c رَيحان له تأثير مسكن يساعد على تحفيز العمليات الطبيعية في - مصر اليوم
توقيت القاهرة المحلي 22:53:06 آخر تحديث
  مصر اليوم -

رَيحان له تأثير مسكن يساعد على تحفيز العمليات الطبيعية في الجسم وتسكين الألم

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - رَيحان له تأثير مسكن يساعد على تحفيز العمليات الطبيعية في الجسم وتسكين الألم

رَيحان
القاهرة - مصر اليوم

يمكن أن تساعد العلاجات الطبيعية في تخفيف آلام النتوءات والكدمات وكذلك الصداع والصداع النصفي، مما يعني أنك قد لا تضطر إلى الوصول مباشرة إلى علبة حبوب المسكنات عندما تبدأ في الشعور بالألم، وفقا لما نشره موقع countryliving

1 - رَيحان

له تأثير مسكن ، حيث يساعد على تحفيز العمليات الطبيعية في الجسم وتسكين الألم.

أضف 3 أو 4 أوراق ريحان طازجة إلى كوب من الماء المغلي واتركها تنضج. بمجرد أن ينضج على نار خفيفة ، ارتشف المشروب ببطء. بدلاً من ذلك ، يمكنك مضغ بعض أوراق الريحان الطازجة (وهذا يساعد أيضًا على إنعاش النفس) أو استنشاق البخار بعد غلي الريحان في إناء.

2 - النعناع البري

يعمل النعناع البري كمهدئ خفيف وهو علاج طبيعي بديل آخر للصداع النصفي. يعمل النبات كمسكن خفيف وقد استخدم في علم الأعشاب التقليدي لعدة قرون. كما أن له خصائص مضادة للالتهابات تساعد في تقليل التوتر والقلق والتي غالبًا ما تكون مصدر الصداع النصفي.

3 - البابونج

كوب من مشروب البابونج يمكن أن يخفف من حدة الصداع الناجم عن التوتر. يمكن أن يعمل شاي البابونج أيضًا كمضاد للالتهابات ويساعد على تقليل التشنجات العضلية.

4 - نعناع

له خصائص ممتازة لمجموعة متنوعة من الأمراض، بما في ذلك الصداع النصفي ونزلات البرد. يحتوي شاي النعناع على مضادات الأكسدة التي تساعد في تقليل آلام الصداع.

طريقة الاستخدام: لتحضير شاي النعناع ، يُغلى الماء بلطف ، يُسكب فوق أوراق النعناع ويُغطّى لمدة 10 دقائق ، ثم يصفى الأوراق ، ويُسكب في كوبك المفضل واسترخِ.

5 - لافندر

تحتوي الأزهار النضرة على مركبات طبية مضادة للتشنج تساعد على استرخاء الأوعية الدموية والعضلات الصغيرة حول فروة الرأس والعينين.

طريقة الاستخدام: لحقن اللافندر ، استخدم 15 إلى 30 جرام من زهور اللافندر المجففة لكل لتر من الماء. يمكن للبالغين أيضًا استنشاق الزيت العطري للراحة السريعة.

     قـــد يهمــــــــك أيضــــــاُ :

طرق علاج الصداع المستمر ومنها مضادات الاكتئاب

طرق تُساعد في علاج الصداع

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

رَيحان له تأثير مسكن يساعد على تحفيز العمليات الطبيعية في الجسم وتسكين الألم رَيحان له تأثير مسكن يساعد على تحفيز العمليات الطبيعية في الجسم وتسكين الألم



GMT 00:02 2024 السبت ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

بذور الكمون تساعد في تقليل نسبة الجلوكوز في الدم

GMT 00:02 2024 السبت ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

شاي المورينجا يساهم في الحفاظ على صحة العظام وتقويتها

GMT 00:02 2024 السبت ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

10 نصائح لاهتمام بصحة الجهاز المناعي

إطلالات عملية ومريحة للنجمات في مهرجان الجونة أبرزها ليسرا وهند صبري

القاهرة ـ مصر اليوم

GMT 02:55 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

أبرز قصات فساتين الزفاف الهالتر الرائجة في 2025
  مصر اليوم - أبرز قصات فساتين الزفاف الهالتر الرائجة في 2025

GMT 18:09 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

بانكوك وجهة سياحية أوروبية تجمع بين الثقافة والترفيه
  مصر اليوم - بانكوك وجهة سياحية أوروبية تجمع بين الثقافة والترفيه

GMT 08:32 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

غوتيريس "قلق جدا" لوجود قوات كورية شمالية في روسيا
  مصر اليوم - غوتيريس قلق جدا لوجود قوات كورية شمالية في روسيا

GMT 21:23 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

السيسي يستقبل البرهان ويؤكد على ضرورة وقف إطلاق النار
  مصر اليوم - السيسي يستقبل البرهان ويؤكد على ضرورة وقف إطلاق النار

GMT 17:24 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

دراسة حديثة تكشف صلة محتملة بين الاكتئاب وارتفاع حرارة الجسم
  مصر اليوم - دراسة حديثة تكشف صلة محتملة بين الاكتئاب وارتفاع حرارة الجسم

GMT 07:55 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

نتنياهو يحدد 3 مفاتيح لاستعادة الأمن في شمال إسرائيل
  مصر اليوم - نتنياهو يحدد 3 مفاتيح لاستعادة الأمن في شمال إسرائيل

GMT 21:27 2024 الخميس ,24 تشرين الأول / أكتوبر

محمد صلاح خارج سباق المنافسة على جائزة أفضل لاعب أفريقي

GMT 07:36 2024 الإثنين ,28 تشرين الأول / أكتوبر

ياسمين صبري تتألق بالقفطان في مدينة مراكش المغربية

GMT 13:13 2024 السبت ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

نظام غذائي مستلهم من الصيام لتحسين صحة الكلى

GMT 13:55 2018 السبت ,06 تشرين الأول / أكتوبر

الهلال يستضيف الزمالك في ليلة السوبر السعودي المصري

GMT 12:19 2018 الإثنين ,01 تشرين الأول / أكتوبر

مصر تحصد 31 ميدالية متنوعة مع ختام بطولتي الرماية

GMT 06:22 2024 الجمعة ,09 آب / أغسطس

عمرو أديب يحذر من فيلم سبايدر مان الجديد

GMT 11:18 2019 الثلاثاء ,20 آب / أغسطس

اهمية تدفق الاستثمارات الأجنبية إلى مصر

GMT 22:37 2019 الإثنين ,18 آذار/ مارس

" ابو العروسة " والعودة للزمن الجميل

GMT 00:36 2019 الخميس ,31 كانون الثاني / يناير

برشلونة يقسو على إشبيلية وميسي يُسجِّل في الوقت الضائع
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon