الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- اخبار الرياضة
- ملاعب مصرية
- بطولات
- أخبار الاندية المصرية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
-
صحة وتغذية
-
سياحة وسفر
ديكور
توقيت القاهرة المحلي 00:19:24 آخر تحديث
توقيت القاهرة المحلي 00:19:24 آخر تحديث
الخميس 20 آذار / مارس 2025
زيت الزيتون يومياً يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بنوبة قلبية بمقدار 5%
زيت الزيتون
القاهرة - مصر اليوم
كشفت دراسة علمية حديثة أن نصف ملعقة صغيرة فقط من زيت الزيتون يومياً يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بنوبة قلبية بمقدار 5%، وذلك بحسب ما نشره موقع صحيفة ديلي ميل البريطانية.
ودرس باحثون في جامعة هارفارد صحة ما يقرب من 100000 شخص على مدار 24 عام، ووجدوا أن استهلاك زيت الزيتون مفيد لصحة القلب.
ويتفق معظم الخبراء على أن زيت الزيتون، خاصة البكر الممتاز، مفيد لأنه يحتوي على حمض دهني يسمى حمض الأوليك الذي يقلل من الالتهابات.
ووجد الباحثون أن أولئك الذين يتناولون أكثر من نصف ملعقة كبيرة يوميًا من زيت الزيتون لديهم خطر أقل بنسبة 15 في المائة من الإصابة بأي نوع من أمراض القلب والأوعية الدموية.
قد يهمك ايضا
أبرز الأطعمة التي تحمي سلامة الكبد وتُعزّز أدائه
وصفات طبيعية من زيت الزيتون لبشرة نضرة
GMT 17:36 2025 الجمعة ,21 شباط / فبراير
توابل تعزز صحة الدماغ وتقلل خطر الزهايمر
GMT 15:55 2025 السبت ,08 شباط / فبراير
القرفة سلاح طبيعي فعال ضد العدوى المقاومة للمضادات الحيوية
GMT 15:55 2025 السبت ,08 شباط / فبراير
تناول التونة بانتظام يقلل خطر الوفاة بأمراض القلب بنسبة 50%"
GMT 11:54 2025 الأحد ,02 شباط / فبراير
الطرق التي يمكن علاج فطريات الفم بها
GMT 00:00 2025 الخميس ,02 كانون الثاني / يناير
الرمان يساعد في تحسين صحة القلب والتحكم في ضغط الدم
الكويت ترفع استثماراتها في مصر 20% وتجدّد ودائعها لدى المركزي لعام 2025
القاهرة ـ مصر اليوم
تعمل الكويت على زيادة استثماراتها في مصر بنحو 20% خلال 2025 لتصل إلى 5.3 مليار دولار في عدة قطاعات، في الوقت الذي تستهدف الاستحواذ على حصص في شركات حكومية والمنافسة على إدارة المطارات المصرية. أحد المصادر قال إن "حكوم...المزيدظهور غادة عادل في إعلان المتحف الوطني يثير اعتراضات الجمهور الليبي
القاهرة ـ مصر اليوم
تعرّضت الفنانة غادة عادل لانتقادات كثيرة من نشطاء على مواقع التواصل الاجتماعي في ليبيا بعد مشاركتها في الحملة الإعلانية لإعادة افتتاح المتحف الوطني في العاصمة طرابلس، بعد الانتهاء من أعمال الصيانة فيه. وجاءت الا�...المزيدقيمة منصة إكس تعود إلى 44 مليار دولار
واشنطن ـ مصر اليوم
شهدت منصة إكس للتواصل الاجتماعي المملوكة للملياردير الأمريكي إيلون ماسك، ارتفاعًا في قيمتها السوقية لتصل مجددًا إلى 44 مليار دولار، وهي نفس القيمة التي دفعها ماسك للاستحواذ عليها، في تحول دراماتيكي منذ أن أصبح حلي...المزيدفيلم عن فلسطين “لا أرض أخرى” لمخرج لفلسطيني و صحفي إسرائيلي يفوز ب" الأوسكار"
واشنطن ـ مصر اليوم
توج فيلم “لا أرض أخرى” للمخرج الفلسطيني باسل عدرا والصحفي الإسرائيلي يوفال أبراهام، الإثنين، بجائزة أفضل فيلم وثائقي طويل، خلال حفل توزيع جوائز الأوسكار في نسختها السابعة والتسعين. وتسلم الجائزة في مسرح دول...المزيد
GMT 00:44 2025 الخميس ,20 آذار/ مارس
ترامب وزيلينسكي يبحثان الأزمة الأوكرانية وبوتين يرفض وقف إطلاق النار
GMT 12:08 2025 الخميس ,20 آذار/ مارس
الجيش السوداني يواصل تقدمه نحو القصر الجمهوري ويضيق الخناق على قوات الدعم السريع
GMT 10:43 2025 الخميس ,20 آذار/ مارس
الإتصال الهاتفي الأطول لم يقنع بوتين بوقف نهائي لإطلاق النار مع كيف رغم إشادة واشنطن بنتائجه
GMT 11:07 2025 الخميس ,20 آذار/ مارس
الجيش اللبناني يدخل بلدة حوش السيد علي بعد اشتباكات دامية على الحدود مع سوريا
GMT 00:02 2025 الجمعة ,21 آذار/ مارس
سلاف فواخرجي تكشف مفاجأة عن ديانتها
GMT 14:13 2025 الأربعاء ,19 آذار/ مارس
خطوة جديدة نحو القيادة الذاتية تسلا تقترب من إطلاق خدمة الأجرة الروبوتية
GMT 02:55 2025 الخميس ,20 آذار/ مارس
قيمة منصة إكس تعود إلى 44 مليار دولار
GMT 09:04 2025 الثلاثاء ,04 آذار/ مارس
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج "العقرب" في مارس/ آذار 2025
GMT 14:37 2023 السبت ,03 حزيران / يونيو
مرج الفريقين يتفقان!
