الذهب يتجه لتسجيل أسوأ أداء أسبوعي في أكثر من 5 أشهر الجيش الإسرائيلي يفجر منازل داخل بلدات يارون وعيترون ومارون الراس جنوبي لبنان الجيش الإسرائيلي يعلن مقتل أحد ضباطه متأثرا بإصابته قبل أسبوعين في معارك جنوبي لبنان 6 شهداء فلسطينيين في غارات للاحتلال الإسرائيلي على مدينة غزة ومخيم النصيرات وصول طائرة إماراتية إلى دمشق تحمل مساعدات إنسانية للنازحين من لبنان ناسا تعلن عن تصميم طائرة ذاتية القيادة تسافر للفضاء فى رحلة لأكبر أقمار زحل الإصابة تبعد الدوسري عن الهلال أمام الاتفاق في الدوري السعودي العين الإماراتي يعلن التعاقد مع المدرب البرتغالي ليوناردو جارديم رسميًا محافظة أفغانية تغلق محطة إذاعية لبثها الموسيقى تفعيل صفارات الإنذار في منطقة البحر الميت والعربة بعد إطلاق صاروخ من اليمن

أخبار عاجلة

أسباب انتشار النوبات القلبية خلال فصل الشتاء

الثلاثاء ,23 تشرين الثاني / نوفمبر2021 ، 03:43 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - أسباب انتشار النوبات القلبية خلال فصل الشتاء

تعتبر النوبات القلبية من أكثر أسباب الوفيات شيوعًا هذه الأيام

القاهر - مصر اليوم

تعتبر النوبات القلبية من أكثر أسباب الوفيات شيوعًا هذه الأيام، وعلى الرغم من أن الشتاء يعتبر فصلا مفضلا لدى الكثيرين، إلا أنه غالبًا ما يكون الطقس الذي تحدث فيه معظم النوبات القلبية، نعم ليس فقط أمراض الجهاز التنفسي وتدفق الفيروسات، بل أمراض القلب أيضا.أشارت العديد من الدراسات إلى أنه خلال فصل الشتاء، هناك خطر عرضي أكبر للإصابة بالسكتات الدماغية وفشل القلب ومشاكل القلب والأوعية الدموية وعدم انتظام ضربات القلب والاضطرابات؛ وذلك لأنه خلال الشتاء يزداد نشاط الجهاز العصبي الودي في الجسم، مما يؤدي إلى تضييق الأوعية الدموية، الذي يُشار إليه أيضًا باسم "تضييق الأوعية"، وعندما يحدث هذا ترتفع مستويات ضغط الدم، ويعمل القلب بجهد أكبر على ضخ الدم إلى أجزاء مختلفة من الجسم، مما قد يتسبب في تلف الأوعية الدموية للقلب.

وعندما تنخفض درجة الحرارة ينتهي الأمر بالجسم بجهد مضاعف لتنظيم الحرارة، وينتهي الأمر بالتأثير على عمل القلب، حيث يمكن أن تكون المخاطر عالية جدًا بالنسبة لشخص مريض بالقلب بالفعل، أو لديه تاريخ من النوبات القلبية، وخلال فصل الشتاء تزداد أيضًا متطلبات الجسم من الأكسجين، ومع حدوث تضييق الأوعية بالفعل، تصل كميات منخفضة من الأكسجين إلى القلب، مما يشكل مخاطر وشيكة للإصابة بنوبة قلبية.قد تعني درجات الحرارة الباردة أن الناس يجدون صعوبة في الخروج وممارسة النشاط البدني، أو قد يؤجلون ممارسة الرياضة، وهو أمر سيء للقلب، ويمكن أن يتغير استهلاك الطعام وعاداته أيضًا ويمكن أن يؤثر تناول كميات أكبر من الأطعمة التي ترفع نسبة الكوليسترول في صحة القلب بشكل خطير، ويؤثر على الشرايين.

ومع ارتفاع مستويات الضباب الدخاني والتلوث، يمكن أن تؤدي مستويات المادة الجسيمية (PM) في الهواء أيضًا إلى تفاقم الالتهاب والتسبب في مشاكل في القلب، حيث أبرزت الأدلة القصصية على مر السنين أن مستويات التلوث قد ارتبطت بزيادة هائلة بنسبة 69% في وفيات القلب والأوعية الدموية، وارتفاع معدلات الوفيات أيضًا.

- التأكد من ارتداء ملابس مناسبة، حيث يمكن أن يؤدي تغيير الطقس إلى زيادة فرص الإصابة بالمرض بسرعة.

- الحفاظ على النشاط البدني، وذلك لأن النشاط البدني المنتظم وممارسة الرياضة يعززان المناعة، ويساعدان في تنظيم حرارة الجسم والحفاظ على اللياقة.

- التحقق من العادات الغذائية، حيث يمكن أن يزيد الشتاء من شهية المرء، ويمكن أن يكون هناك أيضًا ميل لتناول المزيد من الأطعمة المقلية والحلوة، وبعضها يمكن أن يكون مرتفعًا بالكوليسترول والسكريات والدهون، لذلك يجب اتباع عادات الأكل الصحية والبقاء ضمن الحدود، والبحث عن بدائل صحية.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

أسباب انتشار النوبات القلبية خلال فصل الشتاء

تعتبر النوبات القلبية من أكثر أسباب الوفيات شيوعًا هذه الأيام

القاهر - مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

واردات القمح

القاهرة ـ مصر اليوم

الفنانة السورية كندة علوش

القاهرة ـ مصر اليوم

وسائل التواصل الاجتماعي

سيدني ـ مصر اليوم

هبة القواس

الرياض ـ مصر اليوم

لاعب ريال مدريد كيليان مبابي

مدريد ـ مصر اليوم

التمارين الرياضية

القاهرة ـ مصر اليوم

النجمة نجوى كرم ببدلة باللون الأخضر الفاتح

القاهرة ـ مصر اليوم