الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- اخبار الرياضة
- ملاعب مصرية
- بطولات
- أخبار الاندية المصرية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
-
صحة وتغذية
-
سياحة وسفر
ديكور
توقيت القاهرة المحلي 06:37:40 آخر تحديث
توقيت القاهرة المحلي 06:37:40 آخر تحديث
السبت 29 آذار / مارس 2025
تحتوي على مضادات الأكسدة وفيتامينات
5 خضراوات تناولها يمنع إعتام عدسة العين
خضراوات
رام الله - مصر اليوم
أظهرت نتائج دراسة علمية أجراها علماء جامعة شيان جياوتونغ الصينية وعلماء جامعة جنوب أستراليا، وجود علاقة مباشرة بين تناول مواد غذائية غنية بمضادات الأكسدة، وخطر تطور مرض إعتام عدسة العين المرتبط بالعمر.
وتوصل الباحثون إلى أن التزام الذين يعانون من إعتام عدسة العين بحمية الفواكه والخضروات التي تتميز باحتوائها على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، يخفض تكاليف علاجهم إلى النصف، ويساعد على تأجيل الإصابة بإعتام عدسة العين لعدة سنوات، ويمنع تطور الإصابة بالمرض.
ويقول الباحثون إن “النتائج التي حصلنا عليها تؤكد على أن الحمضيات والفلفل الحار والجزر والطماطم والخضروات الخضراء الداكنة، تؤخر بداية إعتام عدسة العين لعدة سنوات وتحمي منه. وتحتوي هذه المواد على فيتامينات А وС وЕ وبيتا كاروتين، وكذلك مضادات الأكسدة لوتين وزياكسانثين، تعمل كمواد فعالة في حماية البصر”
قـــد يهمــــــــك أيضــــــاُ
مستشار وزيرة الصحة المصرية يكشف ملامح خطة مكافحة "سرطان الثدي" للسيدات
وزيرة الصحة تكشف عن فحص 46.1 مليون مصري من فيروس سي
- الجمعة ,18 حزيران / يونيو GMT 07:53 2021 تأثير القهوة على الصحة تقلل من خطر الإصابة بالسكري والسرطان
GMT 10:00 2021 الثلاثاء ,02 تشرين الثاني / نوفمبر
للزنك فوائد مذهلة للجهاز التنفسي في جسم الإنسان
GMT 07:07 2021 السبت ,11 أيلول / سبتمبر
وزارة الصحة المصرية تتطلع لتصنيع «موديرنا» محلياً
GMT 07:29 2021 الأربعاء ,08 أيلول / سبتمبر
مشروبات تساعد الحفاظ على نسبة الكريسترول في الدم
GMT 09:08 2021 الأربعاء ,21 تموز / يوليو
نصائح غذائية مهمة قبل تناول "صينية الفتّة"
GMT 07:53 2021 الجمعة ,18 حزيران / يونيو
تأثير القهوة على الصحة تقلل من خطر الإصابة بالسكري والسرطانالكويت ترفع استثماراتها في مصر 20% وتجدّد ودائعها لدى المركزي لعام 2025
القاهرة ـ مصر اليوم
تعمل الكويت على زيادة استثماراتها في مصر بنحو 20% خلال 2025 لتصل إلى 5.3 مليار دولار في عدة قطاعات، في الوقت الذي تستهدف الاستحواذ على حصص في شركات حكومية والمنافسة على إدارة المطارات المصرية. أحد المصادر قال إن "حكوم...المزيدظهور غادة عادل في إعلان المتحف الوطني يثير اعتراضات الجمهور الليبي
القاهرة ـ مصر اليوم
تعرّضت الفنانة غادة عادل لانتقادات كثيرة من نشطاء على مواقع التواصل الاجتماعي في ليبيا بعد مشاركتها في الحملة الإعلانية لإعادة افتتاح المتحف الوطني في العاصمة طرابلس، بعد الانتهاء من أعمال الصيانة فيه. وجاءت الا�...المزيدتيليغرام يتجاوز 1 مليار مستخدم نشط شهريًا
واشنطن ـ مصر اليوم
