c أربعة أعشاب طبيعيّة تساعد في تسكين آلام الظهر - مصر اليوم
توقيت القاهرة المحلي 20:05:02 آخر تحديث
  مصر اليوم -

أربعة أعشاب طبيعيّة تساعد في تسكين آلام الظهر

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - أربعة أعشاب طبيعيّة تساعد في تسكين آلام الظهر

أعشاب
القاهرة ـ مصر اليوم

يعاني عدد كبير من الناس من آلام الظّهر؛ وذلك بسبب ممارسة الأعمال الشاقة في الحياة اليومية، بالإضافة إلى ممارسة الرّياضة بشكلٍ خاطئ، والوقوف لفتراتٍ طويلة، وفي هذا الخصوص نقدم لكم مجموعة من الأعشاب الطبية الطبيعية، والتي من شأنها القضاء على آلام الظهر الموجعة وهي كالآتي:

القرنفل يُعتبر القرنفل واحدًا من أشهر المسكّنات الطبيعيّة للآلام؛ لما يحتويه من زيوت طبيعيّة فعّالة قادرة على علاج آلام الظّهر، ويُمكن تناول القرنفل مغليًّا كالشّاي كما يُمكن دقّ بعض حبّات القرنفل وتناولها؛  للاستفادة من فائدة مادّة "اليوجينل" المسكّنة للألم التي فيه.

الكركم: الكركم من الأعشاب المشهورة التي تستخدم في تخدير الأوجاع كآلام العظام والعضلات والظّهر، ويُمكن إضافة الكركم كمسكّن من خلال إضافته إلى الطّعام، أو تناوله كالشّاي السّاخن.

الزّنجبيل: يحتوي الزّنجبيل على عناصر مسكّنة ومخدّرة للألم. وللحصول على خليط من الزّنجبيل مسكّن لألم الظّهر، يُخلط الزّنجبيل بماءٍ دافئ ثم يُقلّب قليلًا، ويُصفّى ويوضع في شاش ثم يوضع على مكان الألم ثلاث مرّات في اليوم. ويُمكن تحضير مشروب الزّنجبيل لعلاج آلام الظهر عن طريق إعداد شراب الزنجبيل والقرنفل والقرفة، ويتمّ شربه ثلاث مرّات يوميًّا.

الفلفل الأحمر: للفلفل الأحمر (الشطّة) قدرة على علاج آلام الظّهر، ولتحضير خليط من الفلفل الأحمر يتمّ إحضار من النوع الصّغير المدوّر الحار ويُسحق ناعماً، ثمّ يُخلط مع فازلين أو أحد الكريمات التي تُستخدم لدهن الجلد، وإضافة كميّة من الشطة حتى يحمرّ لون الفازلين، أو الكريم، ثمّ يُدهن مكان الألم بهذا المستحضر مع ملاحظة غسل اليدين بعد الانتهاء من التّحضير؛ لكي لا تصل إلى العينين.

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أربعة أعشاب طبيعيّة تساعد في تسكين آلام الظهر أربعة أعشاب طبيعيّة تساعد في تسكين آلام الظهر



GMT 00:58 2022 الإثنين ,25 تموز / يوليو

فوائد شرب العصفر كنز للصحة

GMT 23:12 2022 الأحد ,24 تموز / يوليو

طرق سريعة للتخلص من عَدْوَى جرثومة المعدة

GMT 01:54 2022 الثلاثاء ,19 تموز / يوليو

فائدة جديدة للشاي الأخضر إلى جانب "تخفيف الوزن"

GMT 11:55 2022 الخميس ,14 تموز / يوليو

خبيرة تغذية تكشف الخصائص المفيدة للقرفة

GMT 20:25 2022 الجمعة ,24 حزيران / يونيو

«طبق السبانخ» يقي من سرطان القولون

نجوى كرم بإطلالات استثنائية وتنسيقات مبهرة في "Arabs Got Talent"

القاهرة ـ مصر اليوم

GMT 09:42 2024 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

ميلانيا ترامب تظهر بإطلالة بارزة ليلة فوز زوجها
  مصر اليوم - ميلانيا ترامب تظهر بإطلالة بارزة ليلة فوز زوجها

GMT 10:38 2024 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

وصول قوات سعودية للمشاركة بتمرين "السهم الثاقب 2024" في مصر
  مصر اليوم - وصول قوات سعودية للمشاركة بتمرين السهم الثاقب 2024 في مصر

GMT 13:37 2024 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

مكون غذائي يساعد في تسريع تعافي العضلات بعد التمرين
  مصر اليوم - مكون غذائي يساعد في تسريع تعافي العضلات بعد التمرين

GMT 19:40 2024 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

بيومى فؤاد مع محمد رمضان لأول مرة في السينما
  مصر اليوم - بيومى فؤاد مع محمد رمضان لأول مرة في السينما

GMT 06:54 2024 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

غوتيريش يؤكد أن الأمم المتحدة مستعدة للعمل مع ترامب
  مصر اليوم - غوتيريش يؤكد أن الأمم المتحدة مستعدة للعمل مع ترامب

GMT 15:58 2024 السبت ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

حسين الجسمي يحتفي بيوم العلم الإماراتي

GMT 09:04 2024 الأحد ,27 تشرين الأول / أكتوبر

فولكس واغن تعيد إحياء علامة الأوف رود الأميركية "سكاوت"

GMT 15:45 2021 الخميس ,22 تموز / يوليو

بريشة : سعيد الفرماوي

GMT 15:47 2021 الخميس ,22 تموز / يوليو

بريشة : سعيد الفرماوي

GMT 08:11 2024 الأربعاء ,23 تشرين الأول / أكتوبر

هيفاء وهبي بإطلالات متنوعة ومبدعة تخطف الأنظار

GMT 10:40 2024 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

هيدي كرم تتحدث عن صعوبة تربية الأبناء

GMT 04:30 2024 الثلاثاء ,29 تشرين الأول / أكتوبر

قائمة الفائزين بـ"جوائز الكرة الذهبية" 2024

GMT 07:31 2024 الإثنين ,06 أيار / مايو

نوريس يفوز بجائزة ميامي لسباقات فورمولا 1
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon