طائرات الاحتلال تقصف المنطقة الغربية لمخيم النصيرات وسط قطاع غزة ارتفاع حصيلة الغارة الإسرائيلية على طولكرم بالضفة الغربية إلى 20 شهيدا مقتل ضابط إسرئيلي بلواء المظليين في معارك جنوبي لبنان مقتل مصريين حادث إطلاق النار في المكسيك 18 قتيلا بضربة إسرائيلية على مقهى في طولكرم غارات إسرائيلية على الضاحية وانفجارات ضخمة قرب مطار بيروت استئناف عمليات مطار ميازاكى اليابانى بعد انفجار قنبلة من الحرب العالمية إضراب عمال الموانئ في أمريكا يتواصل لليوم الثالث على التوالي استئناف الطيران بمطار برينديزى الإيطالى إثر مشكلة تقنية بطائرة ركاب تراجع أسعار العملات المشفرة وسط تفاقم الاضطرابات الجيوسياسية

أخبار عاجلة

مشروبات صحية لحرق الدهون وإنقاص الوزن

الأربعاء ,18 أيلول / سبتمبر2024 ، 20:14 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - مشروبات صحية لحرق الدهون وإنقاص الوزن

الزنجبيل

القاهرة -مصر اليوم

الوزن الزائد مشكلة كبيرة، يجب أن يحرص كل منا على الحفاظ على وزن مثالى لضمان صحة جيدة ووقاية من أغلب الأمراض التي تخلفها السمنة وزيادة الوزن؟

وفقا لتقرير نشر في موقع timesofindia فإن هناك مجموعة من المشروبات الحارقة للدهون، والتي تساعد على إنقاص الوزن وتخفض من كتلة الدهون الإجمالية للجسم، ومن بين هذه المشروبات:

اللبن أو الحليب الرائب أحد أهم نوعيات المشروبات الصحية المفيد التي تعزز من الصحة العامة، وكذلك تساعد على الهضم السليم، وتعمل على تعزيز امتصاص العناصر الغذائية والتمثيل الغذائي المثالى الذى يخفض من نسبة وكتلة الدهون.

القرفة المفيدة والصحية الحارقة للدهون، التي تعزز من التخلص من الدهون الزائدة المتكتلة بشكل خاص

الشاي بإضافات صحية مثل القرفة والزنجبيل القرنفل

مشروب الزنجبيل الصحى فالقليل منه يعزز من معامل الحرق في الجسم ويخفف من حدة الدهون وتكتلها، وكذا من زيادة القدرة على تقليل حدة الدهون الحارقة

الشاي الأخضر مفيد ومشهور بحرقه للدهون، وكذلك يحتوى على مضادات الأكسدة الصحية التي تساعد على حرق الدهون والتخلص من السمنة الزائدة

المياه التي تساعد على حرق الدهون، أهم وأفضل المشروبات اليومية التي تعزز من التخلص من الكتلة الدهنية، وتساعد على انزال الوزن بشكل تام، كما أنها المرطب الأول للجسم وتساعد على تخفيف الكتلة الدهنوية وترطيب الجسم وبناء العضلات رويدا.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

مشروبات صحية لحرق الدهون وإنقاص الوزن

الزنجبيل

القاهرة -مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

مؤسسة ستاندرد أند بورز الأميركية

واشنطن ـ مصر اليوم

الفنانة نيللي

القاهرة ـ مصر اليوم

صورة من (unsplash) تعبر عن الذكاء الاصطناعي

القاهرة ـ مصر اليوم

إثراء يطلق حفل أَقرأ الختامي ويتوّج الفائزين بلقب قارئ العالم العربي (الصورة من موقع وزارة الإعلام)

الرياض ـ مصر اليوم

الدولي المصري محمد صلاح نجم ليفربول الإنجليزي

لندن - مصر اليوم

نظام "مايند" MIND الغذائي

القاهرة - مصر اليوم

جورجينا رودريغيز بفستان ميدي أسود

القاهرة ـ العرب اليوم