وفاة الفنان المصري عادل الفار داخل أحد مستشفيات القاهرة مقتل 87 شخصا على الأقل بـ24 ساعة شمال ووسط غزة لتتجاوز حصيلة قتلى الحرب الـ44 ألفا ارتفاع أسعار النفط العالمي وسط مخاوف من توسع الصراع في أوكرانيا جيش الاحتلال يعلن اغتيال 5 قادة من حماس الجيش الإسرائيلي يصدر أوامر إخلاء جديدة لسكان مدينة صور جنوبي لبنان ثوران بركاني جديد في أيسلندا يهدد منتجع بلو لاجون الشهير وفاة شخصين وتسجيل أضرار مادية جسيمة إثر مرور عاصفة شمال غرب الولايات المتحدة طائرات الاحتلال المسيرة تقصف مستشفى العودة شمال غزة 12 قتيلًا و50 جريحًا جراء الغارات الإسرائيلية جنوب لبنان توقف الإنتاج في أكبر حقل نفطي في غرب أوروبا

أخبار عاجلة

أكّدت لـ"مصر اليوم" على خطورة كريمات الفرد

نهلة الدقن تُوضِّح مراحل نمو الشعر وطُرق الحفاظ عليه

الخميس ,28 شباط / فبراير2019 ، 05:32 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - نهلة الدقن تُوضِّح مراحل نمو الشعر وطُرق الحفاظ عليه

خبيرة التجميل نهلة الدقن

القاهرة - شيماء مكاوي

كشفت خبيرة التجميل نهلة الدقن، عن مراحل نموّ الشعر وطُرق المحافظة عليه، وأكدت أنّ أكثر أسباب تساقط الشعر هو الرضاعة الطبيعية، وذلك بسبب الكمية الكبيرة من المعادن والفيتامينات المهمة في لبن الأم، لذلك تنصح بالتغذية السليمة.

وقالت نهلة الدقن، خلال حديث خاصّ لها إلى "مصر اليوم": "هناك 3 مراحل مهمة لنمو الشعر، مرحلة النمو (أناجين) وهي مرحلة نمو الشعر وتظل من عامين لـ6 أعوام وينمو الشعر فيها بمقدار 1 سم كل شهر من بصيلة الشعر إلى خروجها من طبقة الجلد، ويكون نمو شعر النساء أسرع من الرجال، ومرحلة انتقالية تسمى "كتاجين" وهي مرحلة من أسبوعين لثلاثة أسابيع، وفيها تستعد الشعرة لدخول مرحلة الراحة وتكون فيها بصيلة الشعر تستعد لإنتاج شعر آخر، ومرحلة الراحة (تيلوجين) وهي مرحلة ثبات الشعر وتأخذ تلك الفترة 3 أشهر، ثم تسقط الشعرة ليخرج مكانها شعرة أخرى".

وأضافت نهلة الدقن: "بمعنى أن الشعر يظل في مرحلة النمو بنسبة 90% تقريبا من دورته و10% فقط في مرحلة الراحة أو السقوط وبعد ذلك يتجدد الشعر، وهناك عوامل كثيرة تقوم بإضعاف الشعر وتقصفه ولا بد من الانتباه لها ومعالجتها حتى تحافظي على شعرك، كما أن أمراض الدم مثل مرض نقص الهيموجلوبين أو فقر الدم (الأنيميا)، وعوامل البيئة المحيطة من جفاف الجو والرياح والأتربة الموجودة في الجو تساعد في تقصف الشعر، ومرض نقص هرمون الغدة الدرقية قد يسبب تساقط الشعر في مناطق مثل الحاجبين، وأمراض جلدية سعفة الرأس عند الأطفال والتي تظهر على شكل منطقة خالية من الشعر والفروة وبها نقط سوداء، ومرض الثعلبة وغير مرتبط بسن معينة والتي تظهر بعدم وجود الشعر في منطقة أو أكثر بفروة الرأس أو الذقن، ومرض الصدفية والإكزيما الدهنية، وأيضا في فترات الحمل يكون الشعر ناعما وجيدا لكن في حالة إصابة الحامل بضعف عام ونقص حديد (أنيميا) يحدث لها سقوط للشعر وكذلك الضعف الناتج في عملية الولادة بسبب فقدان الكثير من الدم، ومن أكثر أسباب تساقط الشعر الرضاعة الطبيعية بسبب الكمية الكبيرة من المعادن والفيتامينات المهمة في لبن الأم، ولذلك ننصح بالتغذية السليمة".

إقرأ أيضًا: حافظي على نضارة شعرك مع روشتة نهلة الدقن

واستكملت خبيرة التجميل حديثها قائلة: "وكذلك معظم صبغات الشعر لها دور في تساقط الشعر بسبب احتوائها على مواد كيميائية، وأيضا فرد الشعر بواسطة الجلات وكريمات الفرد وغيرها من مواد الفرد كلها أسباب مباشرة لفقدان الشعر، كما أنّ الرجيم القاسي يعدّ من أكثر الأسباب المسببة لسقوط الشعر بشكل مفاجئ نتيجة الضعف العام في الجسم أو نتيجة أدوية التخسيس، وأيضا طريقة شد الشعر وربطه بطريقة خاطئة من أسباب تساقط الشعر وصلع في مناطق الشد، والضعف العام ونقص التغذية من الخضراوات والفواكه حتى الأكل العادي يساعد في سقوط الشعر أحيانا، والإفراط في تناول الفيتامينات لأن بعض الفيتامينات مع زيادتها تأتي بنتائج عكسية وسلبية ومنها تساقط الشعر، ونزول دم أكثر من الطبيعي في فترات الدورة الشهرية، أيضا الأمراض المعدية التي تسبب ارتفاعا في درجة حرارة الجسم والحمى الشديدة يمكن أن تسبب التساقط".

وأوضحت نهلة أن هناك نصائح للعناية بالشعر والتي تتمثل في عدم استخدام منتجات للشعر سواء شامبوهات أو زيوت أو كريمات مجهولة المصدر، الأكل الصحي، وبخاصة الخضراوات والفواكه والأسماك لأنها تحتوي على الزنك وأوميغا 3 المفيد لشعرك، والإكثار من استخدام الشامبو الأفضل مرة أو مرتين أسبوعيا (فترات الشتاء) وتزيد إلى 3 مرات على الأكثر في فترات الصيف، واستخدام مشط خشب طبي ذي أسنان واسعة للحفاظ على الشعر، ويمنع الإفراط في استخدام الصبغات أو ألوان أو حتى الحنة الملونة الطبيعية للشعر، واستخدام زيت خام مثل الزيتون وجوز الهند الطبيعي بعد الغسيل بالشامبو، والاهتمام بعلاج السبب، مثل الأنيميا والقشرة والأمراض الجلدية.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

نهلة الدقن تُوضِّح مراحل نمو الشعر وطُرق الحفاظ عليه

خبيرة التجميل نهلة الدقن

القاهرة - شيماء مكاوي

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الغاز الطبيعي المسال

القاهرة ـ مصر اليوم

الفنانة السورية سلاف فواخرجي

القاهرة ـ سعيد الفرماوي

شركة "مايكروسوفت" الأمريكية

واشنطن ـ مصر اليوم

قائمة التراث العالمي

بيروت ـ مصر اليوم

كريستيانو رونالدو

لندن - مصر اليوم

الفستق الحلبي

برلين ـ مصر اليوم

هند صبري بإطلالة باللون الأسود

القاهرة ـ مصر اليوم