‏محافظ البحر الأحمر يعلن إنقاذ 28 شخصا من حادث غرق مركب سياحي واستمرار البحث عن 17 آخرين الجيش الإسرائيلي يصدر أوامر إخلاء لسكان عدد من المناطق في صور ويأمرهم بالتوجه إلى شمال نهر الأولي مصرع شخص وإصابة اثنين في تحطم طائرة قرب مطار فيلنيوس بليتوانيا غارات على النبطية تزامنا مع تفجيرات في ديرميماس واشتباكات بمحيط الخيام انهيارات أرضية وفيضانات تضرب جزيرة سومطرة الإندونيسية وزارة الصحة اللبنانية تعلن 3,754 شهيدًا و15,626 مصابًا منذ بدء العدوان الإسرائيلي على لبنان منذ أكتوبر 2023 وفاة الفنان المصري عادل الفار داخل أحد مستشفيات القاهرة مقتل 87 شخصا على الأقل بـ24 ساعة شمال ووسط غزة لتتجاوز حصيلة قتلى الحرب الـ44 ألفا ارتفاع أسعار النفط العالمي وسط مخاوف من توسع الصراع في أوكرانيا جيش الاحتلال يعلن اغتيال 5 قادة من حماس

أخبار عاجلة

تناول الشاي يومياً يُقلل من خطر الإصابة بالسكري

الأربعاء ,04 تشرين الأول / أكتوبر2023 ، 11:22 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - تناول الشاي يومياً يُقلل من خطر الإصابة بالسكري

شرب الشاي

القاهرة ـ مصر اليوم

كشفت دراسة عن الآليات المحتملة وراء فوائد شرب الشاي الداكن في تقليل خطر الإصابة بمقدمات مرض السكري ومرض السكري من النوع الثاني.ووجدت الدراسة، التي أجراها باحثون من جامعة «أديلايد» في أستراليا وجامعة جنوب شرقي الصين، أن شرب الشاي الداكن يومياً قد يخفّف خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني من خلال التحكم بشكل أفضل في نسبة السكر في الدم، وعرضت النتائج، الاثنين، أمام الاجتماع السنوي للجمعية الأوروبية لدراسة مرض السكري في هامبورغ بألمانيا. والشاي الداكن هو نوع من الشاي تتم معالجته عن طريق التخمير لفترة طويلة، ما يؤدي إلى تغيير لونه وطعمه، ويُعرف أيضاً باسم الشاي الأسود.

يُصنع الشاي الداكن من أوراق نبات الشاي التي يتم قطفها ثم تجفيفها وتعريضها للهواء لفترة من الوقت، ويحضَّر عن طريق تخمير أوراق الشاي لساعات، ما يؤدي إلى تحلل بعض المركبات في الأوراق ومنحها لونها الداكن وطعمها القوي. أما الشاي الأحمر العادي فهو نوع من الشاي يتم تحضيره عن طريق غلي أوراق الشاي في الماء الساخن، ويتميز بلونه الأحمر الفاتح.

للوصول إلى النتائج، راقب الفريق استهلاك الشاي بأنواعه، لدى 1923 بالغاً في الصين، ثم راقبوا مستويات السكر لديهم في الدم. ووجد الباحثون أن شرب الشاي يومياً كان مرتبطاً بزيادة في إفراز السكر في البول وانخفاض مقاومة الإنسولين، بالإضافة لانخفاض خطر الإصابة بمقدمات السكري بنسبة 15 في المائة، والسكري من النوع الثاني بنسبة 28 في المائة، مقارنةً بمن لم يشربوا الشاي مطلقاً.

وكانت هذه التأثيرات الصحية أقوى بالنسبة لشاربي الشاي الداكن يومياً، حيث كان لديهم خطر أقل بنسبة 53 في المائة للإصابة بمقدمات مرض السكري، وانخفض لديهم خطر السكري من النوع الثاني بنسبة 47 في المائة، مقارنةً مع الأنواع الأخرى من الشاي.

ضرورة إجراء مزيد من الدراسات على مرضى «السكري» (بابليك دومين)

يقول الباحث الرئيسي للدراسة، الدكتور تونغزي وو من جامعة «أديلايد» الأسترالية، إن دراسات سابقة كشفت الفوائد الصحية الكبيرة للشاي، بما في ذلك انخفاض خطر الإصابة بالسكري لكنّ الآليات الكامنة وراء هذه الفوائد كانت غير واضحة.

وأضاف أن نتائج الدراسة تشير إلى التأثيرات الوقائية لشرب الشاي على إدارة نسبة السكر في الدم عن طريق زيادة إفراز الغلوكوز في البول، وتحسين مقاومة الإنسولين وبالتالي التحكم بشكل أفضل في نسبة السكر في الدم، وكانت هذه الفوائد أكثر وضوحا بين شاربي الشاي الداكن يومياً.

وأوضح أن «هذه التأثيرات المفيدة للشاي الداكن تعود لطريقة تحضيره، وهي عملية قد تُنتج مركبات نشطة بيولوجياً ومضادات أكسدة قوية، تعمل على تحسين حساسية الإنسولين وأداء خلايا بيتا في البنكرياس».

لكن الفريق شدد على ضرورة إجراء مزيد من الدراسات على مرضى السكري من النوع الثاني للتحقق من صحة النتائج التي توصلوا إليها.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

تناول الشاي يومياً يُقلل من خطر الإصابة بالسكري

شرب الشاي

القاهرة ـ مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الغاز الطبيعي المسال

القاهرة ـ مصر اليوم

الفنانة حنان مطاوع

القاهرة ـ مصر اليوم

منصة المراسلة الفورية واتساب

واشنطن ـ مصر اليوم

المواقع التراثية

بيروت ـ مصر اليوم

محمد صلاح

لندن ـ سليم كرم

حبوب القهوة

برلين ـ مصر اليوم

هند صبري بإطلالة باللون الأسود

القاهرة ـ مصر اليوم