حنبعل المجبري يتلقى أسوأ بطاقة حمراء في 2025 منتخب إنكلترا يعلن رسميا بداية مشوار توماس توخيل وأول ظهور ضد ألبانيا جيش الاحتلال يصدر أوامر إخلاء لأحياء سكنية شمال غرب مدينة غزة النصر يعلن رسميا رحيل الإيفوارى فوفانا إلى رين الفرنسى قصف تركي مكثف على مواقع لقوات سوريا الديمقراطية قرب مدينة عين العرب كوباني مقتل وإصابة أشخاص في هجوم روسي على كييف تراجع مبيعات هيونداي موتور الهند إلى 55 ألف سيارة في ديسمبر 2024 الأردن تعلن عودة هبوط الطائرات بمطار الملكة علياء بعد تحسن الحالة الجوية برشلونة مُهدد بخسارة 263 مليون يورو بسبب دانى أولمو حصيلة ضحايا الحرب على غزة تلامس 154 ألف شهيد وجريح

أخبار عاجلة

استشاريَّة التغذية مها راداميس لـ"مصر اليوم":

كعك العيد يؤثر على الصحة و"الفسيخ" يحتوي على السموم

الثلاثاء ,29 تموز / يوليو2014 ، 02:29 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - كعك العيد يؤثر على الصحة والفسيخ يحتوي على السموم

الدكتورة مها راداميس

القاهرة ـ شيماء مكاوي

حذَّرت استشارية السمنة والتغذية، الدكتورة مها راداميس، من تناول كعك العيد، نظرًا إلى أضراره الجسيمة على صحة الإنسان.

وأوضحت راداميس، في حديثها إلى "مصر اليوم"، أن مخبوزات العيد تحتوي على نسب عالية من "الكوليسترول" والسكريات والسعرات الحرارية العالية، لأنها مخبوزة من السمن البلدي، مضيفة أن هذه المخبوزات تسبب السمنة، كما أنها خطر على مرضى السكري.

وأشارت إلى أنه من الممكن تناول وحدات صغيرة لمجرد التذوق، حتى لا تتسبب في أذى الإنسان. ولفتت إلى أن هناك عادات سيئة في العيد تتمثل في تناول الفسيخ والرنجة، وهي مأكولات خطيرة لاحتوائها على نسبة كبيرة من السموم بسبب طرق التخزين الخاطئة.

وبيَّنت أنها تحتوي كذلك على نسبة عالية من الأملاح تؤثر في عمل الكلى، مشددة على ضرورة الامتناع عن تناولها.

ونصحت مها راداميس بتناول الفواكه والخضروات الطازجة، لتعويض الجسم ما يفقده من فيتامينات أثناء الصيام، إلى جانب الخضار المطهو على البخار، واللحوم المشوية أو المسلوقة.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

كعك العيد يؤثر على الصحة و"الفسيخ" يحتوي على السموم

الدكتورة مها راداميس

القاهرة ـ شيماء مكاوي

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

رئيس مجلس الوزراء المصري مصطفى مدبولي

القاهرة - مصر اليوم

المطرب الراحل أحمد عدوية

القاهرة - سعيد الفرماوي

صورة من (unsplash) تعبر عن الذكاء الاصطناعي

غزة ـ مصر اليوم

المواقع التراثية

بيروت ـ مصر اليوم

كريستيانو رونالدو نجم نادي النصر السعودي

الرياض ـ مصر اليوم

الأمين العام للأمم المتحدة أنطونيو غوتيريش

جنيف ـ مصر اليوم

ياسمين صبري بصيحة الفستان الكريستالي

القاهرة ـ مصر اليوم