين؛ ما يؤدّي إلى تقليل مساحة الشرتنتقل إلى الشباب.يان الّذي يجري فيه الدم، كما أنّ هذه الشحوم والدهون تقلّل من قدرة الشريان على الانقباض والانبساط بالطريقة الصحيحة تبعاً لقوّة الدم الجاري فيها.مشكلة انسداد الشرايين من المشاكل الخطيرة الّتي تؤذي الجسم؛ فهي تعمل على نقص معدل نقل الدم للأعضاء التي يقوم الشريان المسدود بتغذيتها، فيؤدّي ذلك إلى ضعف قدرة العضو على أداء وظيفته، وقد ينتج موت العضو في حال انسدّ الشريان بالكامل، وقد تؤدّي إلى وفاة الشخص في حال كان العضو المغذّى رئيسيّاً مثل القلب والدماغ.

ووفقًا لتقرير نشره موقع "فوود بريفينت " فإن هناك حلولًا بسيطة وطبيعية للقضاء على تلك المشكلة:
1- عصير الثوم
تناول عصير الثوم يقضي على ارتفاع ضغط الدم وانسداد الشرايين، فقد أثبت الخبراء أن الثوم هو وسيلة طبيعية لإزالة الكتل في الشرايين، وكذلك يخفض ضغط الدم ومستويات الكوليسترول الضارة.
يمكن أيضًا أن يقلل من مستويات السكر في الدم، ما يساعد في إنقاص الوزن.
2- الزنجبيل
فقط كوب من الزنجبيل سيزيل الشرايين المسدودة ويتحكم في ضغط الدم، فقدتم ربط الزنجبيل بالوقاية من أمراض القلب بسبب قدرته على زيادة تدفق الدم. كما أن لديها إمكانات لإنتاج الطاقة ستساعدك على أن تكون أكثر نشاطًا بدنيًا ، وبالتالي المساعدة في إنقاص الوزن
3-الليمون وخل التفاح
الليمون قد يظهر في الدراسات البحثية لتنظيم ضربات القلب، واستعادة وظيفة مناسبة من القلب، مما يساعد الدم في التدفق في جميع أنحاء الجسم، خل التفاح أيضا من لحلول الهامة فهو يحتوي على مضادات الأكسدة التي تلعب دورا حاسما في إزالة السموم من الجسم والدم. كما أنه يحتوي على فيتامينات ومعادن وأنزيمات للحفاظ على صحة الجسم .
طريقة الاستخدام:
باستخدام المكونات الاتية: كوب من الثوم المهروس، كوب من خل التفاح، كوب من عصير الليمون، ثم استخراج العصير من المكونات.
نضع الزنجبيل والثوم وعصير الليمون والخل في قدر ونطهو على نار خفيفة لمدة 30 دقيقة مع التحريك، ثم إضافة 2 كوب من العسل وتخلط جيدًا، ثم توضع بزجاجة نظيفة وتحفظ في الثلاجة.
يتم تناول ملعقة كبيرة من الخليط كل صباح وبعد الظهر والمساء على معدة فارغة.

قد يهمك ايضا 

النظام الغذائي الغني بالملح يُقلل من نمو خلايا الورم السرطاني

زيادة معدّلات السمنة تسبّب الآلاف من حالات سرطان الأمعاء والكلى

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

حلول بسيطة لتوديع انسداد الشرايين وارتفاع الضغط‎ حلول بسيطة لتوديع انسداد الشرايين وارتفاع الضغط‎



GMT 17:05 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

القهوة تقي من سرطان الدماغ وتُنشّط الذاكرة

GMT 23:50 2024 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

فواكه وأعشاب تعالج النحافة وتزيد الوزن

GMT 21:35 2024 السبت ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

5 مشروبات منخفضة السعرات الحرارية مفيدة في الشتاء

GMT 21:01 2024 الأربعاء ,18 أيلول / سبتمبر

أطعمة تخفض ضغط الدم أهمها الخضراوات الورقية

إطلالات عملية ومريحة للنجمات في مهرجان الجونة أبرزها ليسرا وهند صبري

القاهرة ـ مصر اليوم

GMT 18:09 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

بانكوك وجهة سياحية أوروبية تجمع بين الثقافة والترفيه
  مصر اليوم - بانكوك وجهة سياحية أوروبية تجمع بين الثقافة والترفيه

GMT 08:32 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

غوتيريس "قلق جدا" لوجود قوات كورية شمالية في روسيا
  مصر اليوم - غوتيريس قلق جدا لوجود قوات كورية شمالية في روسيا

GMT 17:24 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

دراسة حديثة تكشف صلة محتملة بين الاكتئاب وارتفاع حرارة الجسم
  مصر اليوم - دراسة حديثة تكشف صلة محتملة بين الاكتئاب وارتفاع حرارة الجسم

GMT 04:39 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

جيش منظم على الإنترنت ضد "تزوير الانتخابات" يدعمه إيلون ماسك
  مصر اليوم - جيش منظم على الإنترنت ضد تزوير الانتخابات يدعمه إيلون ماسك

GMT 09:38 2021 الإثنين ,20 أيلول / سبتمبر

حظك اليوم الإثنين 20/9/2021 برج الحوت

GMT 00:05 2023 الثلاثاء ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

الأهلي يستقر على التجديد لعمرو السولية

GMT 07:13 2021 الثلاثاء ,20 تموز / يوليو

جزء ثانٍ من فيلم «موسى» في صيف 2022 قيد الدراسة

GMT 13:06 2021 الثلاثاء ,08 حزيران / يونيو

أنشيلوتي يحسم موققه من ضم محمد صلاح إلى ريال مدريد
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon