c أفضل أنواع النباتات المنزلية الرائعة لزيادة إنتاجيتك أثناء العمل - مصر اليوم
توقيت القاهرة المحلي 12:06:01 آخر تحديث
  مصر اليوم -

للحفاظ على الصحة النفسيّة والبدنية بالإضافة إلى رفاهيتك

أفضل أنواع النباتات المنزلية الرائعة لزيادة إنتاجيتك أثناء العمل

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - أفضل أنواع النباتات المنزلية الرائعة لزيادة إنتاجيتك أثناء العمل

النباتات المنزلية
لندن ـ ماريا طبراني

السكن في المدن الحضرية والانتقال بين المنزل ومكان العمل قد يعني عدم رؤيتنا للمساحات الخضراء بقدر كافٍ، ففي هذا العالم الحضري المزدحم أصبح مفهوم الحياة الريفية والذي يوضح أهمية حاجة البشر إلى الاتصال مع الطبيعة من أجل الحفاظ على الصحة النفسية والبدنية بالإضافة إلى رفاهيتنا، أكثر أهمية ما يدعو إلى إيجاد حلول وبدائل.

وبينما اعتمد الكثير منا الاتجاه الحديث لملء بيوتنا بالنباتات المنزلية الرائعة والمساحات الخضراء إلا أن مساحات العمل لم تسر على نفس خطاها، وبخاصة أولئك الذين يعملون من المنزل ربما يكونون أهملوا هذا الجانب في ديكور غرفة العمل أو المكتب، على الرغم من مقدار الوقت الذي يقضونه هناك.

وأثبتت الأبحاث السابقة عن الرفاهية في مكان العمل والفوائد المهمة التي يمكن أن تجلبها بعض العناصر الطبيعية إلى مساحة عملك الخاصة، إنها تحدّ من التوتر والمرض مع زيادة الإنتاجية والإيجابية.

وكشفت الدراسة التي أجراها الدكتور كريج نايت من جامعة إكستر في إنجلترا، والمتخصصة في التأثير النفسي لتصميم ديكور أماكن العمل، أن العناصر الطبيعية والنباتات الخضراء تعززان رفاهية الموظفين.

في البداية، كان الموظفون في ثلاث شركات يعملون في مكاتب قاتمة الألوان، وتم قياس أداء بعض المهام الصعبة المتنوعة، ثم نقل نصف أفراد الاختبار إلى بيئة مماثلة، مع إضافة بعض النباتات المنزلية، وبعد ذلك وجدت نتائج الدراسة زيادة في الإنتاجية بنسبة 20 في المائة، بالإضافة إلى الفوائد النفسية، إضافة بعض النباتات إلى بيئة العمل ينقي الجو ما يعزز الصحة البدنية.

وتشير الأبحاث إلى أن الهواء الداخلي في المنزل يصل إلى عشرة أضعاف تلوث الهواء في الخارج، حيث إننا نجلس في مكاتبنا في الهواء المعاد تدويره، أو الهواء المكيّف فنحن أيضًا معرضون لاستنشاق كثير من المواد الكيميائية السامة الشائعة، وثبت أن النباتات هي الطريقة الأكثر قدرة على الحد من هذه المواد الكيميائية في بيئة العمل المنزلية أو بالمكتب.
وتعتبر نباتات "Susie Sansevieria" خيارًا رائعًا للمساحات المكتبية حيث إنها تتأقلم مع مستويات الإضاءة المنخفضة والري غير المنتظم، وفي نفس الوقت تنقية الهواء من المواد الكيميائية السيئة المتوفرة في الأماكن المغلقة.

ويعدّ نبات "Rick Dracaena fragrans"، خيارًا رائعًا لأمثلة النباتات الطويلة، كما أن نبات Big Ken (Howea forsteriana) هو خيار رائع للمكاتب لأنه يحتاج فقط إلى ضوء بسيط، بالإضافة إلى نباتات "روبن" (المطاط) ذات الأوراق اللامعة الجميلة والتي تم اختيارها كواحدة من أرقى أجهزة تنقية الهواء التابعة لوكالة الطيران والفضاء الأميركية (ناسا)، وهي مفيدة في إزالة مركبات الفورمالديهايد من الجو.

كما أن نبات هوارد (Aspidistra) يمكنه أن يوضع في مكان دون ضوء، ولا يحتاج إلى أن ترويه باستمرار، أو درجات حرارة أكثر برودة كمعظم النباتات.​

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أفضل أنواع النباتات المنزلية الرائعة لزيادة إنتاجيتك أثناء العمل أفضل أنواع النباتات المنزلية الرائعة لزيادة إنتاجيتك أثناء العمل



GMT 09:31 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الزرع الصناعي يضيف قيمة لديكور المنزل دون عناية مستمرة

GMT 10:09 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

أفكار هدايا مبتكرة ومميزة في موسم الأعياد

GMT 01:37 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

طرق مختلفة لاستخدام المرايا لتكبير المساحات الصغيرة بصرياً

GMT 03:08 2024 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

دليل مُساعد لإضافة لمسة جذابة إلى صالون المنزل

إطلالات هند صبري مصدر إلهام للمرأة العصرية الأنيقة

القاهرة ـ مصر اليوم

GMT 10:54 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الفستق يتمتع بتأثير إيجابي على صحة العين ويحافظ على البصر
  مصر اليوم - الفستق يتمتع بتأثير إيجابي على صحة العين ويحافظ على البصر

GMT 10:18 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

"نيسان" تحتفي بـ40 عامًا من التميّز في مهرجان "نيسمو" الـ25
  مصر اليوم - نيسان تحتفي بـ40 عامًا من التميّز في مهرجان نيسمو الـ25

GMT 07:44 2024 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

البنك المركزي المصري يعلن تراجع معدل التضخم السنوي

GMT 22:26 2018 السبت ,20 كانون الثاني / يناير

مبيعات Xbox One X تتجاوز 80 ألف فى أول أسبوع

GMT 14:26 2016 الجمعة ,16 كانون الأول / ديسمبر

أبطال " السبع بنات " ينتهون من تصوير أدوارهم في المسلسل

GMT 18:22 2017 الخميس ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

الكشف عن "هوندا سبورت فيجن GT" الجديدة بتصميم مثير

GMT 05:34 2016 الثلاثاء ,27 كانون الأول / ديسمبر

إيفانكا ترامب تحتفل بعيد الميلاد في هاواي

GMT 09:27 2024 الخميس ,09 أيار / مايو

أهم صيحات فساتين السهرة المثالية

GMT 10:34 2023 الثلاثاء ,24 كانون الثاني / يناير

الأردن يسلم اليونسكو ملف إدراج أم الجمال إلى قائمة التراث

GMT 04:47 2021 السبت ,02 تشرين الأول / أكتوبر

الفنان محمد فؤاد يطرح فيديو كليب «سلام»
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon