محافظة أفغانية تغلق محطة إذاعية لبثها الموسيقى تفعيل صفارات الإنذار في منطقة البحر الميت والعربة بعد إطلاق صاروخ من اليمن زوارق الاحتلال تستهدف شواطئ مخيم النصيرات وسط قطاع غزة بقذائف المدفعية إصابة 10 إسرائيليين وفقدان الاتصال باثنين آخرين بعد تعرضهم لحوادث عنف في أمستردام اشتباكات مع قوات الاحتلال في منطقة السوق بمخيم بلاطة شرقي مدينة نابلس انقطاع الكهرباء عن عشرات الآلاف من الأشخاص لدى هبوب عاصفة على نيو مكسيكو الحوثيون يسقطون مسيرة أمريكية والجيش الأميركي يحقق في الواقعة وزارة الصحة اللبنانية تعلن عن ارتفاع عدد الشهداء منذ بدء العدوان إلى 3103 ارتفاع حصيلة شهداء العدوان على قطاع غزة إلى 43469 والمصابين إلى 102561 إعصار "ينكسينغ" يضرب منطقة شمال الفلبين قبل أن تتعافى من عاصفتين متتاليتين

أخبار عاجلة

فواكه وأعشاب تعالج النحافة وتزيد الوزن

الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر2024 ، 23:50 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - فواكه وأعشاب تعالج النحافة وتزيد الوزن

زيادة الوزن

القاهرة - مصر اليوم

تشتهر مجموعة من الفواكه والأعشاب الطبيعية والأطعمة بكونها تعالج النحافة وتزيد من وزن الإنسان، وذكر الموقع الإلكتروني "الكونسلتو"، الثلاثاء، أن من بين هذه الأعشاب والأطعمة، الزنجبيل والبابونغ والأيروفيدا وفاكهة القشطة وقشر البرتقال والهندباء.

1- الزنجبيل

أحد الأعشاب الطبيعة التي لها مفعول السحر في زيادة الوزن والتخلص من النحافة، وذلك بسبب احتوائه على زيوت أساسية ومركبات كيميائية، أثبتت فاعليتها في معالجة اضطرابات الجهاز الهضمي، مثل عسر الهضم، وتنظيم عملية الأيض، ومعالجة سد الشهية.

2- البابونغ

يشتهر شاي البابونغ بأنه أحد المشروبات الدافئة التي تساعد على الاسترخاء والتخلص من مشاعر القلق والتوتر، كما أنه علاج فعال في التغلب على المشكلات الهضمية، وزيادة الوزن.

3-أعشاب الأيروفيدا

تُعرف الأيروفيدا بعلم الحياة، وهي أحد أساليب العلاج الهندية المستخدمة منذ آلاف السنين، وتساعد على استعادة 5 كيلو من الوزن في فترة قصيرة.

4- فاكهة القشطة

إحدى الفواكه التي تنمو في المناطق الاستوائية، وتتميز بمذاقها الشهي، ولكن لها خصائص علاجية في التخلص من النحافة وزيادة الوزن، وذلك لأنها علاج طبيعي لفتح الشهية وتحسين عملية الأيض.

5-قشر البرتقال

من الفواكه الحمضية الذي يحسن من عملية هضم الطعام، لاحتوائه على ألياف غذائية، ولقشر البرتقال نفس فوائد الثمرة بالإضافة إلى التخفيف من إفرازات الجسم وتحسين عملية الأيض.

6-الهندباء

مكمل عشبي يعمل على زيادة الوزن، وهي مليئة بالعناصر الغذائية المفيدة للجسم، لذا تحسن من كتلة الوزن بشكل ملحوظ، وتعتبر أحد أفضل الاختيارات العشبية للمصابين بالنحافة.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

فواكه وأعشاب تعالج النحافة وتزيد الوزن

زيادة الوزن

القاهرة - مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

من الحملة الانتخابية للمرشح لرئاسة أميركا دونالد ترمب في ولاية بنسلفانيا

واشنطن ـ مصر اليوم

الفنانة السورية كندة علوش

القاهرة ـ مصر اليوم

وسائل التواصل الاجتماعي

سيدني ـ مصر اليوم

هبة القواس

الرياض ـ مصر اليوم

لاعب ريال مدريد كيليان مبابي

مدريد ـ مصر اليوم

فيروس كورونا

لندن ـ مصر اليوم

النجمة نجوى كرم ببدلة باللون الأخضر الفاتح

القاهرة ـ مصر اليوم