تخطي تطبيق تيليغرام Telegram، علامة بارزة جديدة بتحقيقها أكثر من مليار مستخدم نشط شهريا. وبحسب ما ذكره موقع “businessinsider”، أعلن بافيل دوروف الرئيس التنفيذي لشركة تيليجرام، عن هذا الإنجاز عبر قناته الرسمية على التطب�...المزيدفيلم عن فلسطين “لا أرض أخرى” لمخرج لفلسطيني و صحفي إسرائيلي يفوز ب" الأوسكار"
واشنطن ـ مصر اليوم
توج فيلم “لا أرض أخرى” للمخرج الفلسطيني باسل عدرا والصحفي الإسرائيلي يوفال أبراهام، الإثنين، بجائزة أفضل فيلم وثائقي طويل، خلال حفل توزيع جوائز الأوسكار في نسختها السابعة والتسعين. وتسلم الجائزة في مسرح دول...المزيد
GMT 05:35 2018 الأحد ,09 أيلول / سبتمبر
تعرف على السبب وراء الخلافات بين نادين الراسي و ابنها
GMT 04:58 2018 الثلاثاء ,06 آذار/ مارس
"مايكروسوفت" تعتمد على الطاقة الشمسية لتشغيل مراكز بياناتها
GMT 13:45 2018 الخميس ,22 شباط / فبراير
الإمارات الثانية عالمياً في تحلية مياه البحر بـ 14%
GMT 05:51 2018 السبت ,17 شباط / فبراير
"اندماج" تطرح مجموعة من العباءات العصرية والمتميزة
GMT 13:12 2018 الأحد ,11 شباط / فبراير
سعد فاروق يفتتح معرض "الأقصر عاصمة للثقافة العربية" للفنون التشكيلية
GMT 05:31 2018 الإثنين ,05 شباط / فبراير
تعرف على أسعار البيض في الأسواق الإثنين
GMT 08:03 2018 الأحد ,28 كانون الثاني / يناير
عرض أزياء "فلانتينو الأخير" الأفضل منذ أعوام
GMT 10:37 2018 الأربعاء ,24 كانون الثاني / يناير
هزة أرضية بقوة 7.9 درجة تضرب سواحل ألاسكا الجنوبية
GMT 06:09 2018 الجمعة ,12 كانون الثاني / يناير
دنيا عبد العزيز سعيدة بتكريم الجمهور عن "ظل الرئيس"
GMT 10:28 2017 السبت ,23 كانون الأول / ديسمبر
تعرف على موعد لقاء ريال مدريد وبرشلونة في مباراة الكلاسيكو
GMT 00:38 2016 الجمعة ,15 تموز / يوليو
فرح النوايسة تمتهن المحاماة وتتفنَّن في التشكيل اليدوي
GMT 20:05 2017 الثلاثاء ,29 آب / أغسطس
حريق في قطار "المنصورة- الزقازيق" أمام محطة أبو الشقوق في الشرقية
GMT 09:13 2015 الإثنين ,08 حزيران / يونيو
غضب في مدن فرنسا بسبب تمثال يمس الملكة ماري أنطوانيت
GMT 02:16 2016 الإثنين ,17 تشرين الأول / أكتوبر
إعادة أفلام البطل الصيني بروسلي و الأميركي شاك نورس على " أوبر أكشن "
GMT 13:07 2016 الخميس ,08 كانون الأول / ديسمبر
فرقة "مسرح مصر" تقدِّم مسرحيَّة "جواز صالونات" على MBC
GMT 14:13 2016 الأربعاء ,17 آب / أغسطس
إثيوبيا تُطلق خدمة طيران جديدة مميزة من مطار هيثرو البريطاني
GMT 01:01 2017 الأربعاء ,08 تشرين الثاني / نوفمبر
مدرّب الدنمارك يحدّد موقف كيير ويورجنسن من مباراة أيرلندا
GMT 08:03 2024 الجمعة ,20 كانون الأول / ديسمبر
الأمم المتحدة تطلب رأي العدل الدولية حول التزامات إسرائيل بشأن المساعدات للفلسطينيين
GMT 09:10 2024 الخميس ,01 شباط / فبراير
تنسيق واختيار الشموع العطرية حسب طبيعة كل غرفة
GMT 02:53 2023 الخميس ,30 آذار/ مارس
مواعِيد الصَّلَاة في مصر اليوم الخميس 30 مارس/ آذار 2023
GMT 06:39 2023 الإثنين ,03 إبريل / نيسان
أضرار عدم إزالة المكياج قبل النوم
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك