هجوم روسي بالمسيرات على العاصمة الأوكرانية كييف سماع دوي انفجارات عنيفة جنوب محافظة الحديدة في اليمن قوات الاحتلال تقتحم محيط مخيم بلاطة شرق نابلس قوات الاحتلال تعتقل 3 فلسطينيين خلال اقتحام بلدة يعبد جنوب غرب مدينة جنين الحكومة البريطانية ترفع مؤقتا القيود المفروضة على رحلات الطيران الليلية رحيل بطل الملاكمة الأسطوري جورج فورمان انخفاض عدد منصات التنقيب عن النفط في أميركا جيش الاحتلال الإسرائيلي يعلن اعتراض صاروخ أطلق من اليمن القوات المسلحة اليمنية تستهدف مطار بن غوريون وعددا من القطع الحربية الأميركية وزارة الصحة الفلسطينية تؤكد أن 80% من مستشفيات قطاع غزة خارج الخدمة

أخبار عاجلة

زيت الزيتون يومياً يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بنوبة قلبية بمقدار 5%

الثلاثاء ,06 آب / أغسطس2024 ، 14:19 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - زيت الزيتون يومياً يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بنوبة قلبية بمقدار 5%

زيت الزيتون

القاهرة - مصر اليوم

كشفت دراسة علمية حديثة أن نصف ملعقة صغيرة فقط من زيت الزيتون يومياً يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بنوبة قلبية بمقدار 5%، وذلك بحسب ما نشره موقع صحيفة ديلي ميل البريطانية.

ودرس باحثون في جامعة هارفارد صحة ما يقرب من 100000 شخص على مدار 24 عام، ووجدوا أن استهلاك زيت الزيتون مفيد لصحة القلب.

ويتفق معظم الخبراء على أن زيت الزيتون، خاصة البكر الممتاز، مفيد لأنه يحتوي على حمض دهني يسمى حمض الأوليك الذي يقلل من الالتهابات.

ووجد الباحثون أن أولئك الذين يتناولون أكثر من نصف ملعقة كبيرة يوميًا من زيت الزيتون لديهم خطر أقل بنسبة 15 في المائة من الإصابة بأي نوع من أمراض القلب والأوعية الدموية.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

زيت الزيتون يومياً يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بنوبة قلبية بمقدار 5%

زيت الزيتون

القاهرة - مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الكويت

القاهرة ـ مصر اليوم

الفنانة غادة عادل

القاهرة ـ مصر اليوم

منصة تيليغرام

واشنطن ـ مصر اليوم

جوائز الأوسكار

واشنطن ـ مصر اليوم

محمد صلاح

لندن ـ مصر اليوم

سرطان الخلايا الكبدية

بكين ـ مصر اليوم

هدى المفتي بالبدلة المنقوشة

القاهرة ـ مصر اليوم