"فيتنام أيرلاينز" بصدد شراء 50 طائرة في النصف الأول من 2025 استشهاد 12 فلسطينيا وإصابة العشرات في غارات جوية إسرائيلية على غزة بايرن ميونيخ يتعرض لغرامة مالية بسبب الالعاب النارية المقاومة العراقية تقصف هدفين حيويين للاحتلال بطائرات مسيَّرة غارات إسرائيلية تقتل 46 شخصا في غزة و33 في لبنان صفارات الإنذار تدوي في رأس الناقورة ومناطق بشمال فلسطين المحتلة خشية تسلل طائرات مسيّرة مدربة كندا تفصل نهائيًا بسبب "فضيحة التجسس" السجن 50 عاما لامرأة أجبرت 3 أطفال على العيش مع جثة في أميركا وزارة الصحة اللبنانية تؤكد3287 شهيدًا و14 ألف جريح منذ بدء العدوان الإسرائيلي ترامب يعلن أن إيلون ماسك سيتولى وزارة “الكفاءة الحكومية”

أخبار عاجلة

فوائد عصير القصب لضغط الدم والعناية بالبشرة

السبت ,16 أيلول / سبتمبر2017 ، 01:50 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - فوائد عصير القصب لضغط الدم والعناية بالبشرة

عصير قصب السكر

القاهرة ـ مصر اليوم

يحتوى عصير قصب السكر الخام على فوائد صحية كثيرة نظرا لاحتوائها على الكثير من العناصر الغذائية التى يحتاجها الجسم، يحتوى على مستويات كبيرة من البوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم والحديد والمنجنيز والأحماض الأمينية المختلفة والفيتامينات ومضادات الأكسدة.

فوائد عصير قصب السكر

تشمل الفوائد الرئيسية وفقا لموقع "organicfacts" لعصير قصب السكر خفض ضغط الدم وتقوية العظام والحد من الكولسترول ومكافحة الالتهابات وتهدئة التوتر والقلق وزيادة مستويات الطاقة ودعم صحة الكلى وتقوية جهاز المناعة وحماية البشرة وتحسين عملية الهضم وإدارة مرض السكرى بين الآخرين.

1- فوائد عصير قصب السكر للعناية بالبشرة

واحدة من المكونات الفريدة فى عصير قصب السكر هو حمض ألفا هيدروكسى، وتحديدا حمض الجليكوليك، عندما يشرب العصير بانتظام، يمكنه مسح العدوى الجلدية والالتهابات، فى حين أنه يعمل أيضا على تحسين مظهر الجلد والحد من علامات الشيخوخة، مثل التجاعيد، والبقع، وتلون، والندوب.

2- فوائد عصير قصب السكر لكثافة المعادن في العظام

تناول عصير قصب السكر يعزز الكالسيوم والحديد والبوتاسيوم والماغنيسيوم ومستويات المنجنيز فى الجسم، مما يجعلها جزءا حاسما من تعزيز العظام، وهذا بدوره يساعد على منع تطور هشاشة العظام، كوب واحد من هذا العصير كل يوم يمكن أن تبقى عظامك قوية.

3- فوائد عصير قصب السكر لتحسين الهضم

هناك بعض الصفات الملينة لعصير قصب السكر، وذلك بفضل إمداداتها من الألياف الغذائية، تساعد الألياف على تحفيز الحركة في الأمعاء، ويخفف من أعراض الإمساك، والنفخ والتشنج.

بالإضافة إلى ذلك فأن عصير قصب السكر يساعد على خفض مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية وبالتالى حماية القلب من أمراض القلب والأوعية الدموية عند التقدم فى العمر.

علاج ارتجاع المرئ

4- فوائد عصير قصب السكر للوقاية من حصى الكلى

ربطت دراسات عديدة شرب عصير قصب السكر بتقليل التهابات المسالك البولية وانخفاض خطر الإصابة بحصى الكلى، حث يعمل عصير قصب السكر على غزالة السموم من الجسم.

بعض الأحماض الأمينية الموجودة في عصير قصب السكر، بالإضافة إلى مواد التربتوفان والماغنيسيوم، يمكن أن تساعد على تحقيق التوازن بين مستويات هرمون الإجهاد والمساعدة على تحفيز النوم.

5- فوائد عصير قصب السكر لضبط ضغط الدم وتعزيز المناعة

عصير قصب السكر قادر على تقليل التوتر نظرا لاحتوائه على البوتاسيوم والذى يعمل على خفض ضغط الدم بشكل فعال، والحد من خطر تصلب الشرايين والنوبات القلبية والسكتات الدماغية.

بالإضافة إلى ذلك فأن فيتامين C ومضادات الأكسدة الموجودة بعصير قصب السكر، الذى يعمل على تحفيز وتعزيز جهاز المناعة، خاصة التهابات المعدة والكبد والجهاز التنفسي ، كما يمكن أن يساعد أيضا على منع ظهور الأمراض المزمنة بما في ذلك السرطان أو البروستاتا والقولون والثدى.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

فوائد عصير القصب لضغط الدم والعناية بالبشرة

عصير قصب السكر

القاهرة ـ مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

صندوق النقد الدولي

القاهرة ـ مصر اليوم

الفنان أحمد عز

القاهرة ـ مصر اليوم

يوتيوب

واشنطن ـ مصر اليوم

الشاعر السوداني هاشم صديق

الخرطوم -مصر اليوم

ليونيل ميسي يتوج بجائزة فيفا "The Best" الصورة من حساب Fifa على إكس

لندن - مصر اليوم

منظمة الصحة العالمية

جنيف ـ مصر اليوم

تارا عماد بفستان نيود من القماش الحريري

القاهرة ـ مصر اليوم