توقيت القاهرة المحلي 15:20:15 آخر تحديث
الخميس 23 كانون الثاني / يناير 2025
  مصر اليوم -
أخبار عاجلة

أعشاب طبيعيّة مختلفة تساعد في تسكين آلام الظهر

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - أعشاب طبيعيّة مختلفة تساعد في تسكين آلام الظهر

أعشاب طبيعيّة
القاهرة - مصر اليوم

يعاني عدد كبير من الناس من آلام الظّهر؛ وذلك بسبب ممارسة الأعمال الشاقة في الحياة اليومية، بالإضافة إلى ممارسة الرّياضة بشكلٍ خاطئ، والوقوف لفتراتٍ طويلة، وفي هذا الخصوص نقدم لكم مجموعة من الأعشاب الطبية الطبيعية، والتي من شأنها القضاء على آلام الظهر الموجعة وهي كالآتي:

القرنفل يُعتبر القرنفل واحدًا من أشهر المسكّنات الطبيعيّة للآلام؛ لما يحتويه من زيوت طبيعيّة فعّالة قادرة على علاج آلام الظّهر، ويُمكن تناول القرنفل مغليًّا كالشّاي كما يُمكن دقّ بعض حبّات القرنفل وتناولها؛  للاستفادة من فائدة مادّة "اليوجينل" المسكّنة للألم التي فيه.

الكركم: الكركم من الأعشاب المشهورة التي تستخدم في تخدير الأوجاع كآلام العظام والعضلات والظّهر، ويُمكن إضافة الكركم كمسكّن من خلال إضافته إلى الطّعام، أو تناوله كالشّاي السّاخن.

الزّنجبيل: يحتوي الزّنجبيل على عناصر مسكّنة ومخدّرة للألم. وللحصول على خليط من الزّنجبيل مسكّن لألم الظّهر، يُخلط الزّنجبيل بماءٍ دافئ ثم يُقلّب قليلًا، ويُصفّى ويوضع في شاش ثم يوضع على مكان الألم ثلاث مرّات في اليوم. ويُمكن تحضير مشروب الزّنجبيل لعلاج آلام الظهر عن طريق إعداد شراب الزنجبيل والقرنفل والقرفة، ويتمّ شربه ثلاث مرّات يوميًّا.

الفلفل الأحمر: للفلفل الأحمر (الشطّة) قدرة على علاج آلام الظّهر، ولتحضير خليط من الفلفل الأحمر يتمّ إحضار من النوع الصّغير المدوّر الحار ويُسحق ناعماً، ثمّ يُخلط مع فازلين أو أحد الكريمات التي تُستخدم لدهن الجلد، وإضافة كميّة من الشطة حتى يحمرّ لون الفازلين، أو الكريم، ثمّ يُدهن مكان الألم بهذا المستحضر مع ملاحظة غسل اليدين بعد الانتهاء من التّحضير؛ لكي لا تصل إلى العينين.

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أعشاب طبيعيّة مختلفة تساعد في تسكين آلام الظهر أعشاب طبيعيّة مختلفة تساعد في تسكين آلام الظهر



GMT 14:59 2025 الخميس ,23 كانون الثاني / يناير

تامر حسني يكشف رد فعله على تحويل أغنيته إلى مهرجان
  مصر اليوم - تامر حسني يكشف رد فعله على تحويل أغنيته إلى مهرجان

GMT 09:39 2025 الخميس ,23 كانون الثاني / يناير

جدل واسع حول دعوة الأسقف ماريان بودي للرئيس ترامب بالرحمة
  مصر اليوم - جدل واسع حول دعوة الأسقف ماريان بودي للرئيس ترامب بالرحمة

GMT 11:09 2019 الأحد ,21 تموز / يوليو

سعر الحديد المحلي في مصر اليوم الاحد 21-7 2019

GMT 06:36 2018 الأحد ,23 كانون الأول / ديسمبر

طريقة سهلة لتحضير باييلا بثمار البحر

GMT 02:40 2018 الأربعاء ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

طرح فيلم "ورد مسموم"في دور العرض السينمائية 28 تشرين الثاني

GMT 00:49 2018 الأربعاء ,08 آب / أغسطس

صلاح حسني يكشف كواليس مسلسل "أبواب الشك"

GMT 23:38 2018 الثلاثاء ,24 تموز / يوليو

تهشم سيارة منة فضالي بعد أيام من سرقة منزلها

GMT 02:26 2018 الثلاثاء ,26 حزيران / يونيو

فرج عامر يؤكد أنه توقع خسارة مصر أمام السعودية

GMT 20:13 2018 الثلاثاء ,19 حزيران / يونيو

مقتل مغني الراب الأميركي إكس إكس تنتيشن في فلوريدا
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon