"فيتنام أيرلاينز" بصدد شراء 50 طائرة في النصف الأول من 2025 استشهاد 12 فلسطينيا وإصابة العشرات في غارات جوية إسرائيلية على غزة بايرن ميونيخ يتعرض لغرامة مالية بسبب الالعاب النارية المقاومة العراقية تقصف هدفين حيويين للاحتلال بطائرات مسيَّرة غارات إسرائيلية تقتل 46 شخصا في غزة و33 في لبنان صفارات الإنذار تدوي في رأس الناقورة ومناطق بشمال فلسطين المحتلة خشية تسلل طائرات مسيّرة مدربة كندا تفصل نهائيًا بسبب "فضيحة التجسس" السجن 50 عاما لامرأة أجبرت 3 أطفال على العيش مع جثة في أميركا وزارة الصحة اللبنانية تؤكد3287 شهيدًا و14 ألف جريح منذ بدء العدوان الإسرائيلي ترامب يعلن أن إيلون ماسك سيتولى وزارة “الكفاءة الحكومية”

أخبار عاجلة

دراسة توضح الإستهلاك المنتظم للبيض يحسن مستويات السكر في الدم

الإثنين ,16 آب / أغسطس2021 ، 07:56 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - دراسة توضح الإستهلاك المنتظم للبيض يحسن مستويات السكر في الدم

مستويات السكر في الدم

واشنطن ـ مصر اليوم

نشر موقع "ميديك فوروم" الطبي التخصصي خبرا أفاد فيه بأن تناول البيض بانتظام يحسّن مستويات السكر في الدم؛ وذلك حسبما أفاد خبراء في التغذية، حيث جاء البيض كأحد أفضل الخيارات بوجبات الإفطار؛ إذ "يحتاج الجسم حقًا إلى العناصر الغذائية التي يوفرها الإفطار من أجل الشبع"، كما تؤكد خبيرة التغذية كيلي كينيدي. وفي هذا الاطار، استهدفت دراسة نُشرت في معاهد الصحة الوطنية التابعة لمعاهد الصحة الوطنية الأميركية استهلاك البيض لدى البالغين المصابين بداء السكري من النوع 2 وتأثيره على التحكم بنسبة السكر وجودة النظام الغذائي. مشيرة الى ان "دراسة عشوائية ومضبوطة ومفردة التعمية على 34 بالغًا مصابًا بداء السكري من النوع الثاني تم تقسيمهم لمجموعتين وإعطاء علاجين مختلفين لمدة 12 أسبوعًا. لم يكن لاستبعاد البيض من النظام الغذائي المعتاد، أي تأثير على الهيموغلوبين السكري وضغط الدم الانقباضي، وخفض بشكل ملحوظ مؤشر كتلة الجسم وتصنيف الدهون الحشوية". كما أدى تضمين البيض في النظام الغذائي لمرضى السكري لتقليل محيط الخصر ودهون الجسم بشكل كبير. جدير بالذكر، أن الكثير من الأبحاث يظهر أن الاستهلاك المنتظم للبيض يمكن أن يحسّن مستويات الغلوكوز في الدم أثناء الصيام لدى الأشخاص المصابين بمقدمات السكري أو داء السكري من النوع الثاني.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

دراسة توضح الإستهلاك المنتظم للبيض يحسن مستويات السكر في الدم

مستويات السكر في الدم

واشنطن ـ مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

صندوق النقد الدولي

القاهرة ـ مصر اليوم

الفنان أحمد عز

القاهرة ـ مصر اليوم

منصة ثريدز

واشنطن ـ مصر اليوم

الشاعر السوداني هاشم صديق

الخرطوم -مصر اليوم

ليونيل ميسي يتوج بجائزة فيفا "The Best" الصورة من حساب Fifa على إكس

لندن - مصر اليوم

منظمة الصحة العالمية

جنيف ـ مصر اليوم

تارا عماد بفستان نيود من القماش الحريري

القاهرة ـ مصر اليوم