GMT 18:09 2021 الأربعاء ,01 أيلول / سبتمبر
«كانديمان» يتصدر الأفلام ويحقق 22 مليون دولار في 3 أيام
GMT 09:28 2021 الإثنين ,23 آب / أغسطس
خالد الغندور يؤكد أن الدوري المصري أقوى 200 مرة من أبطال أفريقيا
GMT 01:24 2021 السبت ,14 آب / أغسطس
فيلم "The Wonder" إثارة نفسية في الصراع بين الحب والشر
GMT 04:46 2021 الأحد ,18 تموز / يوليو
كريم فهمي بعد فوز الأهلي "عايزين ناخد كأس العالم وليه لا"
GMT 16:03 2021 الأربعاء ,14 تموز / يوليو
البورصة تربح 9.2 مليار جنيه بختام تعاملات اليوم الأربعاء
GMT 10:24 2021 الإثنين ,28 حزيران / يونيو
رئيس الوزراء المصري يهنئ الرئيس السيسي بالذكرى الثامنة لثورة 30 يونيو
GMT 18:43 2021 الخميس ,24 حزيران / يونيو
السيسي يشدد على اتخاذ الإجراءات العاجلة لإزالة أي تعدٍ على "الأوقاف"
GMT 06:58 2021 الإثنين ,21 حزيران / يونيو
فوز بيرو على كولومبيا بهدفين مقابل هدف في بطولة كوبا أمريكا
GMT 16:24 2021 السبت ,19 حزيران / يونيو
المدير الفني لكرواتيا يطالب الفريق بتحسين أدائه أمام اسكتلندا
GMT 10:04 2021 الخميس ,17 حزيران / يونيو
«المالية المصرية» تصدر قرارا بشأن الأكواد الموحدة للأصناف بالفاتورة الضريبية الإلكترونية
GMT 08:27 2021 الأربعاء ,07 تموز / يوليو
عرض الفيلم السويدي «الختم السابع» في مركز إبداع الاسكندرية
GMT 04:23 2021 الأربعاء ,16 حزيران / يونيو
بعد مسيرة لمتطرفين يهود في قلب القدس طائرات العدو الاسرائيلية تقصف اهدافا في قطاع غزة
GMT 22:29 2021 الأحد ,13 حزيران / يونيو
الغرف التجارية المصرية تعلن عن تراجع في أسعار الأسماك والخضراوات
GMT 08:34 2021 الأربعاء ,09 حزيران / يونيو
نائب وزير خارجية بولندا يزور مركز القاهرة لتسوية النزاعات
GMT 07:29 2021 السبت ,05 حزيران / يونيو
ثلاثة سيناريوهات تنتظر شركة المناجم والمحاجر الجديدة
GMT 04:25 2021 الثلاثاء ,18 أيار / مايو
نانسي عجرم في عيدها الثامن والثلاثين صوت رافق الكثيرين في لحظاتهم الخاصة
GMT 02:56 2021 الثلاثاء ,18 أيار / مايو
بايدن يوافق على بيع أسلحة عالية الدقة لإسرائيل بقيمة 735 مليون دولار
GMT 21:23 2021 الإثنين ,17 أيار / مايو
أمير كرارة يعود للدراما بـ«حصان طراودة» على watch it
GMT 09:28 2021 الإثنين ,26 إبريل / نيسان
موعد مباراة الزمالك والبنك الأهلي والقناة الناقلة في الدوري الممتاز
GMT 04:42 2021 الثلاثاء ,13 إبريل / نيسان
الجامعة الأميركية بالقاهرة تطلق شركة "سويتيرا" في مجال الإلكترونيات
GMT 07:54 2021 الأربعاء ,17 آذار/ مارس
سلالة جديدة من كورونا تظهر في فرنسا "مضللة" لفحوص كورونا
GMT 03:27 2021 الجمعة ,29 كانون الثاني / يناير
شيرين رضا تثير جدلا بشأن ارتباط الرجل بغير زوجته
GMT 08:05 2021 الخميس ,07 كانون الثاني / يناير
تعرف على أبرز أعراض سلالة كورونا الجديدة التي يجب الانتباه لها
GMT 14:25 2021 الجمعة ,01 كانون الثاني / يناير
اتحاد الكرة المصري يفتح باب القيد الشتوي للأندية اليوم حتى 31 كانون الثاني/ يناير
GMT 01:58 2020 الإثنين ,28 كانون الأول / ديسمبر
بيراميدز يفوز علي نظيره سيراميكا كيلوباترا بهدف نظيف
GMT 06:07 2020 الخميس ,24 كانون الأول / ديسمبر
بشرى سارة لأولياء الأمور والطلبة عن امتحانات الثانوية العامة
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك